KELAS 8B
Tema: Konsep Diri
1. Pendapat seseorang tentang dirinya sendiri atau pemahaman mental
maupun fisik atau pemahaman seseorang tentang dirinya sendiri, baik
menyangkut kemampuan mental maupun fisik, ataupub menyangkut
segala sesuatu yang menjadi miliknya yang bersifat material disebut..
a. pengembangan diri
b. b.konsep diri
c. c.percaya diri
d. d.persepsi diri
e. e.aktualisasi diri
Jawaban : B
2. Ditemukan kasus pada mahasiswa usia 21 tahun yang merasa bahwa
dirinya tidak sanggup menyelesaikan proposal yang ditelitinya, dari kasus
tersebut,termasuk pada:
a. Konsep diri positif
b. Kecemasan
c. Konsep diri negative
d. Harga diri rendah
Jawaban: C
3. Pandangan dan perasaan kita tentang diri kita adalah pengertian konsep
diri menurut?
a. Brooks
b. Cooley
c. Rochman Natawidjaya
d. Eastwood Arwater
e. Keliat
Jawaban: A
4. Kemampuan yang dimiliki individu dalam memahami dan menerima
fakta yang sangat bermacam-
macam tentang dirinya sendiri adalah, pengertian dari?
a. Konsep diri positif
b. Konsep diri negative
c. Dimensi konsep diri
d. Perkembangan konsep diri
e. Jenis-jenis konsep diri
Jawaban A
5.
6. Komponen konsep diri adalah, kecuali
a. Citra tubuh
b. Ideal diri
c. Harga diri
d. Personal self
e. Peran diri
Jawaban: D
7. Respon individu terhadap konsep dir berfluktuasi sepanjang tentang
respon dari adaptif sampai maladaptif, pernyataan diri tentang konsep diri
yang positif dengan latar belakang pengalaman nyata yang sukses dan
dapat diterima.
a. Aktualisasi diri
b. Konsep diri yang positif
c. Harga diri rendah
d. Kekacauan identitas
e. Depersonalisasi
Jawaban : B
8. Konsep diri menurut Robert Bruce Burns adalah..
a. Cara pandang individu dalam memandang dirinya, baik secara
utuh, fisikal, intelektual, emosional, spiritual, maupun sosial.
b. Relasi antara sikap dan keyakinan mengenai diri individu itu
sendiri.
c. Salah satu faktor penentu tingkah laku individu, seperti apakah
akan baik atau buruk.
d. Segala pikiran, keyakinan, dan kepercayaan yang diketahui
individu terhadap dirinya sendiri dan memengaruhi hubungan
dirinya dengan individu lain.
e. Perspektif terkait totalitas psikis, fisik, dan sosial terhadap diri
sendiri yang terbentuk dari berbagai pengalaman serta interaksi
atau komunikasi individu dengan individu lain.
jawaban: B
9.
10. Konsep diri adalah kombinasi dinamis yang dibentuk selama bertahun-
tahun dan didasarkan pada hal berikut yaitu ?
a. Reaksi diri sendiri terhadap tubuhnya
b. Hubungan dengan diri dan orang lain
c. Struktur anatomi tubuh
d. Harapan tentang orang lain
Jawaban : B
11. Faktor yg mempengaruhi konsep diri, kecuali ..
a. Tingkat perkembangan dan kematangan
b. Budaya
c. Sumber eksternal dan internal
d. Usia, keadaan sakit, dan trauma
e. Identitas diri
Jawaban E
12. Yang bukan merupakan aspek dalam konsep diri adalah
a. Harga diri
b. Diri ideal
c. Body image
d. Self esteem
e. Self identity
Jawaban : E
Tema: SEFT
25. Terdapat 3 teknik dalam melakukan terapi SEFT yaitu Set-Up, Tune-In,
dan Tapping. Apa yang dimaksud dari teknik Tapping?
a. memikirkan dan membayangkan peristiwa spesifik yang
membangkitkan emosi negative
b. mengetuk ringan dengan sua ujung jari pada titik-titik tertentu di
tubuh
c. mengucapkan kalimat sesuai dengan masalah yang sedang dihadapi
dengan penuh perasaan
d. mengidentifikasi rasa sakit dengan skala
e. memastikan aliran energi pada tubuh terarahkan dengan tepat
Jawaban: B
26. Dibawah ini yang bukan termasuk manfaat SEFT?
a. Mengatasi masalah fisik
b. Mengatasi masalah emosional
c. Meningkatkan kecemasan dalam diri
d. Mendapatkan pencerahan spiritual
e. Meningkatkan kedamaian hati
Jawaban: C
27. Bagaimana pengaruh terapi SEFT terhadap peningkatan kualitas tidur pada
pada remaja dengan kasus insomnia?
a. terapi Spiritual Emotional Freedom Technique (SEFT)
berpengaruh dan efektif dalam meningkatkan kualitas tidur dengan
insomnia pada remaja.
b. Tidak berpengaruh
c. Berpengaruh buruk terhadap kualitas tidur pada remaja
d. Tidak efektif terhadap peningkatan kualitas tidur pada remaja
Jawaban : A
28. Penyakit yang dapat menggunakan terapi SEFT
a. Hipertensi
b. Stroke
c. Hiperglikemi
d. Hipertiroid
Jawaban : A
29.
30. Berikut adalah contoh aplikasi tetapi SEFT dalam kehidupan sehari-hari
diantaranya, yaitu :
1. Mengatasi berbagai masalah fisik dan emosi dalam waktu 5-50 menit
2. Meningkatkan kinerja dan prestasi dengan “SEFT for Peak
Performance”
3. Meningkatkan keberuntungan dengan “The Luck Factor”
4. Meraih apa yang kita inginkan dengan “Deep SEFT”
5. Menjadi penakut
6. Meraih kedamaian hati dengan “Personal Peace Procedure”
7. Bermalas-malasan
Dari nomor 1-7 diatas mana yang bukan termasuk dari terapi SEFT dalam
kehidupan sehari-hari
a. 1,2,3
b. 5 dan 7
c. 1,3,7
d. 2,4,6
e. Benar semua
Jawaban : B
31. Berikut adalah tahapan SEFT, kecuali...
a. The tapping
b. The pull up
c. The tune-on
d. The set up
Jawaban B
32. Nama penemu terapi SEFT
a. Ahmad faiz nasution
b. Ahmad faiz zainudin
c. Ahmad faiz drajat
d. Ahmad faiz akbar
Jawaban B
33. "Ya Allah, meskipun saya merasa sakit, tapi saya ikhlas Q. menerima rasa
sakit ini dan saya pasrahkan kepada-Mu kesembuhan saya" adalah
kalimat...
a. Set up
b. Tune in
c. Tapping
d. Tune up
Jawaban: B
34. Cara melakukan seft meliputi?
a. Set up, get up, tapping
b. Set up, tune up, tapping
c. Set in, tune in, tapping
d. Set up, tune in, tapping
Jawaban: D
35. Apa yang dimaksut dengan seft?
a. terapi non farmokologi
b. Terapi medis
c. Terapi psikosisial
d. Hipno terapi
Jawaban A
36. Apa yg dimaksud dengan Self?
a. Sprititual Eskalator Freedom Technique
b. Spiritual Emotional Freedom Tekhnology
c. Spiritual Emotional Freedom Technique
d. Succeslogy Emotional Freedom Technique
Jawaban : C