INSTITUT PENDIDIKAN GURU

KEMENTERIAN PENDIDIKAN
MALAYSIA KAMPUS TEMENGGONG
IBRAHIM JOHOR

PJMS2073R
PEDAGOGI PENDIDIKAN JASMANI DAN
PENDIDIKAN KESIHATAN SEKOLAH
RENDAH – PENULISAN AKADEMIK

Nama : SITI NURFATIHAH BINTI KASSIM

No. K/P : 950818-01-5858
Angka Giliran : 2021122390089
Program : PDPP SEMESTER 2
Ambilan : JUN 2021
Unit : PENDIDIKAN JASMANI 1
Nama Pensyarah : TN.SYED MUHD.KAMAL BIN S.A. BAKAR
Tarikh Hantar : 23 NOVEMBER 2021

PENGAKUAN PELAJAR
Saya mengaku bahawa tugasan kerja kursus ini adalah hasil kerja saya sendiri kecualinukilan
dan ringkasan yang setiap satunya saya jelaskan sumbernya.

Tandatangan pelajar : Tarikh : 23 November 2021

PEMERIKSA MODERATOR
Markah Markah

Tandatangan Tandatangan

Cop Cop
Tarikh Tarikh
 INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS TEMENGGONG IBRAHIM
BORANG MAKLUM BALAS KERJA KURSUS (PROJEK/AMALI)

PEMERIKSA
Kekuatan :

Aspek yang perlu diperbaiki :

MODERATOR
Kekuatan :

Aspek yang perlu diperbaiki :

Tanda tangan Pemeriksa : Tanda tangan Moderator :

Tarikh : Tarikh :
Pengesahan pelajar terhadap maklum balas yang diberikan pensyarah :

Saya *faham dan bersetuju / tidak bersetuju dengan maklum balas yang diberikan oleh
pensyarah

Tanda tangan pelajar

..........................................................
(SITI NURFATIHAH BINTI KASSIM)

