PERMAINAN BOLA BESAR MELALUI PERMAINAN SEPAK BOLA

A. Aktivitas Gerak Variasi dan Kombinasi Permainan Sepak bola

Gerak variasi dan kombinasi dalam permainan sepak bola merupakan gabungan beberapa gerak dasar
yang dilakukan dalam satu rangkaian gerak, dengan tujuan agar kalian dapat menendang, Menahan,
menggiring, dan menyundul bola.
Gerak variasi bermakna satu jenis gerakan dilakukan dengan berbagai cara, misalnya gerak menendang
bola menggunakan kaki bagian dalam, punggung kaki, kaki bagian luar.
Gerak kombinasi bermakna menghubungkan dua jenis atau lebih keterampilan gerak, misalnya setelah
melakukan gerak menggiring bola dilanjutkan dengan gerak menendang.
Setelah menghentikan bola dilanjutkan menggiring kemudian menendang ke gawang, dst.

1 Variasi dan Kombinasi Gerakan Menggiring, Menendang, dan Menghentikan Bola

Untuk meningkatkan keterampilan peserta didik dalam permainan sepak bola dan sekaligus
meningkatkan kebugaran jasmaninya adalah variasi dan kombinasi gerakan menggiring, menendang, dan
menghentikan bola sebagai berikut :
a. Lakukan secara berpasangan atau kelompok.
b. Setiap pasangan berdiri menghadap ke depan dalam satu
barisan .
c. Tugas 1 peserta menggiring menggunakan kaki kiri dan
kanan secara bergantian menempuh jarak ±10 meter,
lalu bola ditahan menggunakan telapak kaki, kaki bagian
dalam/luar sambil berputar arah.
d. Setelah badan menghadap teman, tendang bola ke arahnya dan ditahan dengan telapak kaki, kaki
bagian dalam/luar atau punggung kaki.
e. Lakukan permainan secara bergantian

2 Variasi dan Kombinasi Gerakan Menggiring dan Menendang ke Gawang, Arah Gerakan
Menggiring Lurus

a. Lakukan secara berpasangan atau berkelompok, seluruh peserta

tersebar ke seluruh kelompok, jika sarana memadai.
b. Buat media pembelajaran berupa sebuah gawang menggunakan
bendera/cone atau sepatu lebar kira-kira 2 meter.
c. Tempatkan sebuah tanda menggunakan bendera/cone/sepatu
4-6 meter di depan gawang sebagai tanda untuk melakukan
tendangan.
d. Satu orang sebagai penjaga gawang.
e. Lakukan gerakan menggiring bola menggunakan kaki kiri dan kanan dengan berbagai bagian kaki
sampai batas untuk melakukan tendangan.
f. Lakukan gerakan menendang menggunakan kaki bagian dalam.
g. Setelah melakukan dengan kaki bagian dalam selanjutnya lakukan dengan punggung kaki.
h. Dari kedua jenis perkenaan bola dengan kaki, kaki bagian manakah yang lebih akurat memasukkan
bola.

3 Variasi dan Kombinasi Gerakan Menggiring dan Menendang ke Arah Sasaran (Gawang),
dengan Gerakan Menggiring Zig-Zag
a. Lakukan secara perorangan, berpasangan, berkelompok, atau formasi
berbanjar.
b. Buat sebuah gawang menggunakan bendera/cone atau sepatu dengan
jarak kira-kira 2 meter.
c. Di depan gawangtempatkan 4 tanda/, jarak masing-masing 2 meter
dengan posisi zig-zag.
d. Lakukan gerakan menggiring bola lurus, lalu sampai pada tanda lakukan
gerakan menggiring zig-zag menggunakan berbagai bagian kaki.
Modul Ajar PJOK Kelas IX Semester 1
 e. Setelah tanda terakhir lakukan gerakan menendang dengan kaki bagian
dalam, luar atau punggung kaki ke arah gawang.
Permainan jenis ini pada dasarnya untuk meningkatkan kecepatan, untuk lebih meningkat hasilnya
dapat dengan memperpendek jarak zig-zag menjadi makin kecil.

