LAPORAN PELAKSANAAN

Praktik Kerja Lapangan

(PKL)
di Komite Olahraga Nasional Indonesia Kota Serang
Tahun Akademik 2022/2023
diajukan sebagai laporan kelompok untuk memenuhi tugas mata kuliah PKL

oleh
Amal Maftuh Khoiri 8883190007
Dea Ananda 8883190008
Ahmad Raihanudin 8883190009
Riziq Husnul Khuluq 8883190012
Jose Richideleon Hesa Putra 8883190018
M. Roofid Briliansyah 8883190020
Reza Abi Fernanda 8883190021
Maldini 8883190024
Theressia Angel Lady Saragih 8883190031

PROGRAM STUDI ILMU KEOLAHRAGAAN

FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS SULTAN AGENG TIRTAYASA
2022
i
 KATA PEGANTAR

Puji syukur kami ucapkan kepada Tuhan Yang Maha Esa atas segala rahmat
dan karunia-Nya sehingga kami dapat menyelesaikan Laporan Pelaksanaan Praktik
Kerja Lapangan. Laporan Pelaksanaan ini disusun sebagai salah satu syarat untuk
menyelesaikan tugas mata kuliah PKL pada program studi S-1 Ilmu Keolahragaan
Fakultas Kedokteran Universitas Sultan Ageng Tirtayasa. Kami menyadari
penyusunan Laporan ini melibatkan bantuan dari banyak pihak. Oleh karena itu
pada kesempatan ini penulis mengucapkan terima kasih kepada:

1. Kedua orang tua, kakak, adik dan teman-teman yang telah memberikan
segalanya hingga bisa menyelesaikan laporan ini.
2. Ibu Evi Amelia, M.Si. selaku kepala program studi Ilmu Keolahragaan.
3. Bapak Gusti Endra, S.H., M.H. selaku pembimbing lapangan PKL.
4. Ibu Ida Zubaida, M.Pd. selaku pembimbing selama PKL berjalan.
5. Seluruh staf dan karyawan serta seluruh pihak instansi yang terlibat dalam
penelitian.

Kami menyadari masih banyaknya kekurangan pada Laporan Pelaksanaan

Praktik Kerja Lapangan ini, sehingga kritik dan saran yang membangun senantiasa
kami harapkan demi kesempurnaan Laporan Pelaksanaan Praktik Kerja Lapangan
ini. Kami berharap Laporan ini dapat bermanfaat bagi masyarakat khususnya untuk
para penulis sendiri

Serang, Desember 2022

Kelompok Magang KONI Kota Serang

ii
 DAFTAR ISI

Halaman Judul .................................................................................................

Halaman Pengesahan Laporan PKL ................................................................ i
Kata Pengantar ................................................................................................ ii
Daftar Isi .......................................................................................................... iii
Daftar Tabel .................................................................................................... iv
Daftar Gambar ................................................................................................. v
Daftar Lampiran .............................................................................................. vi
Bab 1 Profil dan Gambaran Umum Tempat PKL ........................................... 1
Bab 2 Pendahuluan .......................................................................................... 6
Bab 3 Pelaksanaan ........................................................................................... 8
3.1 Jadwal Kegiatan ............................................................................ 8
3.2 Pembahasan Program Kerja .......................................................... 8
3.3 Praktik Kerja ................................................................................. 10
3.4 Hasil Refleksi dan Evaluasi .......................................................... 14
3.5 Kegiatan di luar Program Kerja .................................................... 16
Bab 4 Hambatan Pelaksanaan PKL dan Pemecahan Masalah ........................ 17
Bab 5 Penutup ................................................................................................. 19
5.1 Simpulan ....................................................................................... 19
5.2 Saran .............................................................................................. 20

Lampiran .......................................................................................................... 21

iii
 DAFTAR TABEL
Tabel 1. Hasil Tes Futsal Putri Kota Serang .................................................... 16

iv
 DAFTAR GAMBAR

Gambar 1. jadwal kegiatan magang KONI Kota Serang ................................ 8

Gambar 2. Program Latihan E-sport ............................................................... 15

Gambar 3. Penarikan Mahasiswa PKL ............................................................ 26

Gambar 4. Kegiatan PKL di Cabor Pencak Silat ............................................ 26

Gambar 5. Kegiatan PKL di Cabor Basket ...................................................... 26

Gambar 6. Kegiatan PKL di Cabor Panahan .................................................. 26

Gambar 7. Pelepasan Mahasiswa PKL ........................................................... 26

Gambar 8. Kegiatan PKL di Cabor Sepatu Roda ............................................ 26

Gambar 9. Kegiatan PKL Official Panahan PORPROV VI Banten ............... 26

Gambar 10. Kegiatan PKL Official Kejurnas Petanque ................................. 26

Gambar 11. Penerimaan Mahasiswa PKL di KONI Kota Serang .................. 26

Gambar 12. Kegiatan PKL di Cabor Drumband ............................................. 27

Gambar 13. Kegiatan PKL di Cabor Esport .................................................... 27

Gambar 14. Kegiatan PKL di Cabor Petanque ............................................... 27

Gambar 15. Kegiatan PKL di Cabor Futsal .................................................... 27

Gambar 16. Kegiatan PKL di Cabor Voli ....................................................... 27

Gambar 17. Kegiatan Moven oleh Dosem Pembimbing ................................ 27

Gambar 18. Kegiatan PKL di Cabor Angkat Besi .......................................... 27

v
 DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran 1. Surat Penempatan PKL ............................................................... 22

