Peserta yang lolos seleksi SKD selanjutnya akan mengikuti Seleksi Lanjutan 1 yang terdiri
dari tes kesehatan, tes kebugaran, dan tes psikologi.Pada tes kesehatan masing-masing
peserta akan dipersika oleh panitia ataupun tim seleksi mulai dari pemeriksaan berat
badan, tinggi badan, visus mata, tekanan darah, dan sebagainya.
Adapun tes kebugaran ini meliputi lari menggelilingi lapangan selama 12 menit, sit up, pull
up/chinning, shuttle run, push up, dan sebagainya. Selanjutnya apabila peserta telah
dinyatakan lolos dari tes kesehatan dan tes kebugaran, maka peserta akan mengikut tes
terakhir di Seleksi Lanjutan I.
Tes ini berupa tes psikologi yang mana dilakukan untuk mengecek kondisi psikologis
setiap peserta. Pelaksaan tes psikologi ini dilakukan menggunakan sistem Computer Based
Test. Untuk tes psikotes secara umum dibagi menjadi 3 bagian antara lain:
Tes Pauli , Tes kepribadian diri dan Tes kebangsaan secara umum
Tes kesehatan
01 03
02
Cek kesehatan mata
Cek kesehatan secara umum
Pengecekan kesehatan umum seperti Berat Badan
,Tinggi Badan, Tensi darah serta denyut nadi
,Suhu TubuhSebenarnya tidak ada ketentuan
untuk memiliki berat badan ideal pada
persyaratannya. Namun asalkan kamu sehat saja
sudah cukup, tapi tetap usahakan berat badanmu
ideal agar kesempatan untuk lolos lebih besar.
Biasanya memiliki badan yang ideal juga bagus
untuk kesehatan kan
Cara menghitung BB yang ideal
Cek kesehatan mata
Tes kesehatan juga akan memeriksa kesehatan mata calon mahasiswa/i
sesuai dengan ketentuan persyaratan pendaftaran. Pengecekan
kesehatan mata seperti rabun jauh, rabun dekat, silinder maupun cek
buta warna. Untuk jurusan kepabeanan dan cukai Kesehatan mata tidak
boleh lebih dari -2 kanan dan kiri, serta tidak boleh buta warna.
Tes kesehatan ini sama seperti tes kesehatan mata pada umumnya.
Kamu akan diminta untuk duduk 5 m dari papan yang berisi rangkaian
huruf. Bagi yang menggunakan kacamata kamu wajib memakainya.
Proses Kedua, akan di cek bagian Gigi. Yang dicek pada Gigi yaitu ada lubang gigi
yang kronis atau tidak. Sebelum mengikuti tes ini, jika kamu memiliki gigi yang
berlubang dapat menambal terlebih dahulu sebeum tes. Masalah kerapihan gigi,
mungkin panitia masih bisa menoleransi.
Lalu proses Ketiga, yang akan diperiksa adalah pembuluh vena. Pemeriksaan ini
untuk cari tahu apakah menderita varises atau tidak.
Proses selanjutnya akan diperiksa adalah bagian jantung, paru-paru, perut dan
liver. Kamu akan diminta berbaring di ranjang lalu diperiksa bagian jantung ada
kelainan atau tidak. Pada pengecekan paru-paru kamu akan diminta untuk
bernafas sesuai instruksi dokter untuk memeriksa kesehatan paru-paru.
Selanjutnya pengecekan pada perut, dokter akan menekan perut bagian bawah
tepat berada di bawah tulang rusuk kamu. Disini dokter akan memastikan apakah
memiliki atau mengalami pembengkakan liver/hati atau tidak.
1.
• Tips tes Kesehatan
Tetap tenang agar tensi tidak tinggi
2. Rajin minum air putih per hari 2-3 liter
3. Konsumsi jus buah dan sayur setidaknya 2-3 Minggu sebelum tes
4. Hindari makanan asam,pedas, gorengan,dan makanan berlemak
5. Pola tidur dijaga, setidaknya tidur 7-8 jam perhari(hindari
begadang /tidur larut malam)
6. Jangan mengonsumsi obat-obatan Apapun yang berakibat tidak
stabilnya tensi
7. Bagi perokok atau pun bukan perkokok hindari sejak dini
rokok,kopi dan alkohol
8. Makan dulu sebelum berangkat ke lokasi
9. Kalau kamu pakai kacamata disarankan tetap memakai
kacamata kalian saat tes, dikhawatirkan jika kalian tes buta
huruf kalian tidak bisa melihat nanti dikira kamu buta huruf
padahal tidak kelihatan
Tes kebugaran
03 Push up
04 Sit up
Chining up /Pull up
05
Lari Selama 12 menit
01 02 03
Tes Koran/pauli Tes kepribadian diri Tes kebangsaan
Secara umum
Tes koran /Pauli
4. Saya lebih senang diberikan tugas yang di kerjakan secara bersama-sama dari
daripada tugas yang di selesaikan sendiri
5. Masuk kantor tepat waktu lebih baik daripada menolong orang yang kesulitan
dijalan ketika berangkat ke kantor.
Kebangsaan secara umum
sebagainya.Wawasan kebangsaan
Contoh soal tes kebangsaan Secara umum
4.Siapakah tokoh atau pahlawan Indonesia yang anda figurkan dan kenapa?
Seleksi Lanjutan II :
Tes wawancara
Seleksi Lanjutan II
Setelah berhasil melewati serangkaian tes mulai seleksi
berkas administrasi, seleksi kompetensi dasar, dan seleksi
lanjutan I yang terdiri dari tes kesehatan, tes kebugaran,
dan tes psikologi, para peserta pun akan beralih ke tahap
selanjutnya yaitu Seleksi Lanjutan II.