RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Alokasi
Mata Pelajaran Sekolah Kelas/ Semester Materi Pokok Pertemuan ke
Waktu
SMK
Pendidikan
WICAKSA XI Semua Program 2 x (2 x 45
Jasmani Olahraga Sepakbola 1-2
NA AL keahlian menit)
dan Kesehatan
HIKMAH

Kompetensi Dasar Indikator Pencapaian Kompetensi

1.
3.1 Menganalisis keterampilan gerak
salah satu permainan bola besar serta 2.
menyusun rencana perbaikan*
3.
4.
4.1 Mempraktikkan hasil analisis 1.
keterampilan gerak salah satu
permainan bola besar serta menyusun
rencana perbaikan*
Mengidentifikasi teknik dasar (mengumpan, mengontrol,
menggiring, dan menembak bola ke gawang)
Mengidentifikasi informasi tentang teknik dasar yang ada dalam
permainan sepak bola (mengumpan, mengontrol, menggiring, dan
menembak bola ke gawang) melalui Video, TV, media yang lain
ataupun pengamatan langsung.
Menjelaskan keterampilan gerak teknik mengumpan, mengontrol,
menggiring, dan menembak bola ke gawang dan membuat
kesimpulannya.
Menjelaskan kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki
kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan teknik dasar
keterampilan gerak permainan sepakbola.
Bermain sepakbola menggunakan peraturan yang sesungguhnya
dengan menerapkan teknik menendang, menahan, menggiring,
dan menembak bola ke gawang yang telah dipelajarinya

A. TujuanPembelajaran
Melalui kegiatan pembelajaran dengan pendekatan Saintifik, model pembelajaran Project Based Learning,
dan menggunakan metode Ceramah, Diskusi, Penugasan.
1. Mengidentifikasi teknik dasar (mengumpan, mengontrol, menggiring, dan menembak bola ke gawang)
2. Mengidentifikasi informasi tentang teknik dasar yang ada dalam permainan sepak bola (mengumpan,
mengontrol, menggiring, dan menembak bola ke gawang) melalui Video, TV, media yang lain
ataupun pengamatan langsung.
3. Menjelaskan keterampilan gerak teknik mengumpan, mengontrol, menggiring, dan menembak bola ke
gawang dan membuat kesimpulannya.
4. Menjelaskan kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki kesalahan yang sering dilakukan saat
melakukan teknik dasar keterampilan gerak permainan sepakbola.
B. Langkah-Langkah Pembelajaran
1. Pendidik menyampaikan tujuan pembelajaran.
2. Pendidik memberi apersepsi, tanya jawab dengan peserta didik.
3. Peserta didik membaca buku mengenai teknik dasar permainan sepakbola
4. Peserta didik berdiskusi tentang teknik dasar permainan sepakbola
5. Peserta didik menyimpulkan materi pembelajaran yang telah dipelajari.
6. Peserta didik merefleksi penguasaan materi yang telah dipelajari dengan mempraktekkan

SMK WICAKSANA AL HIKMAH | Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

 7. Pendidik melaksanakan penilaian terhadap pembelajaran.
8.
C. Penilaian
1. Sikap: Observasi saat pembelajaran tentang sikap kritis, kerja sama, dan komunikatif.
2. Pengetahuan: Tes tulis bentuk uraian tentang teknik dasar permainan sepakbola
3. Keterampilan: Mempraktekkan permainan sepakbola

Brebes, 2 Juni 2020

Mengetahui
Kepala Sekolah
Guru Mata Pelajaran

Kharis Yusman, S. Kep., Ns Firmansyah,S.Pd

NIP. ---- NIP. ---

SMK WICAKSANA AL HIKMAH | Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Alokasi
Mata Pelajaran Sekolah Kelas/ Semester Materi Pokok Pertemuan ke
Waktu
SMK
Pendidikan
WICAKSA XI Semua Program 2 x (2 x 45
Jasmani Olahraga Sepakbola 3-4
NA AL keahlian menit)
dan Kesehatan
HIKMAH

Kompetensi Dasar Indikator Pencapaian Kompetensi

3.1 Menganalisis keterampilan gerak
salah satu permainan bola besar serta
menyusun rencana perbaikan*
4.1 Mempraktikkan hasil analisis
keterampilan gerak salah satu
permainan bola besar serta menyusun
rencana perbaikan*
5. Menjelaskan cara memperbaiki kesalahan yang sering dilakukan
saat melakukan keterampilan gerak permainan sepakbola dan
membuat kesimpulannya.
6. Menirukan teknik dasar permainan sepak bola dengan benar
sesuai dengan yang diperagakan oleh guru
7. Memilih/memutuskan cara mengumpan, mengontrol, menggiring,
dan menembak bola dengan baik sesuai dengan arah datangnya
bola.
8. Memutuskan cara mengumpan, dan menembak bola dengan baik
sesuai dengan arah sasaran.
1. Bermain sepakbola menggunakan peraturan yang sesungguhnya
dengan menerapkan teknik menendang, menahan, menggiring,
dan menembak bola ke gawang yang telah dipelajarinya

A. TujuanPembelajaran
Melalui kegiatan pembelajaran dengan pendekatan Saintifik, model pembelajaran Project Based Learning,
dan menggunakan metode Ceramah, Diskusi, Penugasan.
5. Menjelaskan cara memperbaiki kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan keterampilan gerak
permainan sepakbola dan membuat kesimpulannya.
6. Menirukan teknik dasar permainan sepak bola dengan benar sesuai dengan yang diperagakan oleh
guru
7. Memilih/memutuskan cara mengumpan, mengontrol, menggiring, dan menembak bola dengan baik
sesuai dengan arah datangnya bola.
8. Memutuskan cara mengumpan, dan menembak bola dengan baik sesuai dengan arah sasaran.
9. Bermain sepakbola menggunakan peraturan yang sesungguhnya dengan menerapkan teknik
menendang, menahan, menggiring, dan menembak bola ke gawang yang telah dipelajarinya
B. Langkah-Langkah Pembelajaran
1. Pendidik menyampaikan tujuan pembelajaran.
2. Pendidik memberi apersepsi, tanya jawab dengan peserta didik.
3. Peserta didik membaca buku mengenai teknik dasar permainan sepakbola
4. Peserta didik berdiskusi tentang teknik dasar permainan sepakbola
5. Peserta didik menyimpulkan materi pembelajaran yang telah dipelajari.
6. Peserta didik merefleksi penguasaan materi yang telah dipelajari dengan mempraktekkan