4 Variasi dan Kombinasi Gerakan Menggiring, Menahan, Mengumpan, dan Menyundul

a. Lakukan secara perorangan, berpasangan, berkelompok, atau
formasi lingkaran.
b. Lambungkan bola ke atas dengan tangan/dicungkil dengan ujung
kaki.
c. Setelah bola turun, tendang kembali ke atas secara perlahan dan
saat bola turun tahan dengan kepala (sundul), dada, paha, lalu bola
jatuh ke tanah ditahan dengan kaki.
d. Lakukan di tempat dan dilanjutkan sambil berjalan/menggiring bola.
e. Lanjutkan dengan menggiring-umpan silang atas(depan gawang) untuk disundul teman

B. Taktik Dasar Sepakbola

Taktik merupakan siasat yang dilakukan oleh individu maupun kelompok dalam mengatasi
permasalahan secara cepat dalam suatu situasi permainan guna memenangkan pertandingan.
a. Taktik Individu
Taktik individu/perorangan diartikan sebagai siasat yang dilakukan seorang pemain dalam
menggunakan kemampuan fisik, teknik dan mentalnya untuk mengatasi secara cepat permasalahan
yang terjadi dalam pertandingan.
Sebagai contoh kemahiran menggiring disertai gerak tipu untuk mengecoh lawan, sebaliknya
kemampuan merampas bola dari kaki lawan dengan tackling atau sliding bagi pemain yang
menghadang juga merupakan taktik individu.

b. Taktik Kelompok
Taktik kelompok/unit diartikan sebagai siasat yang dilakukan dua orang pemain atau lebih dalam
melakukan penyerangan maupun pertahanan untuk mencari kemenangan secara sportif dalam
suatu pertandingan.

Taktik penyerangan merupakan siasat perorangan, kelompok maupun tim untuk memimpin dan
mematahkan pertahanan guna memenangkan pertandingan secara sportif.
Pada umumnya dilakukan secara kelompok atau tim dengan kerjasama.
Taktik penyerangan dibedakan menjadi :
1) Taktik mencari ruang kosong diantara pemain lawan
2) Taktik melakukan gerak tersusun baik dengan bola maupun tanpa bola.
3) Taktik bermain ketat

c. Taktik pertahanan
Diartikan sebagai siasat perorangan, kelompok maupun tim terhadap lawan dengan tujuan
menahan serangan lawan guna memenangkan pertandingan secara sportif.
Taktik pertahanan dapat dibedakan menjadi
1) Man to man defence pertahanan satu lawan satu artinya seorang pemain bertugas menjaga
seorang pemain lawan yang masuk kewilayahnya secara ketat.(mengikuti terus kemanapun
lawan tersebut bergerak)
2) Zona defence yaitu cara bertahan dengan membentuk formasi pertahanan di wilayahnya.
3) Kombinasi satu lawan satu dan pertahanan daerah dimana seorang pemain bertanggung jawab
mengawal wilayahnya dan diwajibkan mengawal seorang lawan terdekat dan tugas tersebut
dapat diambil alih oleh teman lain yang lebih dekat

d. Sistem Permainan/Formasi
Sitem permainan sepakbola pada dasarnya juga merupakan taktik tim atau kesebelasan namun
sifatnya lebih permanan dan disiapkan sebelum permainan tersebut dijalankan sehingga setiap
pemain mengetahui tugas pokok dan ruang geraknya sesuai posisi yang ditempatinya baik saat
menyerang maupun bertahan untuk memperoleh kemenangan secara sportif.

Modul Ajar PJOK Kelas IX Semester 1

 Adapun sistem permaianan diwujudkan dalam pola/formasi sebagai berikut :
1) Sistem ortodoks atau Piramid. ( 2 – 3 – 5 )
Terdiri dari dua bek, tiga gelandang dan lima penyerang jika kita tarik garis imajiner dari penjaga
gawang, bek, gelandang dan kelima penyerang maka akan berbentuk pyramid.
Sistem ini dikenal sejak 1915 sebelu adanya peraturan off-side maka disebut sistem
ortodoks/kuno.

