Ada 3 jenis teknik menendang bola yang wajib kalian pelajari berdasarkan penjelasan buku pedoman

penjaskes. Diantaranya adalah teknik kaki dalam, teknik kaki luar, dan teknik punggung kaki. Masing-
masing memiliki kelebihan serta kekurangan tersendiri. Nah, kalian akan menemukan perbedaan cara
dalam setiap prosedurnya.

Teknik Menendang Bola Dengan Kaki Bagian Dalam

Teknik dasar menendang bola yang pertama ialah menggunakan kaki bagian dalam. Teknik menendang
bola ini berguna untuk memberikan umpan kepemain lain dengan jarak yang cukup jauh atau long
passing. Akurasi yang didapatkan pun biasanya juga cukup tinggi karena arah tendangan bisa diatur oleh
pemain.

Namun teknik menendang bola menggunakan kaki bagian dalam jarang digunakan oleh para pemain
futsal. Mengapa demikian? karena cara menendang bola satu ini dirasa kurang cocok untuk permainan
dengan skala lapangan kecil. Hal itu mengacu pada tujuan serta hasil tendangan yang melambung jauh
Ada 3 jenis teknik menendang bola yang wajib kalian pelajari berdasarkan penjelasan buku pedoman
penjaskes. Diantaranya adalah teknik kaki dalam, teknik kaki luar, dan teknik punggung kaki. Masing-
masing memiliki kelebihan serta kekurangan tersendiri. Nah, kalian akan menemukan perbedaan cara
dalam setiap prosedurnya.

Teknik Menendang Bola Dengan Kaki Bagian Dalam

Teknik dasar menendang bola yang pertama ialah menggunakan kaki bagian dalam. Teknik menendang
bola ini berguna untuk memberikan umpan kepemain lain dengan jarak yang cukup jauh atau long
passing. Akurasi yang didapatkan pun biasanya juga cukup tinggi karena arah tendangan bisa diatur oleh
pemain.

Namun teknik menendang bola menggunakan kaki bagian dalam jarang digunakan oleh para pemain
futsal. Mengapa demikian? karena cara menendang bola satu ini dirasa kurang cocok untuk permainan
dengan skala lapangan kecil. Hal itu mengacu pada tujuan serta hasil tendangan yang melambung jauh
ke depan.ke depan

Teknik Menendang Bola Dengan Kaki Bagian Luar

Teknik dasar menendang bola selanjutnya ialah teknik menendang bola menggunakan kaki bagian luar.
Teknik kaki luar digunakan untuk memberi umpan kepada pemain lain secara menyilang, sehingga
posisinya berlawanan dengan posisi kita. Umpan yang diberikan menggunakan teknik ini dapat menjadi
umpan terobosan untuk mengecoh lawan.

Selain itu, teknik dasar menendang bola dengan kaki luar juga sangat efektif untuk menggiring bola jarak
pendek. Kekurangannya terletak pada akurasi yang rendah sehingga sangat tak cocok untuk dipakai
memberi umpan jarak jauh. Demikian juga dalam konteks menggiring cepat kalian tak boleh berlama
lama memakai tendangan kaki bagian luar. Karena musuh akan dengan mudah mengejar dan merebut
bola.

Bukan perkara mudah untuk melakukan teknik dasar menendang bola yang satu ini. Butuh latihan serta
pemahaman baik secara teori maupun praktek untuk menguasainya. Faktanya, banyak pemain gagal
dan justru malah blunder karena kurang terbiasa menciptakan tendangan menggunakan kaki bagian
luar.

Tapi, setelah menjalani bentuk latihan dan menguasainya maka privilege yang akan kalian dapatkan
cukup sepadan. Kemampuan untuk mengecoh lawan, menciptakan operan silang, serta menggiring
cepat pun akan menjadi milik kalian. Lantas bagaimana cara menendang bola dengan kaki luar? inilah
yang sering kali ditanyakan oleh siswa.