SMK WICAKSANA AL HIKMAH | Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

 7. Pendidik melaksanakan penilaian terhadap pembelajaran.
C. Penilaian
a. Sikap: Observasi saat pembelajaran tentang sikap kritis, kerja sama, dan komunikatif.
b. Pengetahuan: Tes tulis bentuk uraian tentang teknik dasar permainan sepakbola
c. Keterampilan: Mempraktekkan permainan sepakbola

Brebes, 2 Juni 2020

Mengetahui
Kepala SMK WICAKSANA AL HIKMAH Guru Mata Pelajaran

Kharis Yusman, S. Kep., Ns Firmansyah, S. Pd

NIP. ---- NIP. ---

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

SMK WICAKSANA AL HIKMAH | Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

 Alokasi
Mata Pelajaran Sekolah Kelas/ Semester Materi Pokok Pertemuan ke
Waktu
SMK
Pendidikan
WICAKSA XI Semua Program 2 x (2 x 45
Jasmani Olahraga Bola Voli 5-6
NA AL keahlian menit)
dan Kesehatan
HIKMAH

Kompetensi Dasar Indikator Pencapaian Kompetensi

1. Mengidentifikasi teknik dasar permainan bola voli (passing

3.1 Menganalisis keterampilan gerak
bawah, passing atas, servis, dan smash) yang telah diamati.
salah satu permainan bola besar serta
2. Mengidentifikasi informasi tentang teknik dasar permainan bola
menyusun rencana perbaikan*
voli (passing bawah, passing atas, servis, dan smash) melalui
Video, TV, media yang lain ataupun pengamatan langsung dan
selanjutnya membuat catatan hasil pengamatan.
3. Memahami kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki
kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan teknik dasar
keterampilan gerak permainan bolavoli.

4.1 Mempraktikkan hasil analisis 1. Bermain bolavoli dengan menerapkan teknik permainan yang
keterampilan gerak salah satu telah dipelajarinya menggunakan peraturan yang sesungguhnya
permainan bola besar serta menyusun
rencana perbaikan*

A. TujuanPembelajaran
Melalui kegiatan pembelajaran dengan pendekatan Saintifik, model pembelajaran Project Based Learning,
dan menggunakan metode Ceramah, Diskusi, Penugasan.
1. Mengidentifikasi teknik dasar permainan bola voli (passing bawah, passing atas, servis, dan smash)
yang telah diamati.
2. Mengidentifikasi informasi tentang teknik dasar permainan bola voli (passing bawah, passing atas,
servis, dan smash) melalui Video, TV, media yang lain ataupun pengamatan langsung dan selanjutnya
membuat catatan hasil pengamatan.
3. Memahami kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki kesalahan yang sering dilakukan saat
melakukan teknik dasar keterampilan gerak permainan bolavoli.
B. Langkah-Langkah Pembelajaran
1. Pendidik menyampaikan tujuan pembelajaran.
2. Pendidik memberi apersepsi, tanya jawab dengan peserta didik.
3. Peserta didik membaca buku mengenai teknik dasar permainan bola voli
4. Peserta didik berdiskusi tentang teknik dasar permainan bola voli
5. Peserta didik menyimpulkan materi pembelajaran yang telah dipelajari.
6. Peserta didik merefleksi penguasaan materi yang telah dipelajari dengan mempraktekkan
7. Pendidik melaksanakan penilaian terhadap pembelajaran.
C. Penilaian
a. Sikap: Observasi saat pembelajaran tentang sikap kritis, kerja sama, dan komunikatif.
b. Pengetahuan: Tes tulis bentuk uraian tentang teknik dasar permainan bola voli
c. Keterampilan: Mempraktekkan permainan bola voli

SMK WICAKSANA AL HIKMAH | Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

 Brebes, 2 Juni 2020
Mengetahui
Kepala SMK WICAKSANA AL HIKMAH Guru Mata Pelajaran

Kharis Yusman, S. Kep., Ns Firmansyah, S. Pd

NIP. ---- NIP. ---

SMK WICAKSANA AL HIKMAH | Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Alokasi
Mata Pelajaran Sekolah Kelas/ Semester Materi Pokok Pertemuan ke
Waktu
SMK
Pendidikan
WICAKSA XI Semua Program 2 x (2 x 45
Jasmani Olahraga Bola Voli 7-8
NA AL keahlian menit)
dan Kesehatan
HIKMAH

Kompetensi Dasar Indikator Pencapaian Kompetensi

3.1 Menganalisis keterampilan gerak

salah satu permainan bola besar serta 4. Menirukan teknik dasar permainan bola voli (passing bawah,
menyusun rencana perbaikan* passing atas, servis, dan smash) dengan benar sesuai degan yang
diperagakan oleh guru
5. Memilih/memutuskan passing yang harus dilakukan sesuai
dengan arah datangya bola maupun kecepatanya.
6. Memilih/memutuskan jenis servis dan kecepatan bola yang akan
digunakan untuk menyulitkan lawan.

