Gejala GERD dan Cara Mengatasinya

 
Sering mengalami mulut terasa asam disertai rasa perih di dada hingga ke tenggorokan?
Bisa jadi itu adalah gejala GERD. Kenali apa saja gejala GERD dan langkah-langkah
untuk menanganinya.
GERD (gastroesophageal reflux  disease) atau penyakit asam lambung disebabkan oleh
melemahnya katup atau sfingter yang terletak di kerongkongan bagian bawah. Normalnya, katup
ini akan terbuka untuk memungkinkan makanan serta minuman masuk menuju lambung dan
dicerna.

Setelah makanan atau minuman masuk ke lambung, katup ini akan tertutup kencang guna
mencegah isi lambung kembali naik ke kerongkongan. Namun pada penderita GERD, katup ini
melemah, sehingga tidak dapat menutup dengan baik.
Hal ini mengakibatkan isi lambung yang berisi makanan dan asam lambung naik ke
kerongkongan. Apabila kondisi ini terjadi terus-menerus, lapisan kerongkongan akan mengalami
iritasi hingga peradangan dan lama kelamaan menjadi lemah.

Gejala GERD yang Umum Terjadi

Gejala yang biasa terjadi saat asam lambung naik adalah rasa asam atau pahit di mulut dan
sensasi perih atau panas terbakar di dada dan ulu hati. Kedua gejala ini biasanya akan semakin
memburuk saat penderita membungkuk, berbaring, atau setelah makan.
Selain mulut terasa asam dan nyeri ulu hati, gejala lain yang juga dapat menyertai GERD adalah:

 Kesulitan menelan atau perasaan seperti ada benjolan di tenggorokan.

 Gangguan pernapasan, seperti batuk-batuk dan sesak napas. Orang yang memiliki
penyakit asma akan sering kambuh ketika gejala GERD kumat.
 Suara serak.
 Mual dan muntah.
 Sakit tenggorokan.
 Keluarnya isi lambung tanpa disadari.
 Gangguan tidur.
 Kerusakan gigi karena sering terkena asam lambung.
 Bau mulut.

Penting untuk diketahui bahwa gejala GERD terkadang disalahartikan dengan serangan jantung,
karena keduanya sama-sama menimbulkan sensasi perih di dada dan nyeri ulu hati. Akan tetapi,
gejala kedua peyakit ini bisa dibedakan.
Nyeri ulu hati atau nyeri dada karena serangan jantung biasanya dirasakan sangat berat, menjalar
hingga ke lengan, leher, atau rahang, dan biasanya muncul setelah melakukan aktivitas fisik.
Sedangkan nyeri ulu hati karena gejala GERD umumnya disertai adanya rasa asam pada mulut,
tidak diperparah oleh aktivitas fisik, tidak menyebar hingga ke lengan atau leher, dan dirasakan
semakin berat saat berbaring.

Cara Mengatasi GERD

Guna mengatasi gejala GERD, Anda bisa mengonsumsi obat-obatan golongan berikut ini,
yaitu antasida, h-2 receptor blockers, seperti cimetidine, famotidine, dan ranitidine, serta proton
pump inhibitors (PPIs), seperti lansoprazole dan omeprazole.
Untuk menentukan jenis obat mana yang cocok dan tepat digunakan untuk mengobati penyakit
GERD, Anda perlu berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu.
Di samping mengonsumsi beberapa obat di atas, melakukan perubahan gaya hidup juga penting
dilakukan supaya gejala GERD tidak kambuh kembali. Perubahan yang dimaksud adalah:

 Menurunkan berat badan, jika memiliki berat badan yang berlebih.

 Tidak merokok.
 Meninggikan kepala saat tidur.
 Tidak berbaring atau tidur setidaknya dalam waktu 2 hingga 3 jam setelah makan.
 Menghindari makanan atau minuman yang memicu asam lambung naik, seperti alkohol,
susu, makanan yang pedas dan berlemak, cokelat, mint, dan kopi.
 Tidak mengenakan pakaian yang terlalu ketat.

Sebenarnya, setiap orang bisa mengalami gejala asam lambung naik, terutama setelah makan
dalam jumlah yang banyak, makan pada larut malam, atau mengonsumsi makanan yang memicu
produksi asam lambung. Asam lambung naik baru dikatakan sebagai penyakit jika gejala
tersebut muncul paling tidak 2 kali dalam seminggu.
Agar tidak menimbulkan komplikasi yang lebih parah, penting untuk mengenali gejala GERD
dan lakukan langkah penanganan sejak dini untuk mengatasinya. Namun Anda perlu
segera berkonsultasi ke dokter jika gejala GERD terjadi secara terus menerus dan tidak kunjung
membaik.
Selain itu, bila nyeri dada atau nyeri ulu hati yang dirasakan menyebar hingga ke rahang dan
lengan disertai dengan sesak napas dan keringat dingin, segeralah pergi ke IGD untuk
mendapatkan penanganan lebih lanjut. Bisa jadi gejala tersebut menandakan serangan jantung.