Tarikh : 23 November 2021

* Sila potong yang tidak tidak berkenaan
 RANCANGAN PELAJARAN HARIAN
Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani
Tarikh : 14 November 2021
Masa : 8.20 Pagi – 9.20 Pagi
Bilangan Murid : 26 Orang (14 Lelaki 12 Perempuan)
Kemahiran : Balingan Bawah Tangan
Tajuk : Unit 2 : Gerak Gembira / Baling dan Tangkap
Standard Kemahiran : Aspek 1 : Kemahiran Pergerakan
: Aspek 2 : Aplikasi Pengetahuan Dalam Pergerakan
: Aspek 5 : Kesukanan
Standard Kandungan : 1.4 Melakukan Pelbagai Kemahiran Manipulasi.
: 2.3 Menggunakan Pengetahuan Konsep Pergerakan Dan Prinsip Mekanik Bagi Kemahiran Manipulasi.
: 5.3 Berkomunikasi Dalam Pelbagai Cara Semasa Melakukan Aktiviti.
Standard Pembelajaran : 1.4.1 Melakukan Balingan Bawah Tangan
: 2.3.1 Mengenal Pasti Corak Pergerakan Yang Melibatkan Kemahiran Balingan Bawah Tangan Dan Atas
Kepala
: 5.3.1 Berkomunikasi Dengan Rakan Dan Guru Semasa Melakukan Aktiviti Fizikal.
Pengetahuan Sedia Ada : Murid-murid sudah belajar membuat balingan menggunakan bola yang bersaiz kecil dan besar.
Hasil pembelajaran : Pada akhir P&P, murid-murid dapat :-
Psikomotor : melakukan pergerakan membaling dan menangkap pundi kacang dengan teknik yang betul sekurang-
kurangnya 5 daripada 15 percubaan.
Kognitif : memadankan teknik balingan bawah tangan pada lembaran kerja yang diberikan dengan betul.
Afektif : berkomunikasi dengan rakan dan guru semasa melakukan aktiviti balingan bawah tangan.
Kriteria kejayaan : 1. Membuat balingan bawah tangan dengan teknik yang betul
 2. memadankan teknik balingan bawah tangan dengan baik.
KBKK : Mengaplikasi dan menilai
Penerapan Nilai : Kerjasama dan toleransi
Penggabungjalinan : Kelenturan
Kesepaduan : Sains, Muzik
ICT : Radio/Muzik
EMK : Keusahawanan / Kreativiti dan inovasi
Strategi : Teori Kecergasan Pelbagai
Alatan : Pundi kacang – 48 Unit , Skitel – 4 Unit , Gelung – 36 Unit , Baldi – 5 Unit, Salotape – 1 U
Bahagian/ Aktiviti Fokus Pembelajaran Organisasi Catatan
Masa
Permulaan  Memanaskan 1. Kacang ajaib  Kacang ajaib
(5 Minit) badan i) Murid dibahagikan kepada 5 Alatan:
meningkatkan kadar kumpulan kecil. LAKARAN 1 :
Pundi kacang (48) , Skitel
denyutan nadi dan ii) Pada permulaan, murid perlu
Rujuk Lampiran rajah 1.0 untuk (4), Bakul (5), Gelung
meningkatkan suhu berlari ke arah pundi kacang
pelan penuh bagi aktiviti kacang (32)
badan . yang disediakan oleh guru.
ajaib - (murid 26 orang)
“Kacang Ajaib” iii) Kemudian, murid mengambil
pundi kacang tersebut dan
Ukuran Kawasan :
15 meter
berada di dalam gelung untuk
20 Meter x 15 Meter
membaling pundi kacang ke
dalam bakul yang telah
disediakan.
Strategi:
iv) Selepas membaling pundi
kacang tersebut ke dalam Berpusatkan guru
bakul, murid dikehendaki 20
berpatah balik ke garisan m
et
permulaan. er Spektrum Gaya
v) Seterusnya, giliran ahli Pengajaran:
kumpulan yang lain untuk
Gaya A : Gaya Arahan
melakukan aktiviti.
vi) Setiap murid akan membuat
tiga kali percubaan.
Petunjuk :
 vii) Kumpulan yang paling banyak G
memasukkan pundi kacang ke Guru TGFU ;
dalam bakul dikira sebagai Aspresiasi permainan
pemenang. Murid

EMK :
Pundi Kacang
Keusahawanan –
Gelung
Kesanggupan belajar
Baldi dari kesilapan.
Arah laluan permulaan ( terdapat murid yang
(untuk mendapatkan tidak memahami
pundi kacang) permainan, tidak biasa
Arah laluan balik
melompat atau
semula
membaling akan
(selepas memasukkan
membuat kesilapan, di
pundi kacang ke dalam
dalam permainan ,
bakul)
Ukuran luas kawasan namun mereka sanggup
membetulkam kesilapan
mereka.

Nilai :
LAKARAN 2 :
Nilai unggul - Mempunyai
2. Regangan statik Rujuk Lampiran rajah 2.0 untuk motivasi untuk melakukan
 Regangan statik Mengurangkan risiko pelan penuh bagi aktiviti yang terbaik

15 meter
 Kepala kecederaan
regangan statik - (murid 26
Menyediakan otot agar bersedia
Tangan orang)
untuk melakukan aktiviti
Bahu
Murid berdiri mengelilingi guru.
Kaki Murid mengikut perlakuan guru
untuk merenganggkan badan. 20
m
G et
er

Petunjuk :

G Guru

Murid B
Ukuran luas kawasan

Perkembanga Aktiviti 1 : 3. Balingan bawah tangan jarak dekat LAKARAN 3 : Alatan:

n Balingan bawah dan jauh
Rujuk Lampiran rajah 3.0 untuk Pundi kacang (8) , Skitel
(12 Minit ) tangan jarak dekat I. Murid melakukan aktiviti
pelan penuh bagi aktiviti 1 (4)
dan jauh secara secara berpasangan.
balingan bawah tangan - (Murid
berpasangan II. Setiap pasangan akan
26 orang)
diberikan satu pundi kacang.
Ukuran Kawasan :
III. Murid A perlu membuat 15 meter
20 Meter x 15 Meter
balingan bawah tangan
20
kepada murid B.
met
IV. Murid B menyambut pundi er
kacang tersebut dan Strategi:

membaling semula kepada Berpusatkan Guru

murid A.
G
V. 15 ulangan balingan akan
dibuat. Spektrum Gaya
VI. Setelah selesai 15 balingan, Pengajaran:
jarak akan ditambah dan murid Gaya A : Gaya Arahan
akan melakukan balingan
bawah tangan sehingga
selesai 15 balingan. EMK :

