Nur Shabrina Hajarani / P27224018127

D4 Kebidanan Reg B Smt 7

Tugas Onkologi
BAHAN YANG MENYEBABKAN KANKER
Sinar Ultraviolet
Sumber utama sinar ultraviolet adalah sinar matahari yang terdiri dari tiga jenis. Pertama,
ultraviolet A (UVA), ultraviolet B (UVB), dan terakhir ultraviolet C (UVC). Nah, dari ketiga
jenis sinar ultraviolet tersebut, yang paling berbahaya bagi kulit adalah sinar UVC.
Sinar UV terbukti dapat menyebabkan diantaranya:
- Kerusakan kulit sebagai akibat dari terjadinya supresi imun (depresi dan penurunan fungsi
kekebalan tubuh) yang disebabkan oleh UV
- Pembentukan kanker (karsinogenesis)
- Kerusakan pada lapisan kulit, terutama berkaitan dengan penurunan fungsi kolagen yang
berujung dengan tampaknya bercak-bercak berwarna gelap (photodamage)
- Penuaan dini akibat sering terpapar sinar matahari (photoaging)

Kanker kulit

Paparan sinar UV berlebih merupakan salah satu penyebab paling umum dari kanker kulit,
terutama jenis kanker karsinoma sel basal dan karsinoma sel skuamosa. Biasanya, sel kanker
terbentuk di bagian tubuh yang memang sering terpapar sinar matahari, seperti wajah, leher, dan
tangan.

Jika tidak segera ditangani, kanker dapat menyebar ke bagian kulit lain dan bahkan organ dalam
tubuh. Meski jarang terjadi, kondisi ini tergolong berbahaya dan dapat mengancam nyawa.

Upaya yang dilakukan untuk meminimalkan kanker kulit yang disebabkan sinar UV

1. Gunakan krim tabir surya secara rutin

Agar kulit terlindungi dari paparan sinar UVA dan UVB, gunakan selalu tabir surya dengan
SPF 30 setidaknya 15 menit sebelum beraktivitas di luar ruangan pada siang hari. Jangan lupa
oleskan kembali tabir surya secara rutin setelah 1 jam pemakaian.

2. Kenakan pakaian yang tertutup

Anda juga dapat mengenakan pakaian yang tertutup untuk melindungi kulit dari paparan sinar
matahari langsung. Kenakan pakaian lengan panjang, celana panjang, dan topi dengan tepian
yang lebar.
3. Hindari paparan sinar matahari pada waktu tertentu

Sebisa mungkin, hindari terlalu lama beraktivitas di luar rumah pada pukul 10 pagi hingga pukul
2 siang, karena radiasi sinar UV sedang tinggi-tingginya.

4. Gunakan kacamata hitam

Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, sinar matahari tidak hanya dapat membahayakan kulit,
tetapi juga mata. Oleh karena itu, gunakan kacamata hitam yang mampu memberikan
perlindungan terhadap sinar UV saat Anda beraktivitas di luar ruangan.