Makalah Kinesiologi dan Biomekanika Olahraga

Pemanfaatan dan Cara Kerja Hukum Newton dalam Gerak Olahraga

Disusun oleh :

Febian Al Akbar (205900010)

KELAS D

FAKULTAS PEDAGOGIK DAN PSIKOLOGI

UNIVERSITAS PGRI ADI BUANA SURABAYA

2020

1
 KATA PENGANTAR

Puji syukur kami panjatkan kehadirat Tuhan Yang Maha Esa karena dengan rahmat,
karunia, serta taufik dan hidayah-Nya kami dapat menyelesaikan makalah tentang “ Pemanfaatan
dan Cara Kerja Hukum Newton dalam Gerak Olahraga ” ini dengan baik meskipun banyak
kekurangan didalamnya. Dan juga kami berterima kasih kepada Bapak selaku Dosen mata kuliah
Kinesiologi dan Biomekanika Olahraga yang telah memberikan tugas ini kepada kami.

Kami sangat berharap makalah ini dapat berguna dalam rangka menambah wawasan serta
pengetahuan kita mengenai Pemanfaatan dan Cara Kerja Hukum Newton dalam Gerak Olahraga.
Kami juga menyadari sepenuhnya bahwa di dalam makalah ini terdapat kekurangan dan jauh
dari kata sempurna. Oleh sebab itu, kami berharap adanya kritik, saran dan usulan demi
perbaikan makalah yang telah kami buat di masa yang akan datang, mengingat tidak ada sesuatu
yang sempurna tanpa saran yang membangun.

Semoga makalah sederhana ini dapat dipahami bagi siapapun yang membacanya.
Sekiranya laporan yang telah disusun ini dapat berguna bagi kami sendiri sebagai penulis
maupun orang yang membacanya. Sebelumnya kami mohon maaf apabila terdapat kesalahan
kata-kata yang kurang berkenan dan kami memohon kritik dan saran yang membangun dari
pembaca demi perbaikan makalah ini di waktu yang akan datang

Surabaya, 3 Januari 2021

2
 DAFTAR ISI

KATA PENGANTAR .............................................................................................................. 2

DAFTAR ISI........................................................................... Error! Bookmark not defined.

BAB I ....................................................................................... Error! Bookmark not defined.

PENDAHULUAN .................................................................. Error! Bookmark not defined.

A. Latar Belakang ................................................................ Error! Bookmark not defined.

B. Rumusan Masalah.............................................................................................................. 4

C. Tujuan ................................................................................................................................ 4

D. Manfaat………..................................................................................................................4

BAB II ....................................................................................................................................... 5

PEMBAHASAN ....................................................................................................................... 5

A. Pengertian Hukum Newton........................................................................................... 5

B. Bunyi atau Konsep Hukum Newton 1, 2, dan 3 ............................................................ 5

C. Rumus dari Hukum Newton 1, 2, dan 3......................................................................... 6

D. Penerapan Hukum Newton 1, 2, dan 3 dalam Kehidupan Sehari-hari .......................... 8

E. Implementasi Hukum Newton 1, 2, dan 3 dalam Olahraga ........................................... 9

BAB III.................................................................................................................................... 11

PENUTUP ............................................................................................................................... 11

A. Kesimpulan ................................................................................................................... 11

B. Saran ............................................................................................................................. 11

DAFTAR PUSTAKA ............................................................................................................. 12

3
 BAB I

PENDAHULUAN

A. Latar Belakang

Hukum Gerak Newton adalah hukum sains yang telah ditentukan oleh Sir Isaac
Newton mengenai sifat gerak pada benda. Hukum gerak Newton merupakan hukum yang
fundamental. Artinya, yang pertama hukum ni tidak bisa dibuktikan dari prinsip-prinsip
lain, kedua hukjum ini memungkinkan kita agar dapat memahami jenis gerak paling
umum yang merupakan dasar dari mekanika klasik.

