OLEH:
MAKASSAR
2023
1. SEJARAH KEPERAWATAN JIWA
5. KONSEP STRESS
Konsep stres adalah suatu kondisi di mana individu mengalami
ketegangan fisik, emosional, atau mental sebagai respons terhadap
tekanan atau tuntutan dari lingkungan sekitarnya. Stres dapat
berasal dari berbagai faktor, seperti pekerjaan, hubungan
interpersonal, masalah keuangan, atau perubahan besar dalam
kehidupan.Ada beberapa konsep yang terkait dengan stres, antara
lain:
1. Stimulus Stres: Merujuk pada faktor-faktor yang
menyebabkan stres, seperti tuntutan fisik, masalah
keuangan, atau peristiwa kehidupan yang menekan.
2. Respons Stres: Merupakan respon fisiologis, emosional,
dan mental yang terjadi ketika individu menghadapi stresor.
Respons ini dapat meliputi peningkatan denyut jantung,
perasaan cemas atau putus asa, serta kesulitan
berkonsentrasi atau tidur.