Lampiran 2. Berita Acara Serah Terima Mahasiswa PKL .............................. 23
Lampiran 3. Surat Penerimaan KONI Kota Serang ........................................ 24
Lampiran 4. Berita Acara Monitoring & Evaluasi .......................................... 25
Lampiran 5. Dokumentasi Kegiatan PKL ....................................................... 26

vi
 BAB I

PROFIL DAN GAMBARAN UMUM TEMPAT PKL

1.1 Profil KONI Kota Serang

KONI Kota Serang memiliki tugas pokok merencanakan,
mengkoordinasikan, dan melaksanakan pembinaan dan peningkatan
prestasi atlet, kinerja wasit dan pelatih guna mewujudkan prestasi
keolahragaan Kota Serang menuju prestasi daerah dan nasional. Rencana
strategis dan rencana kerja merupakan gambaran nyata dari tugas pokok
yang dimilik KONI Kota Serang. Perencanaan tersebut tidak terlepas dari
beberapa landasan hukum yang menjadi dasar.
Dalam penyusunannya, peraturan perundang-undangan yang
digunakan sebagai landasan antara lain: 1. Landasan Idil Pancasila, landasan
Konstitusional UUD RI Tahun 1945, landasan filosofis Bhineka Tunggal
Ika, dan landasan Visional Negara Kesatuan Republik Indonesia; 2.
Landasan Operasional a. UU No. 32 tahun 2007 tentang Pembentukan Kota
Serang di Kota Serang; b. UU No. 23 Tahun 2014 tentang Pemerintahan
Daerah; c. UU No. 11 Tahun 2022 tentang Keolahragaan; d. PP No. 16
Tahun 2007 tentang Penyelenggaraan Pekan dan Kejuaraan Olahraga; e. PP
No. 18 Tahun 2007 tentang Pendanaan Keolahragaan; f. Anggaran Dasar
dan Anggaran Rumah Tangga KONI Kota Serang.
Penyusunan rencana strategis KONI Kota Serang tahun 2019-2023
dimaksudkan untuk merumuskan visi dan misi dalam kegiatan
pembangunan keolahragaan. Adapun tujuan dari rencana strategi KONI
Kota Serang, yaitu: 1. Menetapkan visi, misi, tujuan, sasaran, strategi, dan
kebijakan KONI Kota Serang dalam menyelenggarakan tugas; 2.
Menetapkan program dan kegiatan indikatif dalam penyelenggaraan tugas
dan fungsi KONI Kota Serang; 3. Memberikan pedoman dalam penyusunan
Rencana Kerja KONI Kota Serang; 4. Memberikan panduan dalam
penilaian kinerja penyelenggaraan program dan kegiatan KONI Kota
Serang secara tahunan dan 4 (empat) tahunan.

1
 2

Didirikan pada tahun 2003 dengan Ibu Adde Rosi Khoerunnisa,

S.Sos sebagai ketua pertamanya, KONI Kota Serang dahulu bertempat di
daerah Ciceri sekitar SMKN 1 Kota Serang. Namun seiring dengan
perkembangannya KONI Kota Serang berpindah gedung sekretariat yang
terletak di Jl. Jendral Sudirman kawasan stadion Maulana Yusuf, Ciceri,
Kota Serang, hingga saat ini lokasi tersebut masih menjadi sekretariat resmi
KONI yang sekarang di pimpin oleh Bapak H. Deni Arisandi MG, S.E.
Keadaan geografis di lokasi tersebut sangat cocok sebagai sekretariat KONI
karena berada di kawasan yang identik dengan olahraga. Letaknya pun
persis di sebelah pintu masuk utama stadion. Sarana dan prasarana di
gedung tersebut cukup lengkap, mulai ruang untuk ketua dan wakil-
wakilnya sudah ada, ruang rapat, ruang ibadah, serta beberapa ruangan lain
yang bisa digunakan secara bersama dan multifungsi. Namun, pada
pelaksanaan PKL, mahasiswa ditempatkan di cabang olahraga terkait yang
berlokasi di berbagai daerah di Kota Serang. Beberapa cabang olahraga
terkait, seperti: 1. Panahan; 2. Pencak Silat; 3. Basket; 4. Sepatu Roda; 5.
Angkat Besi; 6. Drumband; 7. Petanque; 8 Taekwondo; 9 Esport; 10. Panjat
Tebing; 11. Woodball; 12. Futsal; 13. Hockey; 14. Kempo; 15. Voli. Semua
cabang olahraga yang ditempati untuk PKL adalah cabang olahraga yang
mengikuti PORPROV VI Banten di Kota Tangerang.
1.2 Visi dan Misi KONI Kota Serang
1.2.1 Visi KONI Kota Serang
“Mewujudkan Prestasi Olahraga yang Mandiri dengan Pendekatan Sport
Science”
1.2.2 Misi KONI Kota Serang
1. Meningkatkan prestasi olahraga pada setiap kejuaraan
2. Meningkatkan kemampuan dan kualitas pelaku olahraga berstandar
daerah dan nasional
3. Meningkatkan dan mewujudkan prestasi olahraga dengan menerapkan
sport science di Kota Serang dan Provinsi Banten
4. Meningkatkan sumber daya manusia (SDM) melalui pendidikan,
pelatihan serta penelitian dan pengembangan olahraga
 3

5. Meningkatkan bibit atlet potensial (talents counting)

6. Meningkatkan sarana dan prasarana (infrstructure)
7. Mewujudkan manajemen keorganisasian yang baik dan transparan
1.3 Kepengurusan KONI Kota Serang 2019-2023
STRUKTUR KEPENGURUSAN KOMITE OLAHRAGA
NASIONAL (KONI) KOTA SERANG MASA BAKTI 2019-2023
Pelindung : Walikota Serang
: Ketua DPRD Kota Serang
: Komandan Distik Militer 0602 Serang
: Kapolres Metro Kota Serang
: Kepala Kejaksaan Negeri Kota Serang
: Kepala Pengadilan Negeri Serang

Dewan Penyantun : Wakil Walikota Serang

: Sekretaris Daerah Kota Serang
: KADISPARPORA Kota Serang
: Pimpinan Bank Jabar Banten Cabang Serang

Dewa Kehormatan : Hj. Adde Rosi Khoerunnisa, S.Sos., M.Si.