Gaya merupakan tarikan atau dorongan dalam kehidupan sehari-hari. Seperti,

pada saat mendorong atau menarik suatu benda, atau pada saat menenang bola. Pada
umumnya benda yang dikankan gaya menalami perubahan lokasi atu berpindah tempat.

B. Rumusan Masalah

1. Apakah yang dimaksud dengan hukum Newton ?

2. Bagaimana bunyi atau konsep Hukum Newton 1, 2, dan 3 ?
3. Apa rumus dari Hukum Newton 1, 2, dan 3 ?
4. Bagaimana Penerapan Hukum Newton 1, 2, dan 3 dalam kehidupan sehari-hari ?
5. Bagaiaman implementasi hukum Newton 1, 2, dan 3 dalam olahraga ?

C. Tujuan Penulisan

1. Untuk mengetahui apa yang dimaksud Hukum Newton

2. Untuk mengetahui bunyi atau konsep dari Hukum Newton 1, 2, dan 3
3. Untuk mengetahui rumus dari hukum Newton 1, 2, dan 3
4. Untuk mengetahui penerapan dari Hukum Newton 1,2, dan 3 dalam kehidupan
sehari-hari
5. Untuk mengetahui Implementasi dari hukum Newton 1, 2, dan 3 dalam olahraga
D. Manfaat

Manfaat makalah ini, khususnya bagi mahasiswa calon guru adalah untuk dapat
menerapkan hukum Newton 1, 2, dan 3 dalam gerakan olahraga.

4
 BAB II
PEMBAHASAN

A. Pengertian Hukum Newton

Secara umum gambaran pembahasan dalam hukum newton adalah berbicara

tentang suatu gaya yang bergerak. Hukum Newton merupakan hukum paten yang sudah
tidak dapat dan membutuhkan pembuktian dari prinsip-prinsip lain. Hukum ini
memungkinkan agar dapat memahami jenis gerak yang paling umum yang merupakan
dasar mekanika klasik.

Hukum Newton menggambarkan hubungan antara gaya yang bekerja pada suatu
benda dan gerak yan disebabkannya. Ketiga hukum newton, pertama diangkum leh Issac
Nwton dalam karyanya Phiosophi Naturalis Principa Mathematica, dan diterbitkan
pertama kali pada 5 Jui 1687.

B. Bunyi atau Konsep Hukum Newton 1,2, dan 3

1. Hukum Newton 1 (Kelembaman )

Bunyi Hukum Newton 1

“Jika resultan gaya yang bekerja pada benda dengan komposisi yang sama dengan
nol, maka benda yang awalnya diam akan tetap diam. Sedangkan benda yang mula-
mula bergerak lurus beraturan, maka akan tetap bergerak lurus beraturan dengan
kecepatan yang tetap”.

Jadi, dapat disimpulkan bahwa dalam Hukum Newton 1 percepatan benda

berbanding lurus dengan gaya yang bekerja pada benda tersebut dan berbanding
terbalik dengan massa atau berat benda itu sendiri. Sifat benda pada Hukum Newton
1 cenderung mempertahankan keadaannya semula dengan sifat kelembaman atau
kadar inersia yang sama. Itulah sebabnya mengapa Hukum Newton 1 disebut juga
dengan istilah hukum kelembaman atau kekekalan .

Mengacu pada penjelasan tesebut bahwa prinsip gerakan yang mengalami suatu
perubahan harus disetai dengan usaha perlawanan terlebih dahulu. Untuk memulai
suatu gerakan diperlukan suatu daya demikian juga halnya untuk usaha perlambatan,
pecepatan, perubahan arah, atau menghentikan gerakan suatu objek.

5
 2. Hukum Newton 2 (Percepatan)

Bunyi Hukum Newton 2

“Percepatan sebuah benda berbanding lurus dengan jumlah gaya ( resultan gaya) yang
bekerja padanya dan berbanding terbalik dengan masanya”.

