54
merangsang peningkatan pembentukan Aktifitas kegiatan sehari – hari harus rempah dapat digunakan untuk
kemih karena berbaring akan direncanakan untuk mengurangi menambah selera makan.
memperbaiki peredaran darah ginjal. kelelahan. Latihan ringan, perubahan Pada pasien yang kekurangan kalium
Istirahat juga mengurangi kerja otot posisi, latihan napas dalam, dan latihan ditandai dengan denyut nadi lemah,
pernapasan dan penggunaan oksigen. tungkai semuanya dapat memperbaiki tekanan darah naik (hipertensi), otot
Posisi kepala tempat tidur harus otot dan aliran darah keseluruh tubuh. kendor dan kelemahan. Untuk
ditinggikan 20 sampai 30 cm (8 mengurangi resiko kehilangan kalium
sampai10 inci) atau pasien didudukkan di 2.4 Diit dalam darah, maka harus diberi
kursi. Pada posisi ini aliran darah yang Pembatasan natrium ditujukan tambahan makanan yang mengandung
menuju ke jantung dan paru berkurang, untuk mencegah, mengatur, atau kalium yaitu pisang, jus jeruk, plum
penumpukan darah yang berlebihan pada mengurangi bengkak. Sumber natrium kering, kismis, aprikot, kurma, persik
paru berkurang. Pada lengan bawah dapat ditemukan pada bahan pengawet, dan bayam.
harus disokong dengan bantal untuk makanan kaleng, susu, roti, mentega,
mengurangi kelelahan otot bahu akibat yang kesemuanya mengandung garam.
berat lengan yang menarik secara terus – bebas garam. Pasien yang dibatasi diit
menerus. Pasien yang dapat bernapas natirumnya harus diingatkan untuk tidak
hanya pada posisi tegak dapat meminum obat – obat tanpa resep seperti
didudukkan di sisi tempat tidur dengan antasida, sirup obat batuk, pencahar,
kedua kaki disokong kursi, kepala dan penenang atau pengganti garam, Karena
lengan diletakkan di meja tempat tidur produk tersebut mengandung natrium
dan punggung disokong dengan bantal. atau jumlah kalium yang berlebihan.
Pasien yang tidak dapat tidur di tempat Obat – obat bebas jangan digunakan
tidur di malam hari dapat duduk dengan tanpa konsultasi dahulu dengan petugas
nyaman di kursi. Posisi ini menyebabkan kesehatan. Bila diit sangat dibatasi
peredaran darah di otak maupun seluruh terhadap lemak dan natrium, pasien pasti
tubuh membaik, sehingga kualitas tidur merasa makanan menjadi tidak enak dan
menjadi lebih baik. menolak makan. Berbagai penyedap
makanan seperti jus jeruk dan rempah –
55