4.1 Mempraktikkan hasil analisis 1. Bermain bolavoli dengan menerapkan teknik permainan yang
keterampilan gerak salah satu telah dipelajarinya menggunakan peraturan yang sesungguhnya
permainan bola besar serta menyusun
rencana perbaikan*

A. TujuanPembelajaran
Melalui kegiatan pembelajaran dengan pendekatan Saintifik, model pembelajaran Project Based Learning,
dan menggunakan metode Ceramah, Diskusi, Penugasan.
4. Menirukan teknik dasar permainan bola voli (passing bawah, passing atas, servis, dan smash) dengan
benar sesuai degan yang diperagakan oleh guru
5. Memilih/memutuskan passing yang harus dilakukan sesuai dengan arah datangya bola maupun
kecepatanya.
6. Memilih/memutuskan jenis servis dan kecepatan bola yang akan digunakan untuk menyulitkan lawan.
7. Bermain bolavoli dengan menerapkan teknik permainan yang telah dipelajarinya menggunakan
peraturan yang sesungguhnya
B. Langkah-Langkah Pembelajaran
8. Pendidik menyampaikan tujuan pembelajaran.
9. Pendidik memberi apersepsi, tanya jawab dengan peserta didik.
10. Peserta didik membaca buku mengenai teknik dasar permainan bola voli
11. Peserta didik berdiskusi tentang teknik dasar permainan bola voli
12. Peserta didik menyimpulkan materi pembelajaran yang telah dipelajari.
13. Peserta didik merefleksi penguasaan materi yang telah dipelajari dengan mempraktekkan
14. Pendidik melaksanakan penilaian terhadap pembelajaran.
C. Penilaian
a. Sikap: Observasi saat pembelajaran tentang sikap kritis, kerja sama, dan komunikatif.

SMK WICAKSANA AL HIKMAH | Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

 b. Pengetahuan: Tes tulis bentuk uraian tentang teknik dasar permainan bola voli
c. Keterampilan: Mempraktekkan permainan bola voli

Brebes, 2 Juni 2020

Mengetahui
Kepala SMK WICAKSANA AL HIKMAH Guru Mata Pelajaran

Kharis Yusman, S. Kep., Ns Firmansyah, S. Pd

NIP. ---- NIP. ---

SMK WICAKSANA AL HIKMAH | Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Alokasi
Mata Pelajaran Sekolah Kelas/ Semester Materi Pokok Pertemuan ke
Waktu
SMK
Pendidikan
WICAKSA XI Semua Program 2 x (2 x 45
Jasmani Olahraga Soft Ball 9-10
NA AL keahlian menit)
dan Kesehatan
HIKMAH

Kompetensi Dasar Indikator Pencapaian Kompetensi

3.2 Menganalisis keterampilan gerak
salah satu permainan bola kecil serta
menyusun rencana perbaikan
4.2 Mempraktikkan hasil analisis 1.
keterampilan gerak salah satu
permainan bola kecil serta menyusun
rencana perbaikan*
1. Mengidentifikasi teknik dasar keterampilan gerak permainan
softball.
2. Mengidentifikasi berbagai informasi tentang teknik dasar
keterampilan gerak permainan softball melalui Video, TV,
media yang lain ataupun pengamatan langsung dan selanjutnya
membuat catatan hasil pengamatan
3. Memahami kesalahan-kesalahan dan cara perbaikan kesalahan
yang sering dilakukan saat melakukan teknik dasar keterampilan
gerak permainan softball
4. Menirukan berbagai pola keterampilan gerak memegang bola,
menangkap bola, melempar bola, dan melambungkan bola.
5. Menganalisi bentuk pukulan dan arah jalanya bola sesuai dengan
yang dikehendaki pada saat memukul bola.
Bermain softball menggunakan peraturan sesungguhnya dengan
menerapkan teknik melempar, menangkap, dan memukul bola
softball yang telah dipelajari

A. TujuanPembelajaran
Melalui kegiatan pembelajaran dengan pendekatan Saintifik, model pembelajaran Project Based Learning,
dan menggunakan metode Ceramah, Diskusi, Penugasan.
1. Mengidentifikasi teknik dasar keterampilan gerak permainan softball.
2. Mengidentifikasi berbagai informasi tentang teknik dasar keterampilan gerak permainan softball
melalui Video, TV, media yang lain ataupun pengamatan langsung dan selanjutnya membuat catatan
hasil pengamatan
3. Memahami kesalahan-kesalahan dan cara perbaikan kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan
teknik dasar keterampilan gerak permainan softball
4. Menirukan berbagai pola keterampilan gerak memegang bola, menangkap bola, melempar bola, dan
melambungkan bola.
5. Menganalisi bentuk pukulan dan arah jalanya bola sesuai dengan yang dikehendaki pada saat memukul
bola.
6. Bermain softball menggunakan peraturan sesungguhnya dengan menerapkan teknik melempar,
menangkap, dan memukul bola softball yang telah dipelajari
B. Langkah-Langkah Pembelajaran
1. Pendidik menyampaikan tujuan pembelajaran.

SMK WICAKSANA AL HIKMAH | Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

 2. Pendidik memberi apersepsi, tanya jawab dengan peserta didik.
3. Peserta didik membaca buku mengenai teknik dasar permainan soft ball
4. Peserta didik berdiskusi tentang teknik dasar permainan soft ball
5. Peserta didik menyimpulkan materi pembelajaran yang telah dipelajari.
6. Peserta didik merefleksi penguasaan materi yang telah dipelajari dengan mempraktekkan
7. Pendidik melaksanakan penilaian terhadap pembelajaran.
C. Penilaian
a. Sikap: Observasi saat pembelajaran tentang sikap kritis, kerja sama, dan komunikatif.
b. Pengetahuan: Tes tulis bentuk uraian tentang teknik dasar permainan soft ball
c. Keterampilan: Mempraktekkan permainan soft ball

Brebes, 2 Juni 2020

Mengetahui
Kepala SMK WICAKSANA AL HIKMAH Guru Mata Pelajaran

Kharis Yusman, S. Kep., Ns Firmansyah, S. Pd

NIP. ---- NIP. ---

SMK WICAKSANA AL HIKMAH | Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Alokasi
Mata Pelajaran Sekolah Kelas/ Semester Materi Pokok Pertemuan ke
Waktu
SMK
Pendidikan
WICAKSA XI Semua Program 2 x (2 x 45
Jasmani Olahraga Bulutangkis 11-12
NA AL keahlian menit)
dan Kesehatan
HIKMAH

