Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Latihan Keribas Bertenaga

    Diunggah oleh

    Zeezul Zeezul
    18 tayangan1 halaman

    Judul Asli

    LATIHAN KERIBAS BERTENAGA

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    18 tayangan1 halaman

    Latihan Keribas Bertenaga

    Diunggah oleh

    Zeezul Zeezul

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 1

    Jumaat 16 Julai 2021

    KERIBAS BERTENAGA

    Susun ayat berkaitan dengan aktiviti tendangan keribas posisi meniarap.

    • Mulakan tendangan keribas pada pangkal paha


    • Kembali ke posisi apungan meniarap
    • Pegang papan keribas dan luruskan kaki
    • Berada dalam posisi apungan meniarap
    • Lakukan tendangan keribas berselang-seli

    1.

    2.

    3.

    4.

    5.

    Anda mungkin juga menyukai