Melalui Hukum Newton 2 gaya benda kemudian akan menjadi semakin besar jika
memperoleh kekuatan gaya yang searah dengan laju benda tersebut bergerak.
Sebaliknya, jika diberikan gaya berlawanan atau bertolak belakang melawan gaya
benda, maka laju gaya akan semakin lambat atau kecepatannya mengecil karena
terjadi perubahan kecepatan dan laju yang berubah. Hukum Newton 2 juga bisa
disebut dengan hukum percepatan.

Besar kecilnya lambat atau cepat yang dimiliki benda bergerak tersebut, maka
akan memengaruhi arah gerak benda. Hukum ini menjelaskan resultan gaya yang
bekerja pada suatu benda tidak sama dengan nol, maka benda tersebut akan bergerak
dengan kecepatan tertentu, alias benda yang bergerak pasti memiliki percepatan.

3. Hukum Newton 3 (Aksi Reaksi)

Bunyi Hukum Newton 3

“Tiap aksi akan menimbulkan reaksi, jika suatu benda memberikan gaya pada benda
lain maka benda yang mendapat gaya akan memberikan gaya kembali yang besarnya
sama dengan gaya yang diterima dari benda pertama, tetapi arahnya berlawanan“.

Hukum Newton 3 adalah gaya aksi dan reaksi. Hukum Newton 3 juga
menjelaskan tiap aksi akan berkonsekuensi memunculkan reaksi, atau menimbulkan
sebab dan akibat. Memberi gaya sebagai sebab dan akan menghasilkan gaya akibat.
Gaya aksi reaksi ini kemudian bekerja saling berlawanan dan berproses pada benda
yang berbeda-beda.

C. Rumus dari Hukum Newton 1, 2, dan 3

1. Rumus Hukum Newton 1

Rumus Hukum Newton 1 atau dikenal pula sebagai Hukum Kelembaman:

∑F = 0 atau Resultan Gaya (kg m/s2)

6
2. Rumus Hukum Newton 2
Rumus Hukum Newton 2 :

F = m.a

Keterangan:
- F adalah gaya (N),
- m adalah massa benda (kg),
- a adalah percepatan (m/s2).

3. Rumus Hukum Newton 3

Hukum Newton 3 ditulis dengan persamaan ;

F aksi = F reaksi

Karena bentuk aksi dan reaksi bisa berwujud lainnya, maka berikut ini rumus Hukum
Newton 3 yang dibagi menjadi 3 jenis :
a. Rumus Gaya Gesek

Fg = u x N

Keterangan :

- Fg = gaya gesek (N)

- u = koefisien gesekan
- N = Gaya normal (N)

b. Rumus Gaya Berat

w=mxg

Keterangan :
- w = Gaya berat (N)
- m = massa benda (kg)
- g = gravitasi Bumi (m/s2)

c. Rumus Berat Sejenis

s=pxg
7
 Keterangan :
- s = berat jenis (N/m3)
- p = massa jenis (kg/m3)
- g = berat benda (N)

D. Penerapan Hukum Newton 1, 2, dan 3 dalam Kehidupan Sehari-hari

1. Penerapan Hukum Newton 1 dalam kehidupan sehari-hari

- ketika seseorang naik mobil yang bergerak cepat lalu tiba-tiba direm, maka
penumpang di kursi mobil akan otomatis terdorong ke depan. Sebaliknya, saat
mobil berjalan pelan lalu tiba-tiba digas mendadak maka penumpang di kursi
mobil dalamnya akan terdorong ke arah belakang.
- Ketika meletakan sebuah koin di atas kain, kemudian kain ditarik dengan cepat,
maka koin tersebut akan tetap berada di tempat asalnya.
- Hukum ini sudah dibuktikan oleh para astronot saat berada di luar angkasa
mencoba mendorong sebuah pensil (pensil mengambang karena tidak ada gaya
gravitasi), maka pensil tersebut bergerak lurus dengan kecepatan yang tetap,
kemudian baru berhenti bergerak setelah menabrak dinding pesawat luar angkasa.
Hal ini terjadi karena di luar angkasa tidak ada udara, sehingga tidak
menimbulkan adanya gaya gesek yang menghambat pensil tersebut untuk
bergerak.