Kompetensi Dasar Indikator Pencapaian Kompetensi

3.2 Menganalisis keterampilan gerak
salah satu permainan bola kecil serta
menyusun rencana perbaikan
4.2 Mempraktikkan hasil analisis
keterampilan gerak salah satu
permainan bola kecil serta menyusun
rencana perbaikan*
1. Mengidentifikasi gerakan teknik dasar permainan bulu tangkis
yang diperagakan oleh guru atau peserta didik yang mampu
(pukulan forehand, back-hand, servis, dan smesh)
2. Memahami teknik dasar permainan bulutangkis
3. Mengidentifikasi informasi berkaitan dengan teknik dasar
permaian bulu tangkis dari buku atau pun media yang lainnya
4. Memahami kesalahan-kesalahan dan cara perbaikan kesalahan
yang sering dilakukan saat memperagakan gerakan teknik dasar
permainan bulutangkis.
5. Memperagakan berbagai pola keterampilan gerak memegang
raket, memukul, smesh yang dilakukan dalam bentuk bermain.
6. Membandingkan pukulan forehand dan backhann serta memilih
pukulan yang harus dilakukan sesuai dengan arah datangya bola
dan arah yang harus dituju.
1. Bermain bulutangkis menggunakan peraturan sesungguhnya
dengan menerapkan teknik permainan yang telah diperolehnya

A. TujuanPembelajaran
Melalui kegiatan pembelajaran dengan pendekatan Saintifik, model pembelajaran Project Based Learning,
dan menggunakan metode Ceramah, Diskusi, Penugasan.
1. Mengidentifikasi gerakan teknik dasar permainan bulu tangkis yang diperagakan oleh guru atau peserta
didik yang mampu (pukulan forehand, back-hand, servis, dan smesh)
2. Memahami teknik dasar permainan bulutangkis
3. Mengidentifikasi informasi berkaitan dengan teknik dasar permaian bulu tangkis dari buku atau pun
media yang lainnya
4. Memahami kesalahan-kesalahan dan cara perbaikan kesalahan yang sering dilakukan saat
memperagakan gerakan teknik dasar permainan bulutangkis.
5. Memperagakan berbagai pola keterampilan gerak memegang raket, memukul, smesh yang dilakukan
dalam bentuk bermain.
6. Membandingkan pukulan forehand dan backhann serta memilih pukulan yang harus dilakukan sesuai
dengan arah datangya bola dan arah yang harus dituju.
7. Bermain bulutangkis menggunakan peraturan sesungguhnya dengan menerapkan teknik permainan
yang telah diperolehnya

SMK WICAKSANA AL HIKMAH | Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

B. Langkah-Langkah Pembelajaran
8. Pendidik menyampaikan tujuan pembelajaran.
9. Pendidik memberi apersepsi, tanya jawab dengan peserta didik.
10. Peserta didik membaca buku mengenai teknik dasar permainan bulutangkis
11. Peserta didik berdiskusi tentang teknik dasar permainan bulutangkis
12. Peserta didik menyimpulkan materi pembelajaran yang telah dipelajari.
13. Peserta didik merefleksi penguasaan materi yang telah dipelajari dengan mempraktekkan
14. Pendidik melaksanakan penilaian terhadap pembelajaran.
C. Penilaian
a. Sikap: Observasi saat pembelajaran tentang sikap kritis, kerja sama, dan komunikatif.
b. Pengetahuan: Tes tulis bentuk uraian tentang teknik dasar permainan bulutangkis
c. Keterampilan: Mempraktekkan permainan bulutangkis

Brebes, 2 Juni 2020

Mengetahui
Kepala SMK WICAKSANA AL HIKMAH Guru Mata Pelajaran

Kharis Yusman, S. Kep., Ns Firmansyah, S. Pd

NIP. ---- NIP. ---

SMK WICAKSANA AL HIKMAH | Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Alokasi
Mata Pelajaran Sekolah Kelas/ Semester Materi Pokok Pertemuan ke
Waktu
SMK
Pendidikan
WICAKSA XI Semua Program Atletik (Lari jarak
Jasmani Olahraga 2 x 45 menit 13
NA AL keahlian pendek)
dan Kesehatan
HIKMAH

Kompetensi Dasar Indikator Pencapaian Kompetensi

3.3 Menganalisis keterampilan jalan, lari, 1. Memahami cara melakukan start pada olahraga jalan cepat
lompat, dan lempar untuk
menghasilkan gerak yang efektif
serta menyusun rencana perbaikan*
4.3 Mempraktikkan hasil analisis
keterampilan jalan, lari, lompat, dan
lempar untuk menghasilkan gerak
yang efektif serta menyusun rencana
perbaikan *
2. Memahami gerakan jalan pada olahraga lari jarak pendek
3. Memahami cara memasuki garis finis pada olahraga lari jarak
pendek
4. Menganalisis kesalahan-kesalahan dalam melakukan start,
gerakan jalan, dan memasuki garis finis pada olahraga lari jarak
pendek
5. Memahami cara memperbaiki kesalahan-kesalahan dalam
melakukan start, gerakan jalan, dan memasuki garis finis pada
olahraga lari jarak pendek.
1. Melakukan perlombaan lari jarak pendek dengan menerapkan
gerak sebagaimana yang telah dipelajari dengan baik