: AKBP. Dr. H. Agus Rasyid
: H. Budi Rustandi, S.E.
: H. Wawan RF Rachmatullah Sidik
: Dr. K.H. Amas Tajudin, M.AG.
: H. Nadir

Ketua Umum : H. Deni Arisandi MG. S.E.

Wakil Ketua I : Dhany Okta Ramadhani, S.Sos.
Wakil Ketua II : H. Gusti Endra, S.H., M.H.
Wakil Ketua III : Barohi
Wakil Ketua IV : Zeka Bachdi, S.T., M.Si.

Sekretaris Umum : Drs. H. DN Hamzah, M.M.

 4

Wakil Sekretaris : Drs. Asah Iskandar, M.Pd.

Bendahara Umum : Edy Irianto, S.H., M.M.

Wakil Bendahara : Dimas Septian, S.E.

Internal Audit : Ahmad Yani, S.Sos., M.Si.

Bidang Hukum
Ketua : Mufti Rahman, S.H., M.H.
Wakil Ketua : R Arta Surya Dp, S.Ikom.
Anggota : 1. Ifan Surya DP, S.Ikom.
2. Roy Saepudin, S.H
3. Abda Oe Basmallah
4. AKP. Edi Susanto, S.H
Bidang Organisasi
Ketua : Dadang, S.H
Wakil Ketua : Tb. Guruh Ramadhan, S.E., M.M.
Anggota : 1. Kompol Julianur Sidik, S.H., M.H.
2. Andita Rusmanto, S.H.
Bidang Kerja Sama Antar Lembaga
Ketua : Sandy Bela Sakti
Wakil Ketua : Juhaeni, SH.I
Anggota : 1. Wulan Oktaviyani
2. Ade Kasmara, TM
3. Bay Iskandar
4. Razied M Syam
5. M. Arga Wahyudin
Bidang Pembinaan Prestasi
Ketua : TB. Kumaru Nurzaman
Wakil Ketua : Wela Fitriyanti S.E.
Anggota : 1. Rian Triprayogo, M.Pd.
2. Danang Prama Dhani, S.Pd., M.Pd.
 5

Bidang Pendidikan & Penataran

Ketua : Ade Tuti Lestari, S.Or., M.Pd., AIFO
Wakil Ketua : Erik Mudrik
Anggota : 1. Slamet Rahmadi
2. E. Sa’diyah, M.Pd.
Bidang Penelitian dan Pengembangan
Ketua : Dra. Hj. Ida Zubaida, M.Pd
Wakil Ketua : Ahmad Yani, M.Pd.
Anggota : Mudayat
Bidang Pusat Data
Ketua : Upik Ade Safitri, S.Pd.
Wakil ketua : Yusuf Ramdoni
Anggota : Zedi Bachmi
 BAB II

PENDAHULUAN

2.1 Latar Belakang PKL

Mahasiswa adalah sebutan bagi seseorang yang sedang menempuh
pendidikan di sebuah perguruan tinggi (universitas). Universitas sebagai
institusi pendidikan yang dapat menciptakan tenaga kerja yang memiliki
keahlian yang unggul serta dapat dijadikan penerus generasi bangsa.
Universitas Sultan Ageng Tirtayasa salah satu perguruan tinggi negeri yang
terletak di Banten sebagai salah satu universitas pencetak generasi tersebut.
Dalam perjalanannya, salah satu tanggung jawab yang harus
diselesaikan oleh seorang mahasiswa yaitu Praktik Kerja Lapangan (PKL).
Praktik Kerja Lapangan merupakan satu dari sekian banyak rangkaian
kegiatan akademik yang memiliki tujuan untuk mengasah, mengembangkan
dan mengimplementasikan ilmu yang sudah didapat selama belajar di
perguruan tinggi. Dunia kerja yang merupakan hal yang memiliki situasi
yang beragam mengharuskan setiap individu memiliki kemampuan serta
pengalaman lebih untuk menghadapinya. Dengan bekal ilmu dari kegiatan
pembelajaran dan praktik langsung PKL, akan membuat mahasiswa
melatih, mengasah dan mendapatkan pengalaman untuk memasuki dunia
kerja.
Pada Program Studi Ilmu Keolahragaan Untirta, mahasiswa
melakukan kegiatan PKL pada semester 7 dan ditempatkan pada 4 (empat)
lokasi yang memiliki kerja sama untuk dilaksanakannya PKL, yaitu KONI
Kota Serang, KONI Provinsi Banten, DISPORA Provinsi Banten serta
Banten West java (BWJ).
Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) Kota Serang menjadi
salah satu instansi yang menjadi tempat mahasiswa Ilmu Keolahragaan
Untirta melaksanakan PKL. Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI)
adalah satu-satunya organisasi yang berwenang dan bertanggung jawab
mengelola, membina, mengembangkan & mengkoordinasikan
seluruh pelaksanaan kegiatan olahraga prestasi setiap anggota di Indonesia.