Keusahawanan –
bertanggungjawab
terhadap keputusan

Petunjuk : (Murid yang mengawal

balingan pundi kacang
G
 Guru
sama ada kuat atau
perlahan dengan
Murid A
kekuatan otot
Murid B berdasarkan
kesesuaian jarak).
Arah balingan murid A
kepada murid B Nilai :
Nilai unggul – Bekerja
Arah balingan murid B
keras untuk mencapai
kepada murid A
Ukuran luas kawasan satu tujuan

Aktiviti 2 : 4. Balingan bawah tangan dengan LAKARAN 4 : Alatan:

Balingan bawah kelajuan.
Rujuk Lampiran rajah 4.0 untuk Skitel (4)
tangan dengan i) Murid akan dibahagikan kepada
pelan penuh bagi aktiviti 2- BBM :
kelajuan. kumpulan yang mempunyai 3
(murid 26 orang
Bola Kertas (16)
“ orang ahli.
Ukuran Kawasan :
ii) Dua biji bola kertas diberikan
kepada setiap kumpulan. 20 Meter x 15 Meter
iii) Bola kertas akan dibaling dan
ditangkap oleh murid secara
15 meter
statik. Strategi:
iv) Dua biji bola kertas akan
 bergerak serentak dan murid
Berpusatkan Guru
akan menerima bola secara
bergilir.
Spektrum Gaya
v) Murid A akan membaling bola
Pengajaran:
kertas kepada murid B dan 20
meterGaya A : Gaya Arahan
Murid B akan membaling bola G
EMK :
kertas kepada murid C.
Keusahawanan –
bertanggungjawab
terhadap keputusan
Petunjuk : (Murid yang mengawal
balingan bola sama
G Guru ada kuat atau perlahan
dengan kekuatan otot
Murid A
berdasarkan
kesesuaian jarak dan
Murid B
kelajuan
Murid C Nilai :

Nilai kerjasama antara

Arah bola
ahli kumpulan

Kemuncak Permainan kecil 5. Permainan “Captain Ball” LAKARAN 5 : BBM :

Modified “Captain i) Murid dibahagikan kepada 2 Strategi:
Rujuk Lampiran rajah 5.0 untuk
Ball” kumpulan iaitu Kumpulan A dan G
 Kumpulan B.
pelan penuh bagi permainan Berpusatkan Murid dan
ii) Setiap Kumpulan melantik
Captain Ball (murid 26 orang) Bahan
seorang ahli untuk menjadi
“Captain’.
Spektrum Gaya
iii) Kumpulan A perlu melakukan
Pengajaran:
balingan sesama ahli kumpulan
Gaya A : Gaya Arahan
dan menghantar bola tersebut
kepada Captain kumpulan
TGFU :
masing-masing.
iv) Kumpulan B perlu menghalang Aspresiasi Permainan
kumpulan A daripada
menghantar bola kepada EMK :
Petunjuk
captain mereka.
Keusahawanan
v) Captain setiap kumpulan akan G Guru
– Berani
duduk di dalam gelung rotan Kumpulan A
mengambil
yang disediakan dan tidak
risiko
boleh keluar. Kumpulan B

vi) Markah akan dikira sekiranya “Captain” Kumpulan A

Nilai :
captain dapat menerima bola
“Captain” Kumpulan B Kerjasama dalam
yang dihantar oleh ahli
pasukan.
pasukan. Kedudukan “Captain”
setiap pasukan.