A. Tujuan Pembelajaran
Melalui kegiatan pembelajaran dengan pendekatan Saintifik, model pembelajaran Project Based Learning,
dan menggunakan metode Ceramah, Diskusi, Penugasan.
1. Memahami cara melakukan start pada olahraga jalan cepat
2. Memahami gerakan jalan pada olahraga lari jarak pendek
3. Memahami cara memasuki garis finis pada olahraga lari jarak pendek
4. Menganalisis kesalahan-kesalahan dalam melakukan start, gerakan jalan, dan memasuki garis finis
pada olahraga lari jarak pendek
5. Memahami cara memperbaiki kesalahan-kesalahan dalam melakukan start, gerakan jalan, dan
memasuki garis finis pada olahraga lari jarak pendek
6. Melakukan perlombaan lari jarak pendek dengan menerapkan gerak sebagaimana yang telah dipelajari
dengan baik
B. Langkah-Langkah Pembelajaran
1. Pendidik menyampaikan tujuan pembelajaran.
2. Pendidik memberi apersepsi, tanya jawab dengan peserta didik.
3. Peserta didik membaca buku mengenai teknik dasar permainan bulutangkis
4. Peserta didik berdiskusi tentang teknik dasar permainan bulutangkis
5. Peserta didik menyimpulkan materi pembelajaran yang telah dipelajari.
6. Peserta didik merefleksi penguasaan materi yang telah dipelajari dengan mempraktekkan

SMK WICAKSANA AL HIKMAH | Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

 7. Pendidik melaksanakan penilaian terhadap pembelajaran.
C. Penilaian
a. Sikap: Observasi saat pembelajaran tentang sikap kritis, kerja sama, dan komunikatif.
b. Pengetahuan: Tes tulis bentuk uraian tentang teknik dasar lari jarak pendek
c. Keterampilan: Mempraktekkan lari jarak pendek

Brebes, 2 Juni 2020

Mengetahui
Kepala SMK WICAKSANA AL HIKMAH Guru Mata Pelajaran

Kharis Yusman, S. Kep., Ns Firmansyah, S. Pd

NIP. ---- NIP. ---

SMK WICAKSANA AL HIKMAH | Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Alokasi
Mata Pelajaran Sekolah Kelas/ Semester Materi Pokok Pertemuan ke
Waktu
SMK
Pendidikan
WICAKSA XI Semua Program Atletik (Tolak
Jasmani Olahraga 2 x 45 menit 14
NA AL keahlian peluru)
dan Kesehatan
HIKMAH

Kompetensi Dasar Indikator Pencapaian Kompetensi

3.3 Menganalisis keterampilan jalan, lari, 1. Mengidentifikasi gerak memegang peluru, awalan, menolak
lompat, dan lempar untuk
menghasilkan gerak yang efektif
serta menyusun rencana perbaikan*
4.3 Mempraktikkan hasil analisis
keterampilan jalan, lari, lompat, dan
lempar untuk menghasilkan gerak
yang efektif serta menyusun rencana
perbaikan *
peluru dan gerak lanjutan
2. Menirukan gerak memegang peluru, awalan, menolak peluru dan
gerak lanjutan sebagaimana yang diperagakan oleh guru
3. Menganalisis kesalahan-kesalahan dalam melakukan gerak
memegang peluru, awalan, menolak peluru dan gerak lanjutan
4. Merencanakan perbaikan kesalahan pada gerak memegang
peluru, awalan, menolak peluru dan gerak lanjutan
1. Menerapkan gerak memegang peluru, awalan, menolak peluru
dan gerak lanjutan dengan baik sebagaimana yang telah
dipelajarinya

D. Tujuan Pembelajaran
Melalui kegiatan pembelajaran dengan pendekatan Saintifik, model pembelajaran Project Based Learning,
dan menggunakan metode Ceramah, Diskusi, Penugasan.
1. Mengidentifikasi gerak memegang peluru, awalan, menolak peluru dan gerak lanjutan
2. Menirukan gerak memegang peluru, awalan, menolak peluru dan gerak lanjutan sebagaimana yang
diperagakan oleh guru
3. Menganalisis kesalahan-kesalahan dalam melakukan gerak memegang peluru, awalan, menolak peluru
dan gerak lanjutan
4. Merencanakan perbaikan kesalahan pada gerak memegang peluru, awalan, menolak peluru dan gerak
lanjutan
5. Menerapkan gerak memegang peluru, awalan, menolak peluru dan gerak lanjutan dengan baik
sebagaimana yang telah dipelajarinya
E. Langkah-Langkah Pembelajaran
1. Pendidik menyampaikan tujuan pembelajaran.
2. Pendidik memberi apersepsi, tanya jawab dengan peserta didik.
3. Peserta didik membaca buku mengenai teknik dasar permainan tolak peluru
4. Peserta didik berdiskusi tentang teknik dasar permainan tolak peluru
5. Peserta didik menyimpulkan materi pembelajaran yang telah dipelajari.
6. Peserta didik merefleksi penguasaan materi yang telah dipelajari dengan mempraktekkan
7. Pendidik melaksanakan penilaian terhadap pembelajaran.
F. Penilaian

SMK WICAKSANA AL HIKMAH | Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

 a. Sikap: Observasi saat pembelajaran tentang sikap kritis, kerja sama, dan komunikatif.
b. Pengetahuan: Tes tulis bentuk uraian tentang teknik dasar tolak peluru
c. Keterampilan: Mempraktekkan tolak peluru

Brebes, 2 Juni 2020

Mengetahui
Kepala SMK WICAKSANA AL HIKMAH Guru Mata Pelajaran

Kharis Yusman, S. Kep., Ns Firmansyah, S. Pd

NIP. ---- NIP. ---

SMK WICAKSANA AL HIKMAH | Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Alokasi
Mata Pelajaran Sekolah Kelas/ Semester Materi Pokok Pertemuan ke
Waktu
SMK
Pendidikan
WICAKSA XI Semua Program 2 x (2 x 45
Jasmani Olahraga Pencak silat 15-16
NA AL keahlian menit)
dan Kesehatan
HIKMAH