6
 7

2.2 Tujuan PKL

Adapun tujuan dari Praktik Kerja Lapangan, yaitu:
1. Meningkatkan wawasan, mengasah keterampilan dan meningkatkan
pengalaman untuk menghadapi dunia kerja.
2. Mengetahui secara langsung bidang terkait pada instansi serta
tupoksinya.
3. Memberikan pengalaman di bidang manajemen pada instansi terkait.
4. Mengimplementasikan ilmu yang telah didapat selama pembelajaran di
perguruan tinggi.
 BAB III

PELAKSANAAN

3.1 Jadwal Kegiatan

12 September 2022
(Surat kerja sama masuk
ke KONI Kota Serang) 12/10/22 1/11/22
Monev 1 Monev 2

19 September 2022 22 September - 11 23/11/22 8/12/22

(Pelepasan sekaligus Desember 2022 Monev 3 Monev 4
penerimaan mahasiswa (Pelaksanaan program
PKL di KONI Kota Serang) kerja setiap kelompok)

20 September 2022
(Pembekalan terkait
21 September 2022
KONI Kota Serang dan
(Pembahasan program
perencanaan program
kerja)
kerja PKL serta
pembagian kelompok)
Gambar 1. jadwal kegiatan magang KONI Kota Serang

3.2 Pembahasan Program Kerja

A. Official Tim Taekwondo Dalam Rangka Tryout Persiapan

PORPROV VI Banten 2022
Permintaan dari cabang olahraga taekwondo kita diminta untuk menjadi
pendamping (Official) pada tryout yang akan dilaksanakan di Stadion
Indomilk Kabupaten Tangerang. Kita bertugas untuk membantu tim
pelatih dalam memantau kondisi atlet saat bertanding.
B. Official Tim Petanque Dalam Rangka Kejurnas 2022
Permintaan dari cabang olahraga taekwondo kita diminta untuk menjadi
pendamping (Official) pada tryout yang akan dilaksanakan pada
November di Cilegon Kita bertugas untuk membantu tim pelatih dalam
memantau kondisi atlet saat bertanding.
C. Monitoring Persiapan PORPROV VI Banten 2022 Cabang olahraga
Taekwondo, Petanque, E-Sport, Drumband Dan Panjat Tebing

8
 9

Tugas pokok untuk membantu KONI Kota Serang dalam memantau

perkembangan dan persiapan tiap cabang olahraga untuk
berlomba/bertanding pada PORPROV VI Banten 2022.
D. Membuat Program Latihan Fisik Untuk Atlet E-Sport
Permintaan untuk membuat program latihan fisik karena pada cabang
olahraga E-Sport kekurangan tenaga pada bidang tersebut. Latihan fisik
dilaksanakan pada setiap hari Minggu, sekaligus memonitoring
perkembangan atlet E-sport.
E. Membuat Grafik Statistik Atlet Cabang Olahraga Petanque
Bertujuan untuk membantu pelatih dalam mempermudah melihat
perkembangan sekaligus melakukan seleksi pada atlet. Data diambil dari
hasil latihan yang telah dilaksanakan.
F. Monitoring Persiapan PORPROV VI Banten 2022
Kegiatan monitoring untuk menjalankan tugas pokok dari KONI Kota
Serang dalam memantau persiapan PORPROV VI Banten 2022 pada 5
cabang olahraga, meliputi cabang olahraga Panahan, Angkat Besi, Bola
Basket Putri, Pencak Silat, dan Sepatu Roda.
G. Membuat Program Latihan fisik Untuk Atlet Cabang Olahraga
Panahan
Permintaan dari pelatih Panahan untuk membuat program latihan fisik
yang dilakukan setiap 1x dalam seminggu pada hari Kamis.
H. Monitoring Program Latihan Atlet Menjelang Porprov 2022 Cabang
Olahraga Bola Voli, Hockey, Futsal, Woodball Dan Kempo
Monitoring adalah proses rutin pengumpulan data dan pengukuran
kemajuan atas objektif program, memantau perubahan yang fokus pada
proses dan keluaran. Monitoring melibatkan perhitungan atas apa yang
kita lakukan, monitoring melibatkan pengamatan atas kualitas dari
layanan yang kita berikan. Berikut Monitoring yang akan kita fokuskan.
I. Program Latihan Cabang Olahraga Futsal Putri Kota Serang
Program latihan adalah suatu proses penerapan latihan yang berencana,
menurut jadwal, pola dan sistem tertentu, dari yang mudah ke sukar,
teratur, dari sederhana ke yang lebih kompleks yang dilakukan secara
 10

berulang-ulang dan kian hari jumlah beban latihannya kian bertambah.

Untuk itu, kita menjadwalkan 1 hari khusus untuk melatih Atlet Futsal
Putri Kota Serang untuk menjaga kebugaran jasmani. Berikut Struktur
jadwal latihan yang telah kami programkan.
J. Penerapan Test Pengukuran Kebugaran Cabang Olahraga Futsal
Putri
Untuk memberikan penilaian yang obyektif terhadap peserta tes yang
mengikuti tes tersebut, maka tim harus membuat dan menetapkan
prosedur komprehensif yang dapat menggali berbagai kompetensi yang
ada pada diri peserta.
K. Kebutuhan Kalori Atlet
Atlet juga membutuhkan makanan untuk bahan bakar tenaga dan kinerja
atletik yang luar biasa. Namun kebutuhan kalori makanannya tentu saja
berbeda dengan orang lainnya. Untuk itu, kita melakukan perhitungan
terhadap salah satu cabang olahraga untuk kita perhitungkan kebutuhan
kalori ketika akan bertanding.
3.3 Praktik Kerja

Persiapan KONI Kota Serang dalam menanggapi PORPROV VI

Banten yang dilaksanakan di Kota Tangerang itu dengan melakukan
monitoring kegiatan latihan kepada seluruh cabang olahraga yang terlibat di
dalam PORPROV VI Banten. Sebagai peserta PKL KONI Kota Serang
2022 mendapatkan tugas memonitoring kegiatan latihan yang dilakukan
oleh 5 cabang olahraga di antaranya drumband, taekwondo, pentaque, panjat
tebing dan e-sport. Teruntuk kelima cabang olahraga tersebut memiliki
tempat latihan yang berbeda-beda dan juga memiliki jadwal latihan yang
berbeda-beda.

