Nama : Moh.

Rizky Barael
NIM : 01909010075
Kep. B

JAWABAN

A. TOPIK: SELF PLANNING UPAYA PENGEMBANGAN POTENSI DIRI

1. Potensi diri merupakan kemampuan atau kekuatan diri seseorang baik yang belum terwujud
maupun yang telah terwujud, akan tetapi belum sepenuhnya terlihat atau dipergunakan secara
maksimal oleh seseorang.Potensi diri juga dapat dipahami sebagai kemampuan dalam diri
seseorang yang belum teraktualisasi, belum dipraktikkan, dan belum digunakan. Artinya, potensi
diri adalah tentang kemampuan tersembunyi dihadapkan dengan peluang yang jika tidak
dioptimalkan akan menjadi sia-sia dan tiada berguna.

2. Potensi Fisik (Psychomotoric) adalah potensi fisik manusia yang dapat diberdayakan sesuai
fungsinya untuk berbagai kepentingan dalam rangka pemenuhan kebutuhan hidup. Misalnya
1) Mata untuk melihat
2) Kaki untuk berjalan
3) Telinga untuk mendengar
3.
 Intelligence quotient, disingkat IQ,adalah istilah umum yang digunakan untuk menjelaskan
sifat pikiran yang mencakup sejumlah kemampuan, seperti kemampuan menalar,
merencanakan, memecahkan masalah, berpikir abstrak, memahami gagasan, menggunakan
bahasa, daya tangkap, dan belajar. Kecerdasan erat kaitannya dengan kemampuan kognitif
yang dimiliki oleh individu. Kecerdasan dapat diukur dengan menggunakan alat psikometri
yang biasa disebut sebagai tes IQ. Ada juga pendapat yang menyatakan bahwa IQ
merupakan usia mental yang dimiliki manusia berdasarkan perbandingan usia
kronologis.contoh yang dapat diambil salah satunya yaitu pada Kecerdasan linguistik
dimana Jenis kecerdasan yang satu ini erat kaitannya dengan dunia bahasa. orang yang
memiliki kecerdasan intelektual satu ini adalah tipikal orang yang pandai berbicara. Pintar
mengolah kata-kata. Keunggulan mereka dapat dilihat dari cara mereka berbicara maupun
menulis. Orang dengan kecerdasan linguistik biasanya senang membaca, gemar mengisi
teka-teki silang, bermain scrabble, dan mapu menjelaskan bahasa tulisan dengan pasti.
 EQ (Emotional Quotients) atau yang biasa dikenal dengan kecerdasan emosional adalah
sebuah kemampuan untuk mendengarkan bisikan emosi dan menjadikannya sebagai
sumber informasi maha penting untuk memahami diri sendiri dan orang lain demi mencapai
sebuah tujuan.contohnya dalam Kemampuan mengenali emosi diri,dimana kita dapat
mengenali emosi diri serta mengenali perasaannya sendiri sewaktu perasaan atau emosi itu
muncul. Seseorang yang mampu mengenali emosinya sendiri adalah seseorang memiliki
kepekaan yang tajam atas perasaan mereka yang sesungguhnya dan kemudian mengambil
keputusan-keputusan secara mantap. Misalnya sikap yang diambil dalam menentukan
berbagai pilihan, seperti memilih sekolah, sahabat, pekerjaan sampai kepada pemilihan
pasangan hidup.
 Spiritual Quotient atau yang biasa kita kenal dengan Kecerdasan spiritual (SQ)
merupakan kecerdasan rohaniah yang menuntun diri kita memungkinkan kita
utuh.Kecerdasan spiritual berada pada bagian yang paling dalam dari diri kita, terkait
 dengan kebijaksanaan yang berada di atas ego. Bisa dikatakan bahwa kecerdasan spiritual
merupakan kecerdasan yang memiliki peranan penting dalam meningkatkan karakter
seseorang. Contoh paling sederhana yang dapat diambil yaitu membiasakan berdo’a
sebelum dan sesudah melaksanakan berbagai aktivitas yang akan dilakukan.
 adversity quotient (AQ) adalah kecerdasan seseorang dalam menghadapi rintangan atau
kesulitan secara teratur. adversity quotient merupakan potensi kecerdasan manusia yang
bertumpu pada bagian dalam diri manusia yang berhubungan dengan keuletan,
ketangguhan dan daya juang tinggi. Melalui potensi ini, seseorang mampu mengubah
rintangan dan tantangan menjadi peluang. Adversity quotient membantu individu
memperkuat kemampuan dan ketekunan dalam menghadapi tantangan hidup sehari-
sehari.contohnya, Seseorang yang mempunyai motivasi yang kuat sehingga mampu
menciptakan peluang dalam kesulitannya, artinya seseorang dengan motivasi yang kuat
akan berupaya menyelesaikan kesulitan dengan menggunakan segenap kemampuan.

4. Fungsi dari manajemen potensi diri adalah seni dan ilmu untuk mengaktualisasikan potensi diri
manusia atau kemampuan dasar manusia dapat memberikan manfaat kepada diri sendiri dan
pihak lain sesuai dengan tujuan yang telah direncanakan sebelumnya dalam kehidupan.
5. 1). Mengenal Diri Sendiri
2). Cari tau Kelebihan Dan Kekurangan Diri
3). Open Minded Terhadap Saran dan Kritik
4). Tidak Takut Mencoba Hal Baru
5). Terapkan Kebiasaan Baik