SILABUS MODUL 1

Mata Pelajaran : Pendidikan Keterampilan Hidup Sehat (PKHS)

Satuan Pendidikan : SMP ....
Kelas/Semester : VII /
Tahun Pelajaran : 2019/2020

DRAFT PEMETAAN KOMPETENSI DASAR PKHS SMP

KD.1. Memahami dan mengenal diri sendiri demi kehidupan masa depan 8 JP
yang lebih baik (4 pertemuan)
KD.2. Memahami dan membentuk kebiasaan hidup sehat 8 JP
(4 pertemuan)
KD.3. Memahami dan mengembangkan hubungan yang saling menghormati 8 JP
(4 pertemuan)
KD.4. Menciptakan kehidupan yang lebih baik dengan memahami dan 8 JP
menerapkan Hak Asazi Manusia, Kepedulian terhadap lingkungan, (4 pertemuan)
kesetaraan gender, serta perdamaian dan konflik
KD.5. Memahami dan melakukan kegiatan bersama untuk penyelesaian 8 JP
masalah (4 pertemuan)
 FORMAT SILABUS
Alokasi Sumber
KD Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran Nilai Karakter Penilaian
Waktu Belajar
1 2 3 4 5 6 7
PKH Kegiatan Pendahuluan:
Pengantar
Mengenal PKH
Kegiatan Inti:
Menjelaskan informasi Penting:
Memperoleh pengetahuan sebanyak-
banyaknya dari PKH Patuh
Penilaian Buku PKHS
Berani
Kegiatan (1): Menentukan aturan kelompok dilakukan melalui Lembar kerja
Saling 2x40’’
observasi dan Media
Menjelaskan informasi Penting: Apakah menghargai
penilaian diri elektronik
Keterampilan Hidup itu? Bekerja sama

Kegiatan (2): Pertandingan Keterampilan

Hidup
Kegiatan Penutup:
Kesimpulan

1. Memahami 1. 1 Identitas Kegiatan Pendahuluan: Menghargai Penilaian sikap: 2x40’’ Buku PKHS
dan mengenal Saya perbedaan observasi Lembar kerja
Pengantar
diri sendiri a. Nilai diri Berpartisipasi Media
demi b. Ciri Kegiatan Inti: Bekerja sama Pengetahuan: lisan elektronik
kehidupan Kepribadian Mengatur diri (Bintang identitas)
masa depan Menjelaskan informasi Penting: Apa Itu sendiri
yang lebih baik Identitas Keterampilan:
Kegiatan (1): Siapakah Saya? Rubrik penilaian

Menjelaskan informasi Penting: Nilai-Nilai

 Kegiatan (2): Mengidentifikasi Nilai-Nilai
Pribadi
Kegiatan (3): Ciri-Ciri Kepribadian Saya
Kegiatan Penutup:
Tantangan: Bintang Identitas
Kesimpulan

1.2 Mengekspresikan Kegiatan Pendahuluan: 2x40’’

Emosi
a. Pengertian emosi Pengantar
dan perasaan Kegiatan Inti:
b. Mengidentifikasi
berbagai emosi Informasi Penting: Emosi
c. Mengekspresikan Berempati Penilaian sikap:
Kegiatan (1): Mengidentifikasi emosi dan Buku PKHS
emosi (perasaan) Berpikir kritis Observasi
perasaan Lembar kerja
dengan cara Bekerjasama
Media
positif dan negatif Kegiatan (2): Berpikir, merasakan, Bernegosiasi Keterampilan:
elektronik
melakukan Role play

Kegiatan Penutup:
Tantangan Untuk Dibawa Pulang
Kesimpulan

1.3 Pencitraan tubuh Kegiatan Pendahuluan: Menghargai Penilaian sikap: 2x40’’ Buku PKHS
yang positif perbedaan Observasi Lembar kerja
Pengantar
a. Pengertian Berpikir kritis Media
Pencitraan Tubuh Kegiatan Inti: Pengetahuan
Mengambil elektronik
b. Jenis Pencitraan keputusan Tes tertulis
Tubuh positif Kegiatan (1): Remaja perempuan/ laki-laki Mengatur diri
c. Perubahan ideal ● Pengertian
sendiri
pencitraan tubuh Pencitraan Tubuh
 (Offline dan Kegiatan (2): Temukan perbedaannya ● Sebutkan Jenis
online) melalui Pencitraan Tubuh
Media sosial dan Kegiatan Penutup: yang positif
Alat Teknologi Tantangan Untuk Dibawa Pulang ● Kemukakan
standar anak
Kesimpulan perempuan dan
laki laki Ideal
● Hal-hal apakah
yang dapat
mempengaruhi
perubahan
pencitraan tubuh.

Keterampilan:
Observasi

1.4 Menjalani Kegiatan Pendahuluan: 2x40’’

Pubertas
Pengantar
a. Pengertian
Pubertas Kegiatan Inti:
b. Perubahan fisik Penilaian sikap:
dan psikis pada Informasi Penting: Pubertas observasi
masa pubertas.
c. Fungsi reproduksi Kegiatan (1): Perubahan selama pubertas Menghargai Buku PKHS
utama secara Perbedaan Pengetahuan: Lembar kerja
Informasi penting: Menstruasi
tepat baik anak Berempati PG Media
laki – laki maupun Kegiatan (2): Melangkah satu mil dengan Berkomunikasi elektronik
perempuan sepatu orang Keterampilan:
termasuk
menstruasi Kegiatan Penutup: ● Proses
Tantangan Untuk Dibawa Pulang
Kesimpulan