Untuk cabang olahraga drumband ini dibawahi oleh pelatih kepala

yang bernama bang Faisal. Melakukan kegiatan latihan selama persiapan
untuk PORPROV bertempat di kawasan Stadion Maulana Yusuf Serang
dengan jadwal latihan yang dilakukan setiap hari Selasa, Rabu, Jum’at pada
pukul 15.00 sampai 20.00 dan hari Sabtu, Minggu pada pukul 05.30 sampai
20.00. Cabang olahraga drumband ini melakukan banyak persiapan di
 11

antaranya fokus latihan untuk mata lomba baris berbaris (LBB), tercapai 8
titik untuk perubahan pergerakan pada minggu pertama. Ada juga latihan
untuk mata lomba LUG (Lomba Unjuk Gelar) yang dilakukan pada minggu
kedua. Ada juga latihan pada koreografinya dan latihan untuk nomor LBJP
(perbarisan tanpa alat). Pada cabang olahraga drumband ini menyampaikan
bahwa tempat latihan yang dipakai untuk latihan kurang memadai, tidak
mendapatkan tempat latihan khusus selama latihan persiapan PORPROV VI
Banten Kota Tangerang.

Untuk cabang olahraga taekwondo ini dibawahi oleh pelatih kepala

yang bernama bang Fauzan. Melakukan kegiatan latihan selama persiapan
untuk PORPROV bertempat di Jln. Ahmad Yani No. 30, Cipare, gang
mantri toing seberang rumah sakit DKT dengan jadwal latihan yang
dilakukan setiap hari Selasa, Rabu pukul 15.30 sampai 18.00 dan hari
Kamis, Jumat pukul 18.30 sampai 21.00. Pada cabang olahraga taekwondo
ini melakukan banyak persiapan dari minggu pertama di antaranya
mengkhususkan untuk stamina, strength dan sedikit memasukkan program
motivasi dan sugesti kepada atlet. Melakukan beberapa tahapan pembenaran
evaluasi terhadap teknik para atlet dan juga melakukan tahap recovery
sampai seminggu sebelum pertandingan PORPROV tersebut. Pada cabang
olahraga taekwondo juga memiliki keluhan tidak adanya asupan gizi khusus
atau vitamin yang diberikan terhadap atlet dan juga kurangnya fasilitas yang
memadai untuk berlatih atlet selama persiapan PORPROV.

Untuk cabang olahraga e-sport ini dibawahi oleh pelatih kepala yang
bernama bang Fahri Husaini. Melakukan kegiatan latihan selama persiapan
yang bertempat di Jalan Lontar Baru, Gang Pemuda dengan jadwal latihan
setiap hari Senin, Selasa, Rabu, Jumat, Minggu pada pukul 20.00 sampai
dengan selesai. Fokus latihan yang dilakukan oleh cabang olahraga e-sport
ini adalah dengan melakukan komunikasi, scrim, pengembangan strategi
dan evalusi tiap minggunya. Pada cabang olahraga e-sport ini juga memiliki
keluhan yaitu kurangnya tempat latihan yang memadai serta perangkat
device yang kurang dan juga jaringan yang terkadang kurang stabil saat
latihan.
 12

Untuk cabang olahraga pentaque ini dibawahi oleh pelatih kepala

yang bernama bang Fajar Anung Anugerah. Melakukan kegiatan latihan
selama persiapan yang bertempat di KONI Provinsi Banten dengan jadwal
latihan setiap hari Senin dan Kamis pada pukul 14.30 sampai 17.00. Pada
cabang olahraga pentaque ini memiliki fokus latihan di antaranya pointing,
shooting, capaian pengembangan tercapai pada jarak 6 meter. Pada cabang
olahraga ini pun sama memiliki keluhan yaitu sarana dan prasarana
(kurangnya bola besi yang memadai), kurangnya penerapan program latihan
dikarenakan asupan gizi atau vitamin.

Pada cabang olahraga panjat tebing kelompok kami tidak

mendatangi dan memonitoring dikarenakan pada saat pelaksanaan PKL
cabang olahraga ini belum melaksanakan latihan dengan beberapa alasan.
Melakukan kegiatan monitoring setiap seminggu sekali di hari yang
berbeda selama 3 bulan pada cabang olahraga di bawah naungan KONI Kota
Serang seperti Panahan, Angkat Besi, Bola Basket, Pencak Silat, dan Sepatu
Roda.

Pada cabang olahraga Panahan, latihan untuk persiapan PORPROV

VI Banten 2022 dilakukan selama 5x dalam seminggu pada hari Senin,
Selasa, Kamis, Sabtu, dan Minggu. 1x menjalankan program latihan fisik
yang telah dibuat oleh mahasiswa PKL dan 4x melakukan latihan teknik.
Program latihan fisik yang dibuat meliputi:

a. Pemanasan
- Statis, Dinamis, dan Jogging 12 menit
b. Latihan Inti
- Basic plank 3 set (30 detik)
- Elbow plank 3 set (15 detik)
- Single leg plank 3 set (15 detik)
- Plank arm reach 3 set (15 detik)
- Side plank 3 set (15 detik)
- Elevated Slide Plank 3 set (15 detik)
c. Pendinginan
 13

Pemanasan dan Pendinginan dilatih oleh Muhamad Roofid

Briliansyah, sedangkan latihan inti dilatih oleh Dea Ananda bagian basic
plank, elbow plank, dan single leg plank, dan Ahmad Raihanudin bagian
plank arm reach, side plank, dan elevated slide plank.