Kompetensi Dasar Indikator Pencapaian Kompetensi

3.4 Menganalisis strategi dalam 1.
pertarungan bayangan (shadow
fighting) olahraga beladiri untuk
menghasilkan gerak yang efektif** 2.
3.
4.
5.
6.
4.4 Mempraktikkan hasil analisis strategi 1.
dalam pertarungan bayangan (shadow
fighting) olahraga beladiri untuk
menghasilkan gerak yang efektif **
Mengidentifikasi gerakan teknik memukul, menendang,
menangkis, dan mengelak yang diperagakan guru atau peserta
didik yang mampu
Mengidentifikasi teknik memukul, menendang, menangkis, dan
mengelak dalam olahraga beladiri pencak silat.
Menjelaskan kesalahan-kesalahan dan perbaikan kesalahan yang
sering dilakukan saat melakukan gerakan memukul, menendang,
menangkis, dan mengelak.
Mengidentifikasi informasi berkaitan dengan teknik gerakan
beladi pencak silat (memukul, menendang, menangkis, dan
mengelak) dari buku atau pun media yang lainnya
Menirukan berbagai teknik gerakan memukul, menendang,
menangkis, dan mengelak pada olahraga bela diri pencak silat.
Menentukan jenis pukulan, tendangan, tangkisan, dan elakan
sesuai dengan situasi
Melakukan pertandingan pencak silat menerapkan teknik yang
sudah dipelajarimya menggunakan peraturan sesungguhnya
dengan koordinasi yang baik

A. Tujuan Pembelajaran
Melalui kegiatan pembelajaran dengan pendekatan Saintifik, model pembelajaran Project Based Learning,
dan menggunakan metode Ceramah, Diskusi, Penugasan.
1. Mengidentifikasi gerakan teknik memukul, menendang, menangkis, dan mengelak yang diperagakan
guru atau peserta didik yang mampu
2. Mengidentifikasi teknik memukul, menendang, menangkis, dan mengelak dalam olahraga beladiri
pencak silat.
3. Menjelaskan kesalahan-kesalahan dan perbaikan kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan
gerakan memukul, menendang, menangkis, dan mengelak.
4. Mengidentifikasi informasi berkaitan dengan teknik gerakan beladi pencak silat (memukul,
menendang, menangkis, dan mengelak) dari buku atau pun media yang lainnya
5. Menirukan berbagai teknik gerakan memukul, menendang, menangkis, dan mengelak pada olahraga
bela diri pencak silat.
6. Menentukan jenis pukulan, tendangan, tangkisan, dan elakan sesuai dengan situasi

SMK WICAKSANA AL HIKMAH | Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

 7. Melakukan pertandingan pencak silat menerapkan teknik yang sudah dipelajarimya menggunakan
peraturan sesungguhnya dengan koordinasi yang baik
B. Langkah-Langkah Pembelajaran
8. Pendidik menyampaikan tujuan pembelajaran.
9. Pendidik memberi apersepsi, tanya jawab dengan peserta didik.
10. Peserta didik membaca buku mengenai teknik dasar pencak silat
11. Peserta didik berdiskusi tentang teknik dasar permainan pencak silat
12. Peserta didik menyimpulkan materi pembelajaran yang telah dipelajari.
13. Peserta didik merefleksi penguasaan materi yang telah dipelajari dengan mempraktekkan
14. Pendidik melaksanakan penilaian terhadap pembelajaran.
C. Penilaian
a. Sikap: Observasi saat pembelajaran tentang sikap kritis, kerja sama, dan komunikatif.
b. Pengetahuan: Tes tulis bentuk uraian tentang teknik dasar pencak silat
c. Keterampilan: Mempraktekkan pencak silat

Brebes, 2 Juni 2020

Mengetahui
Kepala SMK WICAKSANA AL HIKMAH Guru Mata Pelajaran

Kharis Yusman, S. Kep., Ns Firmansyah, S. Pd

NIP. ---- NIP. ---

SMK WICAKSANA AL HIKMAH | Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Alokasi
Mata Pelajaran Sekolah Kelas/ Semester Materi Pokok Pertemuan ke
Waktu
SMK
Pendidikan
WICAKSA XI Semua Program 2 x (2 x 45
Jasmani Olahraga Pencak silat 17-18
NA AL keahlian menit)
dan Kesehatan
HIKMAH

Kompetensi Dasar Indikator Pencapaian Kompetensi

3.5 Menganalisis konsep latihan dan
pengukuran komponen kebugaran
jasmani terkait keterampilan
(kecepatan, kelincahan,
keseimbangan, dan koordinasi)
menggunakan instrumen terstandar
1. Mengidentifikasi gerakan latihan kekuatan otot, daya tahan
otot, daya tahan jantung dan paru-paru/daya tahan pernapasan,
kelenturan, dan komposisi tubuh yang diperagakan guru atau
peserta didik yang mampu.
2. Mengidentifikasi gerakan latihan koordinasi, power,
keseimbangan, kecepatan, kelincahan, dan akurasi/ketepatan
yang diperagakan guru atau peserta didik yang mampu.
3. Mengidentifikasi gerakan latihan kekuatan otot, daya tahan
otot, daya tahan jantung dan paru-paru/daya tahan pernapasan,
kelenturan, dan komposisi tubuh yang merupakan komponen
kebugaran jasmani untuk kesehatan .
4. Menganalisis latihan koordinasi, power, keseimbangan,
kecepatan, kelincahan, dan akurasi/ketepatan yang merupakan
komponen kebugaran jasmani untuk keterampilan
5. Memahami kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki
kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan latihan
kekuatan otot, daya tahan otot, daya tahan jantung dan paru-
paru/daya tahan pernapasan, kelenturan, komposisi tubuh.
6. Memahami kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki
esalahan yang sering dilakukan saat melakukan latihan
koordinasi, power, keseimbangan, kecepatan, kelincahan, dan
akurasi/ketepatan.
7. Menjelaskan bagaimana cara memperbaiki kesalahan-kesalahan
yang sering dilakukan saat melakukan latihan dan membuat
kesimpulannya
8. Menirukan berbagai bentuk latihan kebugaran jasmani yang
terkait dengan kesehatan yang meliputi: kekuatan otot, daya
tahan otot, daya tahan jantung dan paru-paru/daya tahan
pernapasan, kelenturan, dan komposisi tubuh.
9. Menirukan berbagai bentuk latihan kebugaran jasmani yang
terkait dengan ketrampian yang meliputi: latihan koordinasi,
power, keseimbangan, kecepatan, kelincahan, dan
akurasi/ketepatan.
10. Menentukan bentuk latihan kebugaran jasmani yang terkait
dengan kesehatan maupun keterapilan sesuai dengan

