36

LAMPIRAN 1
STANDAR OPERASIONAL PROSEDUR (SOP) TERAPI LIGHT MASSAGE
UNTUK MENURUNKAN TEKANAN DARAH PENDERITA HIPERTENSI

Pengertian Pijat ringan dengan melakukan sentuhan

pada jaringan lunak tubuh dengan
menggunakan tangan sebagai alat untuk
menimbulkan efek positif dari pembuluh
darah otot & system syaraf tubuh
Tujuan Menerapkan terapi light massage pada
penderita hipertensi untuk menurunkan
tekanan darah
Setting 1. Atur klien ke posisi nyaman
(supinasi atau semi fowler)
2. Ruangan nyaman dan tenang
Alat dan bahan 1. Handuk
2. Lotion
Prosedur 1. Pra interaksi
a. Sapa klien dengan
mengucapkan salam
b. Perkenalkan diri pada pasien
c. Jelaskan tujuan kegiatan dan
kontrak (waktu, tempat dan
tujuan)
d. Menanyakan kesiapan klien
untuk tindakan
e. Memberi kesempatan klien
untuk bertanya atau
menyampaikan sesuatu
f. Menutup pintu dan menjaga
privasi klien.
2. Tahap Kerja

a. Atur klien ke posisi nyaman

(supinasi atau semi fowler)
b. Letakkan handuk dibawah
punggung klien, klien bisa
dalam posisi terlentang
c. Tuangkan lotion secukupnya
ditangan terapis
d. Mulai pijat di daerah dahi
e. Pertama usapan dahi tegak
lurus dengan lipatan dahi
f. Kedua usapan diatas alis
g. Ketiga usapan dibawah mata
h. Keempat usapan di tulang
hidung
i. Kelima usapan di bawah
hidung
j. Keenam usapan di dagu
k. Ketujuh usapan di tulang pipi
l. Kedelapan usapan di leher
bagian depan
m. Kesembilan usapan di jari-jari
tangan, mulai ibu jari sampai
kelingking pada tangan kanan
dan kiri
n. Kesepuluh usapan ke
punggung tangan, kanan dan
kiri
o. Kesebelas usapan di telapak
tangan, kanan dan kiri
 p. Keduabelas usapan di lengan
bawah, kanan dan kiri
q. Ketigabelas usapan di lengan
atas, kanan dan kiri
r. Ulangi pijatan lembut 2
sampai 3 kali
3. Tahap Terminasi

a. Tanyakan perasaan klien

setelah dilakukan pijatan
lembut/ light massage
b. Lakukan kontrak yang akan
datang (waktu, tempat dan
tujuan)
c. Ucapkan salam dan akhiri
pertemuan dengan klien
LAMPIRAN 2
LEAFLET
LAMPIRAN 3
JURNAL-JURNAL