Atlet Panahan yang mengikuti PORPROV VI Banten 2022 berjumlah

8 atlet dengan 1 pelatih dan 1 official. Saat jadwal latihan, jumlah atlet yang
hadir tidak semuanya hadir dikarenakan beberapa atlet sudah bekerja dan
masih sekolah. Target yang tercapai saat latihan sangat meningkat dari
minggu pertama monitoring sampai dengan 1 minggu sebelum PORPROV
VI Banten 2022 di mulai. Pelatih menargetkan medali yang didapatkan yaitu
3 medali yang akan dibawa pulang ke Kota Serang.

Pada cabang olahraga Angkat Besi, yang bertempat latihan untuk

persiapan PORPROV VI Banten 2022 di Sasana Bulldog Gym, dilakukan
selama 5x dalam seminggu pada hari Senin, Selasa, Rabu, Jumat, dan Sabtu.
Atlet Angkat Besi yang mengikuti PORPROV VI Banten 2022 berjumlah 7
atlet dengan 1 pelatih dan 1 official. Cabang olahraga Angkat Besi
menyatakan bahwa mereka tidak mau di monitoring. Sehingga kami tidak lagi
memonitoring ke cabang olahraga tersebut. Dari pihak mereka juga meminta
untuk yang memonitoring dari KONI Kota Serang langsung, dan tidak boleh
diwakilkan oleh mahasiswa PKL.

Pada cabang olahraga Bola Basket Putri, yang bertempat latihan di

Gedung Gelanggang Remaja (GGR) Stadion Maulana Yusuf dan di lapangan
Komplek Graha Asri 2 untuk melakukan latihan fisik. Latihan untuk
persiapan PORPROV VI Banten 2022 ini dilakukan selama 4x dalam
seminggu pada hari Selasa, Kamis, Sabtu, dan Minggu. Untuk jadwal latihan
fisik hanya 1x dalam seminggu, yaitu pada hari Selasa. Atlet Bola Basket
Putri yang mengikuti PORPROV VI Banten 2022 berjumlah 16 atlet dengan
1 pelatih dan 1 official. Target yang tercapai saat latihan mengalami
peningkatan dari minggu pertama monitoring sampai dengan1 minggu
sebelum PORPROV VI Banten 2022 di mulai. Pelatih menargetkan medali
yang didapatkan yaitu juara 3 dengan tim lawan terberat-berat
 14

Pada cabang olahraga Pencak Silat, yang bertempat latihan untuk

persiapan PORPROV VI Banten 2022 di Gedung Golkar Ciceri, dilakukan
selama 3x dalam seminggu pada hari Rabu, Jumat, dan Sabtu. Atlet Pencak
Silat yang mengikuti PORPROV VI Banten 2022 berjumlah 15 atlet dengan
1 pelatih dan 3 asisten pelatih. Target yang tercapai saat latihan sangat
meningkat dari minggu pertama monitoring sampai dengan 1 minggu
sebelum PORPROV VI Banten 2022 di mulai. Pelatih menargetkan medali
yang didapatkan yaitu 3 medali yang akan dibawa pulang ke Kota Serang.

Pada cabang olahraga Sepatu Roda, yang bertempat latihan untuk

persiapan PORPROV VI Banten 2022 di Alun-alun Kota Serang dilakukan
selama 5x dalam seminggu (3x latihan di Kota Serang pada hari Selasa,
Rabu, dan Kamis) dan (2x latihan di Jakarta pada hari Sabtu dan Minggu).
Atlet Sepatu Roda yang mengikuti PORPROV VI Banten 2022 berjumlah 8
atlet dengan pelatih 1 dan official 1. Target yang tercapai saat latihan
mengalami peningkatan dari minggu pertama monitoring sampai dengan1
minggu sebelum PORPROV VI Banten 2022 di mulai. Pelatih menargetkan
medali yang didapatkan yaitu 3 medali yang akan dibawa pulang ke Kota
Serang.

Jadwal latihan fisik atlet futsal putri Kota Serang dilaksanakan pada
hari Kamis dan Sabtu pukul 15.00-16.30 WIB bertempat di alun-alun timur
Kota Serang. Beberapa latihan yang diberikan seperti warming up, streching
static & dynamic dan latihan inti : strength serta Cooling down : Steching
static. Selain itu, pada futsal putri juga diterapkan tes pengukuran
kebugaran. Penilaian dalam kegiatan tes bertujuan untuk menentukan taraf
penguasaan kemampuan peserta selama melaksanakan kegiatan praktikum.
Melalui kegiatan praktikum tersebut peserta yang mengikutinya akan lebih
mudah untuk dinilai, sehingga dapat mendukung terhadap profesionalitas
dalam bidangnya. Perhitungan kalori atlet dilakukan untuk pengetahuan
atlet agar mengetahui kebutuhan energi yang sesuai dengan aktivitasnya.
3.4 Hasil Refleksi dan Evaluasi
A. Hasil Pelaksanaan PKL
 15

