Konseling dan Edukasi Fisioterapi Komunitas

pada pasien Dengan Hipertensi Di Posyandu Dewi

Kunti Kelurahan Pagentan Puskesmas Singosari
Malang
Nur Fatima H. Ahmad
Program Studi Profesi Fisioterapi, Universitas Muhammadiyah Malang, Indonesia
Korespondensi: fhachma@gmail.com
ABSTRACT

Latar belakang: Kegiatan Fisioterapi komunitas berupa konseling dan edukasi diadakan
dengan sasaran masyarakat dari posyandu lansia. Tujuan: untuk memberikan ilmu
kepada pasien dan keluarga pasien terkait penyakit hipertensi serta penyebab terjadinya
hipertensi dan bagaimana cara mencegahnya. Kemudian mengajarkan pasien bagaimana
cara melakukan penguluran otot yang baik dan benar untuk mengurangi rasa nyeri dan
tegang otot pada leher pasien akibat hipertensi. Metode: yang digunakan adalah sesi
konseling berupa promosi kesehatan tentang hipertensi kepada pasien dan keluarga pasien
dan juga menggunakan media lainnya seperti leaflet, pengukuran tekanan darah. Hasil:
konseling berjalan dengan lancar dan dipahami oleh pasien dan keluarga pasien.

Keywords: Konseling, Fisioterapi Komunitas, Hipertensi

ABSTRACT

Background: Community physiotherapy activities in the form of counselling and

education are held with the target community from the elderly. Purpose: to provide
knowledge to patients and their families regarding hypertension and the cause of
hypertension and how to prevent it. Then teach the patient how to do good and correct
muscle stretching to reduce pain and muscle tension in the patient’s neck due to
hypertension. Method: what is used is a counselling session in the form of health
promotion about hypertension to patients and their families and also uses other media
such as leaflets, blood pressure measurements. Result: counselling went smoothly and
was understood by the patient and the patient’s family.