Sebenarnya langkah demi langkahnya bisa kalian baca sendiri di buku pedoman penjas hampir di semua
jenjang. Di lain sisi, guru pun pasti juga telah menjelaskannya pada kegiatan praktikum. Tapi beberapa
siswa kadang memiliki masalah pada saat menginterpretasikan tiap gerakannya. Maka dari itu simaklah
teknik dasar menendang bola dengan kaki bagian luar di bawah:

1.)Posisikan tubuh berdiri menuju kearah datangnya bola.

2.)Letakkan kaki kiri disamping bola yang akan ditendang nantinya.

3.)Jaga keseimbangan badan dengan merilekskan kedua tangan.

4.)Putar ke dalam salah satu kaki yang digunakan untuk menendang bola.
5.)Arahkan pandangan anda ke bola.

6.)Lakukan tendangan bola dengan mengayunkan kaki sekuat mungkin.

7.)Sentuhkan bagian luar kaki saat akan menendang.

8.)Tahap terakhir condongkan tubuh kearah depan.

Teknik Menendang Bola Dengan Punggung Kaki

Punggung kaki merupakan teknik dasar menendang bola yang cukup populer dipakai oleh pemain
profesional. Selain memiliki akurasi yang baik gerakannya pun cukup mudah untuk kita kuasai. Power
serta kecepatan dari tendangan ini sangat besar sehingga cocok untuk menjadi eksekutor ketika berada
di depan gawang.

Kalian juga bisa menggiring bola lurus dengan cepat menggunakan punggung kaki sehingga mampu
melewati lawan. Memperhitungkan power adalah kuncinya karena power tersebut akan menentukan
jarak tendangan bola. Tapi, menurut saya pribadi butuh skill khusus agar kalian bisa menggunakan
tendangan satu ini untuk menggiring.

Teknik menendang bola dengan punggung kaki sempurna dapat menciptakan tendangan lurus kedepan
dengan cepat. Layaknya meriam, bola pun akan sangat sulit dihentikan oleh pemain lawan. Inilah alasan
mengapa kalian harus membekali diri dan berlatih teknik punggung kaki. Jika belum menguasainya maka
simaklah tutorial di bawah:

1.)Posisikan tubuh berdiri menuju kearah datangnya bola.

2.)Tekuk sedikit kaki kiri dan letakkan kaki kiri disamping bola yang akan ditendang nantinya.

3.)Jaga keseimbangan badan dengan merilekskan kedua tangan.

4.)Arahkan pandangan anda ke bola.

5.)Kaki yang akan digunakan untuk menendang usahakan sedikit ditekuk kebawah pergelangannya.

6.)Tendang bola dengan menganyunkan kaki kebelakang namun usahakan kaki tersebut menyentuh
bagian belakang bola.

7.)Lakukan gerakan lanjutan dengan menumpu berat badan kearah depan

Teknik menggiring bola merupakan salah satu teknik yang harus dikuasai oleh semua pemain sepak bola.
Teknik menggiring bola adalah gerakan membawa bola ke segala arah dengan cara menendang bola
secara perlahan dan terus-menerus.Dalam permainan sepak bola,teknik menggiring bola dapat
digunakan untuk melindungi bola,membawa bola ke segala arah,dan mengatur ritme permainan.

Dalam melakukan gerakan menggiring bola, pemain harus dapat mengontrol bola agar bola tidak jauh
dari jangkauan kaki pemain.

cara melakukan gerakan menggiring bola adalah.

1.) posisi awal dilakukan dengan posisi badan berdiri menghadap bola
2.) posisi kaki tumpuan berada di samping bola
3.) posisi kaki yang digunakan untuk menggiring bola lurus terhadap bola
4.) Posisi kedua tangan ditekuk di samping badan untuk menjaga keseimbangan tubuh
5.) untuk melakukan gerakan menggiring bola dengan kaki bagian dalam, arahkan pergelangan kaki ke
bagian luar.Untuk melakukan gerakan menggiring bola dengan kaki bagian luar,putar pergelangan kaki
ke bagian dalam.Untuk melakukan gerak menggiring bola dengan tempurung kaki,arahkan perjalanan
kaki ke bawah 6.) lakukan tendangan atau sentuhan bola secara perlahan dan terus-menerus agar bola
tidak jauh dari penguasaan kak