Penutup Menyejukkan badan 6. Murid-murid melakukan aktiviti LAKARAN 6 : BBM : 4 Unit skital ,
 menyejukkan badan dengan iringan Teori kecerdasan
Rujuk Lampiran rajah 5.0 untuk
muzik. pelbagai:
pelan penuh bagi aktiviti
I. Murid berjalan bebas dalam Kinestatik – Murid
menyejukkan badan - (26 orang)
kawasan skital yang ditetapkan. melalukan pergerakan
II. Murid jalan bebas menggunakan semasa melakukan aktiviti
bahgaian tumit dahulu dan
kemudian menggunakan
bahagian bebola kaki. Strategi :
III. Renjiskan tangan ke sisi dan Berpusatkan murid
atas sambil membengkok dan
meluruskan siku.
7. Pernafasan Gaya pembelajaran:
I. Murid berdiri seluas bahu Gaya arahan A – Guru
II. Bengkokkan lutut dan akan beri tumpuan dan
rendahkan badan Petunjuk : arahan secara berterusan
III. Tarik nafas sambil tangan G kepada murid. Guru
Guru
dibawa ke atas Murid melakukan demonstrasi.
IV. Hembus nafas dengan perlahan
sambil tangan dibawa ke sisi. Penanda kawasan Nilai :
aktiviti Keyakinan – Murid
berkeyakinan semasa
melakukan aktiviti.
8. Sesi soal jawab
Rumusan dan i. Murid menerangkan teknik Penggabungjalinan:
 kesimpulan balingan bawah tangan Muzik – Murid melakukan
dengan betul. aktiviti dengan iringan
muzik.
Perbincangan Lembaran kerja 8. Murid-murid diberikan lembaran
(Rujuk Lampiran) kerja. Nilai:
i. Murid-murid dikehendaki Keberanian
memadankan pergerakan balingan Kreatif
bawah tangan dengan teknik yang
betul.
ii. Murid-murid menghantar lembaran
kerja kepada guru.
Penyimpanan Murid-murid membantu guru Nilai :
alatan menyimpan peralatan di stor sukan. Bertanggungjawab
Murid-murid berbaris untuk pulang ke
kelas.
 G
Lakaran 1 :

Guru

Murid

Pundi Kacang

Gelung

Baldi
Arah laluan permulaan
(untuk mendapatkan
pundi kacang)
Arah laluan balik
semula
(selepas memasukkan
pundi kacang ke dalam
bakul)
Ukuran luas kawasan
 Lakaran 2:
15 meter

Petunjuk :

G
Guru

Murid B
Ukuran luas kawasan

20
meter G
 Lakaran 3:

15 meter

G G

Petunjuk
:

Guru

Lakaran 4 : Murid A

Murid B
20
meter
Arah balingan murid A
kepada murid B

Arah balingan murid B

kepada murid A
Ukuran luas kawasan
 G

Lakaran 5:
G

Petunjuk:

Guru
Kumpulan A

Kumpulan B

“Captain” Kumpulan A

“Captain” Kumpulan B

Kedudukan “Captain”
setiap pasukan.
Lakaran 6 :

G
Petunjuk :

Guru
Murid

Penanda kawasan
aktiviti

G
INSTRUMEN PENILAIAN

Senarai Semak Sebelum, Semasa Dan Selepas Permainan

Tindakan
Bil Perkara Sebelum Semasa Selepas

1. Perbincangan tentang permainan yang

diadakan antara ahli-ahli kumpulan

2. Perancangan pelan permainan

3. Prosedur dan syarat-syarat yang

ditetapkan bagi permainan

4. Pemilihan dan penyediaan peralatan

yang sesuai

5. Persiapan untuk tapak permainan

6. Langkah-langkah keselamatan yang

diambil kira

7. Refleksi dibuat bersama-sama

Tandakan ( /) pada yang berkenaan

Borang Pentaksiran

Kemahiran Balingan bawah bahu

Pergerakan / teknik yang dinilai Catatan

Pergerakan Tangan Pergerakan kaki Pergerakan
Bil Nama
Anggota Badan
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
Lembaran kerja
Padankan teknik balingan bawah yang betul di bawah.