SMK WICAKSANA AL HIKMAH | Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan


4.5 Mempraktikkan hasil analisis konsep
latihan dan pengukuran komponen
kebugaran jasmani terkait
keterampilan (kecepatan, kelincahan,
keseimbangan, dan koordinasi)
menggunakan instrumen terstandar
kemampuannya untuk meningkatkan kebugaran
1. Melakukan tes kebugaran jasmani yang terkait dengan
kesehatan yang meliputi: kekuatan otot, daya tahan otot, daya
tahan jantung dan paru-paru/daya tahan pernapasan, kelenturan,
dan komposisi tubuh secara berpasangan atau dalam kelompok
dengan koordinasi yang baik
2. Melakukan tes kebugaran jasmani yang terkait dengan
keterampilan yang meliputi: koordinasi, power, keseimbangan,
kecepatan, kelincahan, dan akurasi/ ketepatan secara
berpasangan atau dalam kelompok dengan koordinasi yang baik

A. Tujuan Pembelajaran
Melalui kegiatan pembelajaran dengan pendekatan Saintifik, model pembelajaran Project Based Learning,
dan menggunakan metode Ceramah, Diskusi, Penugasan.
1. Mengidentifikasi gerakan latihan kekuatan otot, daya tahan otot, daya tahan jantung dan
paru-paru/daya tahan pernapasan, kelenturan, dan komposisi tubuh yang diperagakan guru atau peserta
didik yang mampu.
2. Mengidentifikasi gerakan latihan koordinasi, power, keseimbangan, kecepatan, kelincahan, dan
akurasi/ketepatan yang diperagakan guru atau peserta didik yang mampu.
3. Mengidentifikasi gerakan latihan kekuatan otot, daya tahan otot, daya tahan jantung dan
paru-paru/daya tahan pernapasan, kelenturan, dan komposisi tubuh yang merupakan komponen
kebugaran jasmani untuk kesehatan .
4. Menganalisis latihan koordinasi, power, keseimbangan, kecepatan, kelincahan, dan akurasi/ketepatan
yang merupakan komponen kebugaran jasmani untuk keterampilan
5. Memahami kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki kesalahan yang sering dilakukan saat
melakukan latihan kekuatan otot, daya tahan otot, daya tahan jantung dan paru-paru/daya tahan
pernapasan, kelenturan, komposisi tubuh.
6. Memahami kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki esalahan yang sering dilakukan saat melakukan
latihan koordinasi, power, keseimbangan, kecepatan, kelincahan, dan akurasi/ketepatan.
7. Menjelaskan bagaimana cara memperbaiki kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan
latihan dan membuat kesimpulannya
8. Menirukan berbagai bentuk latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan yang meliputi:
kekuatan otot, daya tahan otot, daya tahan jantung dan paru-paru/daya tahan pernapasan, kelenturan,
dan komposisi tubuh.
9. Menirukan berbagai bentuk latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan ketrampian yang meliputi:
latihan koordinasi, power, keseimbangan, kecepatan, kelincahan, dan akurasi/ketepatan.
10. Menentukan bentuk latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan maupun keterapilan
sesuai dengan kemampuannya untuk meningkatkan kebugaran
11. Melakukan tes kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan yang meliputi: kekuatan otot, daya
tahan otot, daya tahan jantung dan paru-paru/daya tahan pernapasan, kelenturan, dan komposisi tubuh
secara berpasangan atau dalam kelompok dengan koordinasi yang baik
12. Melakukan tes kebugaran jasmani yang terkait dengan keterampilan yang meliputi: koordinasi, power,
keseimbangan, kecepatan, kelincahan, dan akurasi/ ketepatan secara berpasangan atau dalam kelompok
dengan koordinasi yang baik

SMK WICAKSANA AL HIKMAH | Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

B. Langkah-Langkah Pembelajaran
1. Pendidik menyampaikan tujuan pembelajaran.
2. Pendidik memberi apersepsi, tanya jawab dengan peserta didik.
3. Peserta didik membaca buku mengenai kebugaran jasmani
4. Peserta didik berdiskusi tentang kebugaran jasmani
5. Peserta didik menyimpulkan materi pembelajaran yang telah dipelajari.
6. Peserta didik merefleksi penguasaan materi yang telah dipelajari dengan mempraktekkan
7. Pendidik melaksanakan penilaian terhadap pembelajaran.
C. Penilaian
1. Sikap: Observasi saat pembelajaran tentang sikap kritis, kerja sama, dan komunikatif.
2. Pengetahuan: Tes tulis bentuk uraian tentang kebugaran jasmani
3. Keterampilan: Mempraktekkan kebugaran jasmani

Brebes, 2 Juni 2020

Mengetahui
Kepala SMK WICAKSANA AL HIKMAH Guru Mata Pelajaran

Kharis Yusman, S. Kep., Ns Firmansyah, S. Pd

NIP. ---- NIP. ---

SMK WICAKSANA AL HIKMAH | Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Alokasi
Mata Pelajaran Sekolah Kelas/ Semester Materi Pokok Pertemuan ke
Waktu
SMK
Pendidikan
WICAKSA XI Semua Program
Jasmani Olahraga Senam lantai 2 x 45 menit 19
NA AL keahlian
dan Kesehatan
HIKMAH

