0 penilaian0% menganggap dokumen ini bermanfaat (0 suara)
10 tayangan1 halaman
Ubi jalar mengandung asam retinat dan beta-karoten yang bermanfaat untuk kesehatan mata, mencegah kanker, dan menjadi anti-inflamasi. Nutrisi penting lainnya seperti vitamin dan mineral membuat ubi jalar baik untuk sistem kekebalan tubuh, mengurangi peradangan, dan menjaga kesehatan jantung serta mata. Ubi jalar juga mudah dicerna dan menjadi sumber energi untuk membangun otot.
Deskripsi Asli:
Judul Asli
Green Modern 7 Easy Wellness Tips for Healthy LIfestyle Infographic
Ubi jalar mengandung asam retinat dan beta-karoten yang bermanfaat untuk kesehatan mata, mencegah kanker, dan menjadi anti-inflamasi. Nutrisi penting lainnya seperti vitamin dan mineral membuat ubi jalar baik untuk sistem kekebalan tubuh, mengurangi peradangan, dan menjaga kesehatan jantung serta mata. Ubi jalar juga mudah dicerna dan menjadi sumber energi untuk membangun otot.
Ubi jalar mengandung asam retinat dan beta-karoten yang bermanfaat untuk kesehatan mata, mencegah kanker, dan menjadi anti-inflamasi. Nutrisi penting lainnya seperti vitamin dan mineral membuat ubi jalar baik untuk sistem kekebalan tubuh, mengurangi peradangan, dan menjaga kesehatan jantung serta mata. Ubi jalar juga mudah dicerna dan menjadi sumber energi untuk membangun otot.
Mengandung Asam Retionat, turunan vitamin A yang bermanfaat
untuk kesehatan mata dan berfungsi sebagai Anti Kanker. Senyawa ini dipercaya dapat menghambat pertumbuhan dan penyebaran sel kanker di jaringan payudara. 2. Kaya akan Beta-karoten, antioksidan utama, serta berbagai macam nutrisi lainnya seperti Vitamin C, Vitamin B Kompleks, Zat Besi, dan Fosfor. Hal ini membuat ubi jalar merupakan immun booster yang hebat. 3. Kandungan Anti Inflamasi yang didukung oleh adanya Beta- karoten, Vitamin C, dan Magnesium, membuat ubi sangat efektif dalam menyembuhkan peradangan baik secara internal maupun secara eksternal 4. Kandungan Beta-karoten, Magnesium, Seng. dan Vitamin B Kompleks, menjadikan ubil sebagai pilihan yang tepat untuk mengatasi arthritis (Radang Sendi). 5. Vitamin B Kompleks, Vitamin C, Beta-karoten, Potassium (Kalium), dan Kalsium sangat efektif dalam meredakan radang lambung. Kandungan serat-nya juga dapat mencegah sembelit dan akumulasi asam, sehingga dapat mengurangi kemungkinan radang lambung. Anti Inflamasi dan kandungan pada daun pucuk ubi jalar dapat mengurangi rasa sakit dan inflamasi pada radang lambung. 6. Konsentrat tinggi dari Beta-karoten dan Phospor pada ubi sangat baik untuk mata dan kesehatan jantung. 7. Ubi jalar mengandung Karbohidrat Kompleks bersama dengan Vitamin dan Mineral yang membuatnya mudah dicerna. Serta merupakan sumber energi yang efektif untuk membantu membangun jaringan otot.
1. Contains Retionic Acid, a derivative of vitamin A which is beneficial for
eye health and functions as an anti-cancer. This compound is believed to inhibit the growth and spread of cancer cells in breast tissue. 2. Rich in Beta-carotene, the main antioxidant, as well as various other nutrients such as Vitamin C, Vitamin B Complex, Iron, and Phosphorus. This makes sweet potatoes a great immune booster. 3. Anti-inflammatory properties which are supported by the presence of Beta-carotene, Vitamin C, and Magnesium, make sweet potatoes very effective in curing inflammation both internally and externally. 4. Contains Beta-carotene, Magnesium, Zinc. and Vitamin B Complex, making yams the right choice for treating arthritis (arthritis). 5. Vitamin B Complex, Vitamin C, Beta-carotene, Potassium (Potassium), and Calcium are very effective in relieving gastric inflammation. Its fiber content can also prevent constipation and acid accumulation, thereby reducing the possibility of stomach ulcers. Anti-inflammatory and the content in sweet potato shoots can reduce pain and inflammation in stomach ulcers. 6. High concentrations of beta-carotene and phosphorus in sweet potatoes are very good for eye and heart health. 7. Sweet potato contains Complex Carbohydrates along with Vitamins and Minerals which make it easy to digest. It is also an effective source of energy to help build muscle tissue.