TUGAS TUTORIAL 2

METODE
PENGEMBANGAN
FISIK

HAPPY HERMAYA SARI

858829726

UNIVERSITAS TERBUKA
KEMENTERIAN PENDIDIKAN,
KEBUDAYAAN,RISET DAN TEKNOLOGI
TUGAS 2
1. Jelaskan macam- macam gerak dan berikan contohnya !

a. Gerak lokomotor adalah gerakan atau ketrampilan yang menyebabkan

tubuh berpindah tempat. Contohnya : berjalan, berlari, melompat, dan lain-
lain
b. Gerak nonlokomotor adalah gerakan yang tidak menyebabkan berpindah
tempat. Contohnya : menggoyang bagian- bagian tubuh secara terpisah
(tangan, lengan, tungkai, kaki), meliukkan badan, menekuk kaki, menekuk
tangan, menarik, mendorong dan lain- lain
c. Gerak manipulatif adalah bagian dari ketrampilan yang berhubungan
dengan benda di luar dirinya yang harus dimanipulasi sedemikian rupa
sehingga terbentuk satu ketrampilan. Contohnya : melempar, menendang,
menangkap, menyetop bola, memukul dengan raket dan lain- lain.

(SUMBER BUKU MODUL PAUD4202 MODUL 6)

2. Apa yang Anda ketahui tentang kesegaran jasmani dan

apa manfaatnya bagi usia dini apabila melakukan latihan kebugaran secara
teratur dan benar?

- Kesegaran jasmani adalah suatu aspek dari kesegaran secara

menyeluruh (total fitness) yang terdiri dari tiga konsep penting yang saling
berkaitan bagi setiap manusia sebagai berikut :

a. Bentuk dan macam pekerjaan yang harus dilakukan

b. Kesanggupan dari jasmaninya untuk melakukan pekerjaan tersebut
c. Hubungan secara timbal balik antara kesegaran jasmani dan keseluruhan
pribadinya

- Manfaat bagi usia dini apabila melakukan latihan kebugaran secara

teratur dan benar antara lain :

a. Untuk pengembangan kelenturan tubuh anak usia dini

b. Untuk pengembangan kecepatan tubuh anak usia dini
c. Untuk pengembangan keseimbangan tubuh anak usia dini
d. Untuk daya tahan tubuh anak usia dini
 e. Untuk daya tahan otot anak usia dini
f. Untuk daya tahan jantung dan pernapasan anak usia dini

(SUMBER BUKU MODUL PAUD4202 MODUL 9)

3. Apa yang Anda ketahui tentang aktivitas ritmik, sebutkan unsur-unsurnya dan
apa manfaat aktivitas ritmik bagi anak usia dini ?

- Aktivitas ritmik adalah aktivitas gerakan yang melibatkan seluruh anggota

tubuh untuk bergerak secara berulang-ulang dengan irama atau hitungan
yang dikehendaki.
- Unsur- unsurnya adalah gerakan, irama dan kreativitas
- Manfaat aktivitas ritmik bagi anak usia dini adalah anak akan merasakan
dan merespons, anak akan bisa menciptakan serta mengekspresikan
dirinya sendiri, akan menumbuhkan daya kreatif pada anak yang
gilirannya anak akan menemukan dirinya melalui aktualisasi diri.

(SUMBER BUKU MODUL PAUD4202 MODUL 8)

4. Jelaskan pandangan tentang perlunya guru mempelajari berbagai metode

pembelajaran untuk membantu pengembangan motorik anak TK !

Metode merupakan bagian dari strategi kegiatan pembelajaran. Maka dari itu
guru sangat perlu untuk mempelajari berbagai metode pembelajaran untuk
pengembangan motorik anak TK dikarenakan metode merupakan cara untuk
mencapai pembelajaran tertentu. Metode juga ditentukan oleh karakteristik
tujuan kegiatan dan karakteristik anak yang diajar. Guru harus mempelajari
berbagai metode pembelajaran untuk membantu pengembangan motorik
anak TK agar dapat mengembangkan kemampuan motorik anak, melatih
gerakan- gerakan kasar dan halus, meningkatkan kemampuan mengelola,
mengontrol gerakan tubuh dan koordinasi, serta meningkatkan ketrampilan
tubuh dan cara hidup sehat. Selain itu perlunya guru mempelajari berbagai
metode pembelajaran untuk membantu pengembangan motorik anak TK
adalah untuk menciptakan lingkungan yang aman dan menantang, bahan dan
alat yang dipergunakan dalam keadaan baik, serta tidak menimbulkan rasa
takut dan cemas dalam menggunakannya.

(SUMBER BUKU MODUL PAUD4202 MODUL 2)