Kelompok yang Melakukan Presentasi Aplikasi Inovasi Bidang Keperawatan Teknologi &
Non Teknologi:
1. Eneng Ayu PAL 213120007
2. Nadiya Aurelia S 213120012
3. Muthia Afrha A 213120013
4. Inka Martin A 213120023
5. Siti Salwa S 213120026
6. Syakila Dwiana F 213120027
7. Puspitasari 213120028
8. Citra Zahranisa S 213120029
9. Desyana Cahyati P 213120030
10. Herly Ayu P 213120037
11. Risma Rahmawati 213120038
12. Salsa Putri Nabila 213120039
13. Diva Amanda R 213120040
3. Ketika teknologi tidak digunakan dengan bijak, bisa memberikan pengaruh buruk
terhadap kesehatan fisik.
- Digital eye strain (kelelahan mata)
- Masalah kes tulang : mencari posisi duduk nyaman yang blm tentu baik untuk
kesehatan tulang belakang
- Gangguan tidur
- Kecanduan teknologi yang dapat Meningkatnya risiko penyakit kronis seperti DM
(minim pergerakan)
- Adapun solusi yang dapat dilakukan adalah
- Makan Makanan yang Bergizi dengan pola makan 4 sehat 5 sempurna
- Olahraga teratur secara rutin minimal 3x dalam seminggu sekitar 20-30mnt. bisa
dilakukan di luar rumah/dalam rumah
- Perbanyak minum air putih
- Kelola tidur dengan baik : tdk bergadang
- Mengelola stress agar tidak mengganggu sistem imun tubuh
Risma Rahmawati (213120038)