Program PKL dilaksanakan saat pertengahan program latihan

persiapan PORPROV VI Banten 2022. Hal ini dimaksudkan untuk
meninjau persiapan sekaligus menilai capaian dari setiap cabang olahraga
terkait. Hasilnya dari setiap cabang olahraga yang di monitoring, terdapat
satu cabang olahraga saat pelaksanaan PKL belum melaksanakan
program latihan, yaitu cabang olahraga panjat tebing. Selain cabang
olahraga panjat tebing, setiap cabang olahraga memiliki capaiannya
masing-masing. Meskipun, pelaksanaannya tidak selalu sesuai dengan
rencana, namun penyimpangan yang terjadi tidak terlalu jauh. Seperti
pada cabang olahraga angkat besi, terdapat sedikit kesalahpahaman
antara mahasiswa PKL dengan ketua pengurus cabang olahraga.
Beberapa capaian di setiap cabang olahraga di antaranya, pada
cabang olahraga petanque semua program yang direncanakan berhasil
terealisasi seperti, menjadi official pada kejurnas 2022 serta official
cabang olahraga panahan di PORPROV VI Banten 2022. Program kerja
juga terlaksana dengan membuat program latihan untuk menjaga
kebugaran atlet seperti pada cabang olahraga Esport, panahan, futsal dan
konsultasi program latihan fisik di cabang olahraga taekwondo.
Senin, 16 Mei 2022
Latihan Inti
Latihan Set Reps Istirahat Tempo Intensitas Coaching Tip Durasi

Plank 5 3 Menit 10
50-70% DN menit
10 -
Maks.

Sit Up
50-70% DN 10
5 10 3 Menit Sedang
Maks. menit
Core

50-70% DN 10
Push Up 5 10 3 Menit Sedang
Maks. menit

Russian Twist
50-70% DN 10
5 10 3 Menit Sedang
Maks. menit

Gambar 2. Program Latihan E-sport

 16

Berikut salah satu hasil dari tes kebugaran fisik atlet futsal putri.
Nama : ASSHARA AULIA
Usia : 17 Tahun
Jenis Kelamin : Perempuan

NO Bentuk Test Hasil Tes Kategori Nilai

1 Sit up 44 Kali 60 Detik Sempurna A

2 Push up 31 Kali 60 Detik Sangat Baik B+

3 Boomerang Run 19, 40 Detik Cukup C

4 Shuttle Run 16, 13 Detik Kurang Baik D

5 Bleep Test Level 10 Balikan 4 Sempurna A

Tabel 1. Hasil Tes Futsal Putri Kota Serang

Dari berbagai macam kegiatan PKL yang dilaksanakan, kami dapat

menyimpulkan bahwa setiap cabang olahraga tidak sama rata kualitas
yang dimiliki. Hal ini dapat dilihat dari beberapa cabang olahraga yang
memiliki sedikit permasalahan yang berpengaruh pada kegiatan PKL.
B. Manfaat Pelaksanaan PKL
Adapun manfaat dari Praktik Kerja Lapangan, yaitu:
1. Berlatih untuk menyusun rencana kerja yang sesuai dengan kebutuhan.
2. Meningkatkan wawasan, mengasah keterampilan dan meningkatkan
pengalaman untuk menghadapi dunia kerja.
3. Mengetahui secara langsung bidang terkait pada instansi serta
tupoksinya.
4. Memberikan pengalaman di bidang manajemen pada instansi terkait.
5. Mengimplementasikan ilmu yang telah didapat selama pembelajaran di
perguruan tinggi.

3.5 Kegiatan di luar Program Kerja

A. Official Tim Panahan Kota Serang dalam event PORPROV VI
Banten 2022
Permintaan dari pelatih cabang olahraga Panahan untuk menjadi
pendamping (official) saat PORPROV VI Banten 2022 di Lapangan
Panahan Pabuaran Kota Tangerang.
 BAB IV

HAMBATAN PELAKSANAAN PKL DAN PEMECAHAN MASALAH

4.1 Hambatan Pelaksanaan PKL

Meskipun, pelaksanaannya tidak selalu sesuai dengan rencana,
namun penyimpangan yang terjadi tidak terlalu jauh. Beberapa
hambatan yang terjadi seperti:
1. Kurangnya komunikasi dan inisiatif sesama anggota kelompok
PKL.
2. Jam dan tempat pelaksanaan latihan setiap cabang olahraga yang
berbeda membuat proses PKL harus memakan waktu. Selain
beberapa hambatan di jalan, hambatan lain juga datang dari jam
pelaksanaan latihan cabang olahraga yang dimulai sejak sore
hingga malam hari.
3. Kurangnya komunikasi dari pihak KONI terhadap cabang
olahraga berkaitan dengan adanya kegiatan PKL membuat
beberapa cabang olahraga salah paham akan adanya kegiatan
PKL ini. Seperti pada cabang olahraga angkat besi yang
memarahi kelompok PKL.
4. Masih adanya cabang olahraga yang belum menjalankan latihan.
Seperti pada cabang olahraga panjat tebing yang belum
melaksanakan latihan membuat proses monitoring kelompok
magang terhambat.
5. Masalah lainnya datang dari seluruh cabang olahraga yang
mengeluhkan kurangnya sarana dan prasarana untuk menunjang
prestasi, serta keadaan KONI Kota Serang yang saat ini sedang
minim anggaran membuat seluruh cabang olahraga jua minim
anggaran.
4.2 Pemecahan Masalah
Pemecahan masalah yang terjadi bukan hanya hasil dari mahasiswa
PKL. Namun, juga dari hasil diskusi bersama dosen pembimbing
lapangan dan pembimbing lapangan KONI Kota Serang. Pemecahan
masalah yang didapat dari beberapa hambatan di atas adalah