2) Sistem WM (3-2-2-3 )
Sistem ini berkembang sejalan dengan peraturan off-side mulai diberlakukan sejak 1925.
Sistem tersebut dikembangkan oleh Chapman dari Inggris dan berkembang hampir di seluruh
negara anggota FIFA.
Posisi penentu pada system ini adanya poros halang atau stopper yang selalu berada di muka
penjaga gawang untuk mengawal daerah gawang sekaligus sebagai koordinator pertahanan.
Ciri lain adalnya “magic square” yaitu daerah segi empat tengah yang ditempati oleh gelandang
kanan, gelandang kiri, kanan dalam dan kiri dalam.

3) Sistem 4 – 2 – 4
Sistem ini dikatakan sebagai basis sepakbola modern setelah keberhasilan tim Brazil
mengetrapkan sistem 4-2-4 sehingga berhasil merebut Piala Julies Rimet yang ketiga kalinya
tahun 1954 sehingga piala tersebut abadi menjadi milik negara Brazil sekaligus melambungkan
nama Pele sebagai kapten dan suksesor tim Brazil.
Ciri khas sistem ini adalah pengawal gawang menjadi dua poros halang/centre back di depan
gawang, didukung dua full back/bek sayap kanan dan kiri.
Ciri lain adalah gerakan bek kanan dan kiri yang bertugas ganda sebagai wing beck yang ikut
aktif menyerang lewat samping/sayap.
Kedua pemain tengah harus bekerja keras untuk beroperasi di wilayah yang cukup luas.
Keempat penyerang diharapkan untuk lebih membuka peluang gol ke gawang lawan.

4) Sistem 4 – 3 – 3
Pada peratahanan ditempatkan dua poros halang, bek sayap kanan dan kiri.
Posisi tengah terdiri dari gelandang kanan, tengah dan kiri.
Penyerang terdiri dari penyerang kanan dan kiri

5) Sistem 5 – 3 – 2
Pada peratahanan ditempatkan tiga poros halang, bek sayap kanan dan kiri.
Posisi tengah terdiri dari kanan dalam, kiri dalam dan seorang stopper/certer half atau
gelandang tengah /gelandang pengangkut air berada di tengah.
Penyerang terdiri dari penyerang tengah, kanan luar dan kiri luar

C. Peraturan Permainan,
Pemberian sangsi/hukuman kepada pemain akan dilakukan oleh wasit apabila pemain melakukan
pelanggaran terhadap peraturan pertandingan maupun etika/sopan santun.
1 Kartu Kuning
Apabila seorang pemain melakukan pelanggaran cukup membahayakan atau cukup merugikan
pemain lawan
2 Kartu Merah
a) Kartu merah langsung diberikan wasit apabila seorang pemain melakukan tindakan yang
sangat berbahaya atau sangat merugikan lawan atau sangat tidak sopan. Pemain tersebut
dikeluarkan dari pertandingan dan tidak boleh mengikuti dua kali pertandingan selanjutnya.
b) Akumulasi kartu kuning ( 2 kartu kuning = 1 kartu merah) artinya seorang pemain
mendapatkan kartu merah setelah dua kali mendapatkan kartu kuning. Pemain tersebut
dikeluarkan dari pertandingan, selanjutnya tidak boleh mengikuti pada satu pertandingan
berikutnya.

Modul Ajar PJOK Kelas IX Semester 1

Uji Kompetensi

A. Pilihlah satu jawaban dengan memberi tanda silang (X) pada jawaban yng paling tepat !

1 Latihan kombinasi teknik dasar sepakbola sangat berguna untuk ….

A. meningkatkan rasa senang C. meningkatkan kerjasama
B. meningkatkan kondisi fisik D. meningkatkan keterampilan.

2 Enzo berlari lurus menggiring bola dengan punggung kaki, dilanjutkan berkelok-kelok
melewati pancang kemudian dribble lurus lagi selanjutnya setelah sampai ke Mason bola
kembali digiring oleh Mason seperti yang dilakukan Enzo. Demikian seterusnya secara
bergantian. Kegiatan seperti yang mereka lakukan merupakan bentuk latihan….
A. kombinasi C. formasi
B. variasi D. variasi dan kombinasi