Keywords: Counseling, Community Physiotherapy, Hypertension

PENDAHULUAN sifnifikan pada Kesehatan fungsional

pasien. Hipertensi merupakan factor
Hipertensi merupakan salah satu
resiko untama dari penyakit jantung
masalah Kesehatan masyarakan yang
coroner, gagal jantung, dan stroke.
penting di mana jarang menimbulkan
Hipertensi diklasifikasikan menjadi dua,
gejala atau keterbatasan dampak yang
yaitu Hipertensi premier dan Hipertensi
sekunder. Seseorang dikatakan hipetensi
apabila hasil pengukuran tekanan darah
sistoliknya >140 mmHg dan
diastoliknya >90 mmHg (Purwono et al.,
2020).
Kasus hipertensi menurut Data
WHO 2015 menunjukkan sekitar 1,13
miliar orang di dunia menderita
hipertensi, yang berarti setiap 1 dari 3
orang di dunia terdiagnosis menderita
hipertensi, hanya 36,8% di antaranya
yang minum obat. Jumpah penderita
hipertensi di dunia terus meningkat
setiap tahunnya. Diperkirakan pada 2025
akan ada 1,5 miliar orang yang terkena
hipertensi serta setiap tahun ada 9,4 juta
orang meninggal akibat hipertensi dan
komplikasi
Ada beberapa penyebab tekanan
darah tinggi. Penyebabnya terbagi
menjadi dua, yaitu hipertensi primer dan
sekunder. Penyebab primer adalah hal-
hal yang tidak dapat dikendalikan,
seperti factor keturunan, ras, jenis
kelamin, dan usia. Penyebab sekunder
kemudian adalah penyebab yang dapat
dikontrol lebih lanjut oleh gaya hidup.
Penyebab sekunder termasuk kurang
olahraga, obesitas, merokok, konsumsi
alcohol, gizi buruk dan stress (Mayasari
et al., 2019).
Hipertensi sendiri terkadang
dapat menimbulkan tanda dan gejala dan
METODE PELAKSANAAN
Metode yang digunakan dalam
kegiatan ini dengan cara memberikan
penyuluhan dan promosi kesehatan
tentang hipertensi kepada pasien serta
keluarga pasien. Penyuluhan ini juga
menggunakan leaflet sebagai media
penyuluhan. Pengukuran tekanan darah
HASIL DAN PEMBAHASAN
terkadang tidak menimbulkan apa-apa.
Gejala umum termasuk sakit kepala,
sakit leher, pusing, penglihatan kabur,
telinga berdenging, kelelahan dan
mimisan. Oleh karena itu, sangat penting
untuk mendeteksi tekanan darah tinggi
sedini mungkin agar pengobatan lebih
mudah dan cepat (Mahmudah et al.,
2015).
Warga yang dating ke Posyandu
kebanyakan adalah lansia dan ibu-ibu
yang memiliki anak kecil. Sebagian
besar warga mengeluhkan ketegangan
dan nyeri pada otot leher. Ketegangan
pada otot tersebut disebabkan oleh
tekanan darah tinggi yang dirasakan
warga. Warga mengeluhkan aktivitasnya
terhambat akibat nyeri leher dan bahu.
Tugas fisioterapi adalah mengembalikan
fungsi gerak tubuh manusia, maka
dalam hal ini terapi fisik akan membantu
mengurangi ketegangan otot dan nyeri
pada leher dan bahu yang diakibatkan
oleh hipertensi.
Penguluran otot atau stretching
adalah Latihan yang bertujuan untuk
meregangkan otot dan tendon yang
mengalami penegangan. Latihan
strestching terdiri dari dua, yaitu secara
aktif dan pasif. Stretching aktif adalah
Latihan yang dilakukan secara mandiri
oleh pasien sementara stretching pasif
adalaha Latihan yang dilakuan dengan
bantuan terapis (Jehaman et al., 2020).
menggunakan tensimeter dan
memberikan pertanyaan pada pasien dan
keluarga pasien sehingga keefektifan
dari penyuluhan dapat membantu
mengurangi keluhan yang dialami
pasien. Kemudian memberikan edukasi
dan Latihan mandiri yang dapat
dilakukan dirumah.
Kegiatan konseling pada
komunitas lansia yang berada di
posyandu kunjungan rutin dari
Puskesmas Singosari dan mahasiswa
Profesi Fisioterapi Muhammadiyah
Malang berjalan dengan sangat baik dan
lancar. Proses pelaksanaan konseling
disambut dengan baik oleh masyarakat
dengan antusiasme yang tinggi.
Keluarga pasien juga sangat antusias
dengan pengobatan yang diberikan
terapis dengan memberikan umpan balik
terkait cara Latihan, dosis, menanyakan
indikasi dan kontraindikasi terapi.
Setelah itu pasien di berikan Latihan
penguluran otot di leher untuk
membantu mengurangi rasa nyeri dan
ketegangan pada otot leher akibat
peningkatan tekanan darah. Tidak lupa
juga mengedukasi keluarga pasien
dalam memberikan Latihan secara
mendiri di rumah dan membantu
menjaga Kesehatan pasien dari pola
makan dan melakukan olahraga kecil
seperti jalan di pagi hari.
DAFTAR PUSTAKA
Jehaman, I., Mendrofa, M. P., Berampu,
S., Zannah, M., & Bintang, S. S.
(2020). Ada Pengaruh Yang
Signifikan Pemberian Neck
Cailliet Exercise Terhadap
Penururan Nyeri Leher Pada
Pegawai Administrasi Di Unit
Pelaksana Teknis Daerah
Puskesmas Hiliduho Tahun 2020.
Jurnal Keperawatan Dan
Fisioterapi (Jkf), 3(1), 42–49.
https://doi.org/10.35451/jkf.v3i1.5
08
Mahmudah, S., Maryusman, T., Arini, F.
A., & Malkan, I. (2015). Hubungan
Gaya Hidup Dan Pola Makan
Dengan Kejadian Hipertensi Pada
Lansia Di Kelurahan Sawangan
Baru Kota Depok Tahun 2015.
Pemberian materi mengenai
definisi, penyebab cara pencegahan,
pengobatan hipertensi sampai Latihan
yang dapat mengurangi rasa nyeri atau
tidak nyaman akibat hipertensi seperti
neck exercise dapat diterima dengan
baik oleh masyarakat dengan
memperagakan secara langsung materi
yang telah diajarkan. Pemberian
stretching pada pasien yang mengalami
nyeri otot leher pun mendapatkan respon
positif berupa feedback yang dirasakan
sangat memberi efek nyaman dan
rileksasi pada leher.
KESIMPULAN
Kegiatan konseling dan
penyuluhan kepada komunitas posyandu
lansia keluharan Pagentan Singosari
mendapatkan hasil yang cukup baik.
Masyarakat sangat puas dengan Latihan-
latihan penguluran otot leher dan juga
dapat melakukan Latihan dengan mudah
dirumah.
Biomedika, 7(2), 43–51.
https://doi.org/10.23917/biomedika
.v7i2.1899
Mayasari, M., Waluyo, A., Jumaiyah,
W., & Azzam, R. (2019). Faktor-
Faktor yang Berhubungan dengan
Kejadian Hipertensi. Journal of
Telenursing (JOTING), 1(2), 344–
353.
https://doi.org/10.31539/joting.v1i
2.849
Purwono, J., Sari, R., Ratnasari, A., &
Budianto, A. (2020). Pola
Konsumsi Garam Dengan Kejadian
Hipertensi Pada Lansia. Jurnal
Wacana Kesehatan, 5(1), 531.
https://doi.org/10.52822/jwk.v5i1.1
20