TINJAUAN PUSTAKA
2.1 Remaja
keingintahuan yang besar dan ingin mencoba sesuatu yang baru (Hapsari,
2019). Masa remaja merupakan bagian dari proses tumbuh kembang, yaitu
masa peralihan dari anak menuju dewasa. Pada tahap ini, anak mengalami
yakni masalah psikis atau kejiwaan yang timbul sebagai akibat terjadinya
psikososial dan seksual, semua remaja akan melewati tahapan sebagai berikut
(Rahayu, 2017):
Masa remaja ini pada umur 10–13 tahun. Biasanya tampak dan memang
merasa lebih dekat dengan teman sebaya, merasa ingin bebas, dan
Masa remaja pertengahan ini pada umur 14–16 tahun. Tampak dan
merasa ingin mencari identitas diri, ada keinginan untuk berkencan atau
kebebasan diri, dalam mencari teman sebaya lebih selektif, memiliki citra
a. Perkembangan fisik
c. Perkembangan seksual
d. Perkembangan emosional
perubahan fisik yang cepat dan luas yang terjadi sewaktu pubertas.
remaja Mulai mencari jati diri, susah diatur, lebih mudah marah,
oleh estrogen.
pada wajah mulai tampak setelah datang haid. Rambut yang mula-
dan keriting.
bawah kulit.
3. Payudara: bersamaan dengan membesarnya pinggul maka payudara
bulat.
sesudah haid.
dan kuat dan akan terbentuk bahu, lengan, dan tungkai kaki.
2.2 Menarche
makna termasuk rasa tanggung jawab. Kebebasan dan harapan untuk memulai
wanita yang menunjukkan adanya produksi hormon yang normal yang dibuat
Menarche adalah siklus menstruasi pertama kali yang dialami wanita, yang
merupakan ciri kedewasaan seorang wanita yang sehat dan tidak hamil.
Menstruasi atau haid adalah perdarahan periodik dari rahim yang dimulai
endometrium uterus. Kondisi ini terjadi Karena tidak ada pembuahan sel telur
yang normal 28-35 hari dan lama haid antara 3-7 hari (Sinaga, 2017).
pada awal haid pendarahan yang keluar lebih banyak dan gumpalan darah
lebih sering keluar. Pada fase menstruasi, endometrium terlepas dari dinding
uterus dengan disertai pendarahan. Rata-rata fase ini berlangsung selama lima
hari (rentang 3-6 hari). Pada awal fase menstruasi kadar estrogen, progesteron,
siklus dan kadar FSH (Folikel Stimulating Hormon) baru mulai meningkat.
pertumbuhan cepat yang berlangsung sejak sekitar hari ke-5 sampai hari ke-14
sekitar empat hari atau menjelang perdarahan berhenti. Dalam fase ini
endometrium tumbuh menjadi tebal ± 3,5 mm atau sekitar 8-10 kali lipat dari
semula, yang akan berakhir saat ovulasi. Pada fase proliferasi terjadi
peningkatan kadar hormon estrogen, karena fase ini tergantung pada stimulasi
menjadi kaya dengan darah dan sekresi kelenjar. Umumnya pada fase pasca
ovulasi wanita akan lebih sensitif. Sebab pada fase ini hormon reproduksi
Beberapa hari kemudian setelah gejala PMS maka lapisan dinding rahim akan
estrogen dan progesterone yang cepat, arteri spiral menjadi spasme, sehingga
fungsional terpisah dari lapisan basal dan perdarahan menstruasi dimulai, pada
A. Status Gizi
A. Sosial Ekonomi
kebutuhan gizi dimana hal pemenuhan gizi tersebut akan berkaitan pula
2020).
B. Gaya Hidup
mengubah gaya hidupnya. Indikator gaya hidup bisa dilihat dari pola
A. Peran Ibu
(Thevar, 2016).
B. Pengetahuan
C. Dukungan Sosial
2021).
2. 4 Kerangka Teori
oleh beberapa faktor. Faktor yang mempengaruhi menarche adalah status gizi
terjadinya menarche.
Faktor Internal:
1. Genetik : Usia Menarche Ibu
2. Berat Badan Lahir
3. Status Gizi
Faktor Eksternal:
Kesiapan Remaja
1. Status Ekonomi Menghadapi Menarche
2. Gaya Hidup
Faktor Presdiposisi:
1. Peran Ibu
2. Pengetahuan
3. Dukungan Sosial
4. Ketersediaan Informasi