3 Sagara menerima lemparan bola dari Arhan selanjutnya bola dikontrol Sagara dengan dada
dan digiring lurus kemudian berkelok melewati pancang dan terakhir bola ditembak ke
gawang. Selanjutnya bola diambil Witan dan dilempar ke Arhan yang menggantikan posisi
Sagara. Demikian mereka berlatih secara tekun. Kegiatan seperti yang mereka lakukan
merupakan bentuk latihan….
A. kombinasi C. formasi
B. variasi D. variasi dan kombinasi

4 Bagaimana cara kalian meningkatkan tingkat kesulitan menggiring zig-zag agar kemampuan
dribling kalian makin baik ?

A. memperbanyak pancang C. mendekatkan jarak pancang

B. mengurangi jumlah pancang D. menjauhkan jarak pancang

5 Latihan dengan berbagai variasi dan kombinasi terasa lebih menyenangkan dan
menantang.
Selain itu apabila tiap sesi latihan dilakukan cukup lama tanpa henti sesuai waktu yang di
berikan pembimbing maka latihan tersebut akan dapat meningkatkan ….
A. kekuatan C. power
B. kecepatan D. daya tahan.

6 Kemampuan bermain sepakbola yang terkuasai dengan baik akan dapat meningkatkan
kepercayaan diri pemain sehingga ia akan mampu mengatasi dengan cepat dan tenang
permasalahan yang ia hadapi dalam pertandingan. Kemampuan mengatasi lawan tersebut
sering disebut dengan ….
A. teknik dasar C. taktik
B. mental bertanding D. strategi

7 John Stones sebagai pemain gelandang bertahan diberi tugas oleh pelatihnya untuk selalu
mengawal lawan bernomor punggung “ 9 “ kemanapun ia bergerak. Penerapan pertahanan
tersebut sesuai dengan model pertahanan ….

Modul Ajar PJOK Kelas IX Semester 1

 A. zone defence C. kombinasi
B. man to man defence D. zone marking

8 Dalam menyusun formasi pemain sebaiknya disesuaikan dengan ….

A. jumlah pemain C. keadaan cuaca.
B. keadaan lapangan D. kekuatan lawan

9 Dalam permainan sepakbola modern, Seorang bek sayap atau wing back disebut juga full
back mempunyai peran sangat penting dalam sebuah pertandingan sepakbola. Kita ambil
contoh Strategi yang sering diterapkan oleh Pelatih Pep Guardiola disetiap Tim yang
dibelanya seperti Barcelona dengan peran central Dani Alves dan Jordi Alba, di Bayern
Munich dengan David Alaba dan Benjamin Pavardnya serta di Manchester City dengan Kyle
Walker serta Akanji yang berperan penting dalam model penyerangan tim. Pola-pola wing
back seperti ini sangat membantu dalam sepakbola yaitu ….
A. sebagai pemain belakang C. bertahan dan menyerang
B. menghalau bola di daerah pertahanan D. menghadang lawan di sisi luar

10 Seorang pemain diganjar kartu kuning oleh wasit setelah kedapatan memaki penonton
dengan kata-kata jorok. Jenis pelanggaran apa yang membuahkan kartu tersebut ?
A.pelanggaran peraturan pertandingan C. pelanggaran tata-tertib
B. pelanggaran sopan-santun D. pelanggaran kode etik perwasitan

B. Jawablah soal essay berikut dengan jelas !

1 Pada dasarnya posisi pemain sepakbola dikelompokkan menjadi tiga sesuai area
bermainnya. Area belakang, tengah dan depan, bagaimana tugas ketiga pemain sesuai
areanya tersebut !

____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________

2 Jelaskan yang dimaksud dengan latihan kombinasi pada permainan sepakbola !

____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
3 Jelaskan yang di maksud dengan zona defence !
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
4 Jelaskan perbedaan antara man to man defence dengan pertahanan kombinasi !
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
Modul Ajar PJOK Kelas IX Semester 1
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
 5 Buatlah gambar/pola permainan 4 – 2 – 4 berikut keterangannya !
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________

C. Unjuk Kerja
1) Buatlah modifikasi permainan dengan membuat kelompok lalu terapkan taktik Man to man
defence, Zona defence serta satu lawan satu. Amati pergerakannya dan catatlah
keuntungan taktik tersebut dalam catatan kerja kalian!

Modul Ajar PJOK Kelas IX Semester 1