Kompetensi Dasar Indikator Pencapaian Kompetensi

3.6 Menganalisis berbagai keterampilan 1. Memahami gerak lompat jongkok pada aktifitas senam lantai
rangkaian gerak yang lebih kompleks 2. Memahami gerak lompat kangkang pada aktifitas senam lantai
dalam aktivitas spesifik senam lantai 3. Menganalisis kesalahan yang dilakukan pada gerak lompat
jongkok dan lompat kangkang
4. Memahami cara memperbaik kesalahan yang dilakukan pada
gerak lompat jongkok dan lompat kangkang

4.6 Mempraktikkan hasil analisis 1. Mempraktikkan hasil analisis gerak lompat jongkok dan lompat
berbagai keterampilan rangkaian kangkang dalam aktivitas spesifik senam lantai
gerak yang lebih kompleks dalam
aktivitas spesifik senam lantai

A. Tujuan Pembelajaran
Melalui kegiatan pembelajaran dengan pendekatan Saintifik, model pembelajaran Project Based Learning,
dan menggunakan metode Ceramah, Diskusi, Penugasan.
1. Memahami gerak lompat jongkok pada aktifitas senam lantai
2. Memahami gerak lompat kangkang pada aktifitas senam lantai
3. Menganalisis kesalahan yang dilakukan pada gerak lompat jongkok dan lompat kangkang
4. Memahami cara memperbaik kesalahan yang dilakukan pada gerak lompat jongkok dan lompat
kangkang
5. Mempraktikkan hasil analisis gerak lompat jongkok dan lompat kangkang dalam aktivitas spesifik
senam lantai

B. Langkah-Langkah Pembelajaran
1. Pendidik menyampaikan tujuan pembelajaran.
2. Pendidik memberi apersepsi, tanya jawab dengan peserta didik.
3. Peserta didik membaca buku mengenai teknik dasar senam lantai
4. Peserta didik berdiskusi tentang teknik dasar permainan senam lantai
5. Peserta didik menyimpulkan materi pembelajaran yang telah dipelajari.
6. Peserta didik merefleksi penguasaan materi yang telah dipelajari dengan mempraktekkan
7. Pendidik melaksanakan penilaian terhadap pembelajaran.

C. Penilaian

SMK WICAKSANA AL HIKMAH | Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

 a. Sikap: Observasi saat pembelajaran tentang sikap kritis, kerja sama, dan komunikatif.
b. Pengetahuan: Tes tulis bentuk uraian tentang teknik dasar senam lantai
c. Keterampilan: Mempraktekkan senam lantai

Brebes, 2 Juni 2020

Mengetahui
Kepala SMK WICAKSANA AL HIKMAH Guru Mata Pelajaran

Kharis Yusman, S. Kep., Ns Firmansyah, S. Pd

NIP. ---- NIP. ---

SMK WICAKSANA AL HIKMAH | Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Alokasi
Mata Pelajaran Sekolah Kelas/ Semester Materi Pokok Pertemuan ke
Waktu
SMK
Pendidikan
WICAKSA XI Semua Program 2 x (2 x 45
Jasmani Olahraga Senam ritmik 20 - 21
NA AL keahlian menit)
dan Kesehatan
HIKMAH

Kompetensi Dasar Indikator Pencapaian Kompetensi

3.7 Menganalisis sistematika latihan
(gerak pemanasan, inti latihan, dan
pendinginan) dalam aktivitas gerak
berirama
4.7 Mempraktikkan hasil sistematika
latihan (gerak pemanasan, inti
latihan, dan pendinginan) dalam
aktivitas gerak berirama
1. Memahami latihan gerak pemanasan dalam aktivitas gerak
berirama
2. Memahami ini latihan dalam aktivitas gerak berirama
3. Memahami latihan gerak pendinginan dalam aktivitas gerak
berirama
4. Menganalisis sistematika latihan (gerak pemanasan, inti latihan,
dan pendinginan) dalam aktivitas gerak berirama
1. Mempraktikkan hasil sistematika latihan (gerak pemanasan, inti
latihan, dan pendinginan) dalam aktivitas gerak berirama

A. Tujuan Pembelajaran
Melalui kegiatan pembelajaran dengan pendekatan Saintifik, model pembelajaran Project Based Learning,
dan menggunakan metode Ceramah, Diskusi, Penugasan.
1. Memahami latihan gerak pemanasan dalam aktivitas gerak berirama
2. Memahami ini latihan dalam aktivitas gerak berirama
3. Memahami latihan gerak pendinginan dalam aktivitas gerak berirama
4. Menganalisis sistematika latihan (gerak pemanasan, inti latihan, dan pendinginan) dalam aktivitas
gerak berirama
5. Mempraktikkan hasil sistematika latihan (gerak pemanasan, inti latihan, dan pendinginan) dalam
aktivitas gerak berirama

B. Langkah-Langkah Pembelajaran
1. Pendidik menyampaikan tujuan pembelajaran.
2. Pendidik memberi apersepsi, tanya jawab dengan peserta didik.
3. Peserta didik membaca buku mengenai teknik dasar senam ritmik
4. Peserta didik berdiskusi tentang teknik dasar permainan senam ritmik
5. Peserta didik menyimpulkan materi pembelajaran yang telah dipelajari.
6. Peserta didik merefleksi penguasaan materi yang telah dipelajari dengan mempraktekkan
7. Pendidik melaksanakan penilaian terhadap pembelajaran.

C. Penilaian

SMK WICAKSANA AL HIKMAH | Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

 a. Sikap: Observasi saat pembelajaran tentang sikap kritis, kerja sama, dan komunikatif.
b. Pengetahuan: Tes tulis bentuk uraian tentang teknik dasar senam ritmik
c. Keterampilan: Mempraktekkan senam ritmik

Brebes, 2 Juni 2020

Mengetahui
Kepala SMK WICAKSANA AL HIKMAH Guru Mata Pelajaran

Kharis Yusman, S. Kep., Ns Firmansyah, S. Pd

NIP. ---- NIP. ---

SMK WICAKSANA AL HIKMAH | Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan