PENTAKSIRAN
REFLEKSI Latihan Bertulis √
Penyoalan secara Lisan
Kuiz
Pembentangan / Persembahan
Demonstrasi / Lakonan
Permainan / Aktiviti Fizikal
Senarai semak
RANCANGAN PELAJARAN HARIAN
REFLEKSI
PENTAKSIRAN
Latihan Bertulis √
Penyoalan secara Lisan
Kuiz
Pembentangan / Persembahan
Demonstrasi / Lakonan
Permainan / Aktiviti Fizikal
Senarai semak
RANCANGAN PELAJARAN HARIAN
REFLEKSI PENTAKSIRAN
Latihan Bertulis √
Penyoalan secara Lisan
Kuiz
Pembentangan / Persembahan
Demonstrasi / Lakonan
Permainan / Aktiviti Fizikal
Senarai semak
RANCANGAN PELAJARAN HARIAN
PENTAKSIRAN
REFLEKSI Latihan Bertulis √
Penyoalan secara Lisan
Kuiz
Pembentangan / Persembahan
Demonstrasi / Lakonan
Permainan / Aktiviti Fizikal
Senarai semak
RANCANGAN PELAJARAN HARIAN
PENTAKSIRAN
Latihan Bertulis √
REFLEKSI Penyoalan secara Lisan
Kuiz
Pembentangan / Persembahan
Demonstrasi / Lakonan
Permainan / Aktiviti Fizikal
Senarai semak
RANCANGAN PELAJARAN HARIAN
REFLEKSI PENTAKSIRAN
Latihan Bertulis √
Penyoalan secara Lisan
Kuiz
Pembentangan / Persembahan
Demonstrasi / Lakonan
Permainan / Aktiviti Fizikal
Senarai semak
RANCANGAN PELAJARAN HARIAN
OBJEKTIF 2. Menentukan dan memberi justifikasi pemain yang sesuai sebagai pemungut bola
STANDARD PRESTASI
(ball collector) bagi memulakan semula permainan selepas pemain pasukan
PEMBELAJARAN TAHAP PENGUASAAN 1 √
disentuh TAHAP PENGUASAAN 2
3. Melakukan kemahiran strategi bertahan: TAHAP PENGUASAAN 3
TAHAP PENGUASAAN 4
TAHAP PENGUASAAN 5
Murid dapat : TAHAP PENGUASAAN 6
KRITERIA 1. Menyatakan dalam strategi bertahan dengan beberapa sistem permainan dalam
KEMAHIRAN BERFIKIR ARAS TINGGI
KEJAYAAN situasi (KBAT)
Mengaplikasi √
Set Induksi Menganalisis
1.Soal jawab pengetahuan ragbi sentuh Menilai
Pembelajaran /Aktiviti: Mencipta
2.Penerangan berkaitan
BAHAN BANTUAN MENGAJAR
RINGKASAN 3.Murid membaca teori strategi bertahan berkaitan di buku teks Tingkatan 5 . Buku Teks/Buku Rujukan √
AKTIVITI 4.Murid membuat tugasan latihan di dalam buku latihan Modul/Buku Latihan
Kertas Edaran / Lembaran Kerja
Penutup/Rumusan: Kertas Manila/Kertas Sebak
1.Murid diberi kerja rumah/aktiviti pengukuhan Poster /Gambar /Carta/Jadual
LCD
/Komputer/Projektor/Radio/Video
Internet / Frog Vle/Slaid √
orang murid dapat menguasai objektif pembelajaran dan diberi latihan pengayaan /
pengukuhan.
PAK 21/PETA PEMIKIRAN
PENTAKSIRAN
REFLEKSI Latihan Bertulis √
Penyoalan secara Lisan
Kuiz
Pembentangan / Persembahan
Demonstrasi / Lakonan
Permainan / Aktiviti Fizikal
Senarai semak
RANCANGAN PELAJARAN HARIAN
PENTAKSIRAN
Latihan Bertulis √
REFLEKSI Penyoalan secara Lisan
Kuiz
Pembentangan / Persembahan
Demonstrasi / Lakonan
Permainan / Aktiviti Fizikal
Senarai semak
RANCANGAN PELAJARAN HARIAN
STANDARD PRESTASI
TAHAP PENGUASAAN 1 √
TAHAP PENGUASAAN 2
TAHAP PENGUASAAN 3
TAHAP PENGUASAAN 4
TAHAP PENGUASAAN 5
TAHAP PENGUASAAN 6
Mengaplikasi
Menganalisis
Menilai
(KBAT)
√
Mencipta
PENTAKSIRAN
Latihan Bertulis √
Penyoalan secara Lisan
Kuiz
Pembentangan / Persembahan
Demonstrasi / Lakonan
Permainan / Aktiviti Fizikal
Senarai semak
RANCANGAN PELAJARAN HARIAN
AKTIVITI : KOKURIKULUM/TAKLIMAT/MESYUARAT/BENGKEL/PLC/LAIN-LAIN
3.1.1 Mengira kadar nadi rehat dan kadar nadi maksimum diri sendiri untuk ELEMEN MERENTASI KURIKULUM
mendapatkan kadar nadi latihan. (EMK)
Bahasa
3.1.2 Melakukan aktiviti meningkatkan kapasiti aerobik tiga hingga enam kali Kelestarian Alam Sekitar
STANDARD
PEMBELAJARAN
seminggu berdasarkan prinsip frekuensi, intensiti, jangka masa aktiviti, dan jenis Nilai Murni √
STANDARD PRESTASI
1 TAHAP PENGUASAAN 1 √
OBJEKTIF
PEMBELAJARAN
Boleh mengira kadar nadi rehat dan kadar nadi maksimum diri sendiri. TAHAP PENGUASAAN 2
Boleh melakukan aktiviti yang meningkatkan kapasiti aerobik, kelenturan, dan TAHAP PENGUASAAN 3
TAHAP PENGUASAAN 4
daya tahan otot. TAHAP PENGUASAAN 5
Boleh menanda titik cubitan untuk mengukur peratus lemak badan. TAHAP PENGUASAAN 6
3.1.1 Mengira kadar nadi rehat dan kadar nadi maksimum diri sendiri untuk ELEMEN MERENTASI KURIKULUM
mendapatkan kadar nadi latihan. (EMK)
Bahasa
3.1.2 Melakukan aktiviti meningkatkan kapasiti aerobik tiga hingga enam kali Kelestarian Alam Sekitar
STANDARD
PEMBELAJARAN
seminggu berdasarkan prinsip frekuensi, intensiti, jangka masa aktiviti, dan jenis Nilai Murni √
STANDARD PRESTASI
1 TAHAP PENGUASAAN 1 √
OBJEKTIF
PEMBELAJARAN
Boleh mengira kadar nadi rehat dan kadar nadi maksimum diri sendiri. TAHAP PENGUASAAN 2
Boleh melakukan aktiviti yang meningkatkan kapasiti aerobik, kelenturan, dan TAHAP PENGUASAAN 3
TAHAP PENGUASAAN 4
daya tahan otot. TAHAP PENGUASAAN 5
Boleh menanda titik cubitan untuk mengukur peratus lemak badan. TAHAP PENGUASAAN 6