2. Penerapan Hukum Newton 2 dalam kehidupan sehari-hari

a. Terlihat saat seseorang mencoba melempar batu secara vertikal ke atas. Pada
awalnya batu akan melaju dengan kecepatan konstan ke atas, kemudian akan
melambat dan berhenti karena adanya gaya gravitasi. Batu itu akan turun ke
permukaan bumi dengan kecepatan dari massa batu ditambah dengan gaya
gravitasi yang mempengaruhi percepatan geraknya.
b. Saat seseorang memiliki sebuah mobil mainan, kemudian coba tarik mobil
mainan itu ke belakang, maka mobil mainan tersebut akan mulai bergerak.
Semakin kuat Grameds menarik mobil mainannya, maka akan semakin cepat
mobil itu bergerak ke depan. Jadi dapat dikatakan bahwa hukum newton 2
menunjukan semakin besar gaya yang diberikan pada benda, maka percepatan
benda juga akan semakin besar. Kemudian jika seseorang mencoba memberi
beban pada mobil mainan tersebut, maka gerak mobil tersebut semakin melambat.
Jadi dapat dikatakan pula bahwa semakin besar massa suatu benda, maka juga
akan mempengaruhi kecepatan benda tersebut menjadi lebih kecil.

8
 3. Penerapan Hukum Newton 3 dalam kehidupan sehari-hari
a. saat seseorang mencoba memukul paku dengan palu, maka palu sebagai benda
yang memberi gaya aksi dan menghasilkan gaya dari paku yang merupakan gaya
reaksi dari pemukulan melalui palu tersebut.
b. saat seseorang mendayung perahu di air. Saat menggerakkan dayung ke arah
belakang, maka perahu akan bergerak ke depan. Begitupun sebaliknya, jika
seseorang mendayung kea rah depan, maka perahu akan bergerak mundur. Hal ini
terjadi karena ada gaya aksi yang seseorang berikan lewat dayung untuk memberi
gaya aksi, sehingga perahu akan memberikan gaya reaksi yang sama besar dengan
arahnya yang berlawanan.

E. Implementasi Hukum Newton 1, 2, dan 3 dalam Olahraga

1. Dalam olahraga tenis lapangan

a. Hukum Newton I : Dalam mengambil posisi baik forehand dan backhand pemain
tersebut akan diam dan mengamati bola yang datang, pemain tersebut akan
bergerak beraturan sesuai dengan arah bola yang datang kepadanya.
b. Hukum Newton II : Perubahan gerak terjadi dipengaruhi oleh besar gaya bola
yang datang, pemain tenis akan secepat mungkin mengambil posisi apa yang akan
dilakukan. Apabila pemain tersebut menginginkan suatu pukulan forehand yang
keras maka yang harus dilakukan adalah memperbesar gaya sehingga dapat
menimbulkan percepatan yang lebih cepat. seorang pemain harus dapat
memprediksi saat impac bola terhadap raket.
c. Hukum Newton III : Perubahan gerak terjadi dipengaruhi oleh besar gaya bola
yang datang, pemain tenis akan secepat mungkin mengambil posisi apa yang akan
dilakukan. Apabila pemain tersebut menginginkan suatu pukulan forehand yang
keras maka yang harus dilakukan adalah memperbesar gaya sehingga dapat
menimbulkan percepatan yang lebih cepat. seorang pemain harus dapat
memprediksi saat impac bola terhadap raket.
Gerak Lurus : Saat lengan menarik raket ke belakang
Gerak Parabola : Saat bola yang melewati net
Gerak Melingkar : Saat posisi tangan melakukan service

2. Dalam olahraga atletik

a. Hukum Newton I : Dalam posisi untuk melakukan start pada olahraga atletik
b. Newton II : Menambah gaya kecepatan agar menghasilkan percepatan yang
maksimal.
c. Newton III : Pada saat melakukan tolakan pada balok start, gaya yang dilakukan
akan menghasilkan gaya terbalik pada balok start.
Gerak Lurus : Posisi saat berlari

9
 Gerak Parabola : Posisi tubuh saat kaki melayang diudara
Gerak Melingkar : Posisi kaki saat berlari

3. Dalam olahraga judo

a. Hukum Newton I : Posisi saat pegangan (komikata) untuk melakukan bantingan.
b. Hukum Newton II : Gaya yang dikeluarkan pada saat bantingan.
c. Hukum Newton III : Saat melakukan bantingan yang membutuhkan tumpuan
yang kuat.
Gerak Lurus : Posisi saat mengangkat lawan untuk membanting sampai dengan
jatuh ke matras.
Gerak Parabola : Posisi lawan yang terangkat.
Gerak Melingkar : Posisi tangan saat membanting.

4. Dalam olahraga softball

a. Newton I : Saat pitcher melakukan lemparan.
b. Newton II : Gaya yang dikeluarkan pada saat lemparan.
c. Newton III : Saat impac antara bola dengan stick.
Gerak Lurus : Arah lemparan yang bergerak lurus.
Gerak Parabola : Saat bola lepas dari tangan.
Gerak Melingkar : Posisi tangan saat melakukan lemparan.

10
 BAB III

(PENUTUP)

A. Kesimpulan

Hukum Newton suatu gaya yang bergerak. Terdapat tiga jenis hukum newton yaitu,
hukum newton 1, hukum newton 2, dan hukum newton 3. Masing-masing hukum newton
memiliki bunyi hukum tersendiri dan memiliki konsep tersendiri. Pada hukum newton
juga dapat disebutdengan kelembaman, hukum newton dua dapat disebut dengan
percepatan, dan hukum newton 3 dapat disebut dengan aksi dan reaksi. Hukum newton
1,2, dan 3 sering muncul dalam kehidupan sehari-hari. Dalam olahraga atletik hukum
newton 1 seperti dalam posisi untuk melakukan start di olahraga atletik, hukum newton 2
seperti pada saat menambah gaya kecepatan agar menghasilkan percepatan yang
maksimal, hukum newton 3 seperti pada saat melakukan tolakan pada balok start, gaya
yang dilakukan akan menghasilkan gaya terbalik pada balok start. Begitu pula dalam
olahraga tenis lapangan, judo, softball pada olahraga tersebut juga terdapat hukum
newton 1, 2, dan 3 di masing-masing gerakan atau posisi.

B. Saran

Setelah membahas materi tentang Pemanfaatan dan Cara Kerja Hukum Newton dalam
Gerak Olahraga, diharapkan bagi khalayak yang telah membaca makalah ini dapat
mengetahui pengertian hukum newton, bunyi atau konsep hukum newton 1, 2, dan 3,
Rumus dari hukum newton, penerapan hukum newton dalam kehidupan sehari-hari,
implementasi hukum newton dalam olahraga. Sehingga dengan mengkaji hal tersebut
diharapkan mampu menambah wawasan, dan pengetahuan.

11
 DAFTAR PUSTAKA

Nilawanti, Lala.2020. Hukum Newton: Pengertian, Bunyi, Rumus, Contoh, Dan Penerapannya.

https://www-gramedia-com.cdn.ampproject.org/v/s/www.gramedia.com/literasi/hukum-
newton/amp/?amp_js_v=a6&amp_gsa=1&usqp=mq331AQKKAFQArABIIACAw%3D
%3D#aoh=16415277662319&referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.com&amp_tf=D
ari%20%251%24s&ampshare=https%3A%2F%2Fwww.gramedia.com%2Fliterasi%2Fh
ukum-newton%2F . (Diakses 7 Januari 2022)

2010. Implementasi Hukum Newton pada Gerak Olahraga.

http://wengayo.blogspot.com/2010/06/implementasi-hukum-newton-pada-
gerak.html?m=1. (Diakses 7 Januari 2022)

12