17
 18

memperbanyak pertemuan sesama kelompok PKL pada jam kosong di

KONI Kota Serang dan saling berbagi hal-hal yang ditemukan pada
kelompok masing-masing, bertukar pikiran sambil memberikan saran
dan masukan. Kemudian untuk masalah jam dan tempat yang berbeda,
solusi yang didapat, yaitu dengan membagi waktu dalam satu kelompok
dan membuat jadwal teratur setiap minggu agar semua cabang olahraga
dapat dimonitoring. Selain itu, arahan dari dosen pembimbing dan
pembimbing lapangan menyarankan untuk satu minggu satu cabang
olahraga hanya satu kali di monitoring.
Solusi masalah ketiga, yaitu dengan berjalannya kegiatan PKL
komunikasi yang sudah dimulai oleh KONI Kota Serang diperbaiki dan
di lanjutkan oleh mahasiswa PKL. Kemudian pada cabang olahraga
panjat tebing, solusi yang didapat adalah membatalkan cabang olahraga
panjat tebing untuk di monitoring. Untuk masalah sarana dan prasarana
di setiap cabang olahraga, kita hanya menindak lanjuti dengan
melaporkan pada KONI Kota Serang karena, kondisi kurangnya sarana
dan prasarana merupakan tugas pokok KONI Kota Serang dalam
meningkatkan kualitas olahraga di Kota Serang.
 BAB V

PENUTUP

5.1 Simpulan
Dalam perjalanannya, salah satu tanggung jawab yang harus
diselesaikan oleh seorang mahasiswa yaitu Praktik Kerja Lapangan
(PKL). Praktik Kerja Lapangan merupakan satu dari sekian banyak
rangkaian kegiatan akademik yang memiliki tujuan untuk mengasah,
mengembangkan dan mengimplementasikan ilmu yang sudah didapat
selama belajar di perguruan tinggi. Dunia kerja yang merupakan hal
yang memiliki situasi yang beragam mengharuskan setiap individu
memiliki kemampuan serta pengalaman lebih untuk menghadapinya.
Dengan bekal ilmu dari kegiatan pembelajaran dan praktik langsung
PKL, akan membuat mahasiswa melatih, mengasah dan mendapatkan
pengalaman untuk memasuki dunia kerja.
KONI Kota Serang memiliki tugas pokok merencanakan,
mengkoordinasikan, dan melaksanakan pembinaan dan peningkatan
prestasi atlet, kinerja wasit dan pelatih guna mewujudkan prestasi
keolahragaan Kota Serang menuju prestasi daerah dan nasional.
Rencana strategis dan rencana kerja merupakan gambaran nyata dari
tugas pokok yang dimilik KONI Kota Serang. Perencanaan tersebut
tidak terlepas dari beberapa landasan hukum yang menjadi dasar.
Pemecahan masalah beberapa hambatan,, memperbanyak
pertemuan sesama kelompok PKL bertukar pikiran sambil memberikan
saran dan masukan, membuat jadwal teratur setiap minggu agar semua
cabang olahraga dapat dimonitoring, dengan berjalannya kegiatan PKL
komunikasi yang sudah dimulai oleh KONI Kota Serang diperbaiki dan
di lanjutkan oleh mahasiswa PKL. Kemudian pada cabang olahraga
panjat tebing, solusi yang didapat adalah membatalkan cabang olahraga
panjat tebing untuk dimonitoring. Untuk masalah sarana dan prasarana
di setiap cabang olahraga, kita hanya menindak lanjuti dengan
melaporkan pada KONI Kota Serang karena, kondisi kurangnya sarana

19
 dan prasarana merupakan tugas pokok KONI Kota Serang dalam
meningkatkan kualitas olahraga di Kota Serang.
5.2 Saran
Untuk menciptakan suatu sistem olahraga yang baik memerlukan
manajemen olahraga yang baik juga. Visi KONI Kota Serang
“Mewujudkan Prestasi Olahraga yang Mandiri dengan Pendekatan
Sport Science” bisa terwujud dengan memaksimal sumber daya
mahasiswa (SDM) yang ada di Kota Serang. Selain itu, peningkatan
sarana dan prasarana juga dapat menunjang peningkatan kualitas dan
prestasi seluruh cabang olahraga. Membangun komunikasi yang baik
antara KONI Kota Serang dan setiap cabang olahraga juga menjadi
kunci terciptanya peningkatan kualitas dan prestasi yang di harapkan.

20
LAMPIRAN-LAMPIRAN

21
Lampiran 1. Surat Penempatan PKL

22
Lampiran 2. Berita Acara Serah Terima Mahasiswa PKL

23
Lampiran 3. Surat Penerimaan KONI Kota Serang

24
Lampiran 4. Berita Acara Monitoring & Evaluasi

25
Lampiran 5. Dokumentasi Kegiatan PKL

Gambar 3. Penarikan Mahasiswa PKL Gambar4. Kegiatan PKL di Cabor Pencak Silat

Gambar 7. Pelepasan Mahasiswa PKL

Gambar 5. Kegiatan PKL di Cabor Basket Gambar 6. Kegiatan PKL di Cabor Panahan

Gambar 8. Kegiatan PKL di Cabor Sepatu Roda Gambar 9. Kegiatan PKL Official Panahan
PORPORV VI Banten

Gambar 10. Kegiatan PKL Official

Kejurnas Petanque 26
Gambar 11. Penerimaan Mahasiswa PKL di KONI Kota Serang Gambar 12. Kegiatan PKL di Cabor Drumband

Gambar 13. Kegiatan PKL di Cabor E-sport Gambar 3. Kegiatan PKL di Cabor Petanque

Gambar 15. Kegiatan PKL di Cabor Futsal

Gambar 16. Kegiatan PKL di Cabor Voli

Gambar 17. Kegiatan Moven oleh Dosem Pembimbing

Gambar18. Kegiatan PKL di Cabor Angkat Besi

27