kep
Adalah Penyakit dimana kadar gula
darah sewaktu dalam tubuh 200
mg/dl atau lebih ditambah gejala
khas kencing manis.
Kadar gula puasa 140 mg/dl atau
lebih pada 2 kali pemeriksaan pada
saat berbeda
1. Faktor Usia (65 th)
2. Obesitas
3. Faktor genetik
4. Faktor imunologi
5. Faktor lingkungan
Banyak makan, banyak minum, banyak
kencing tetapi berat badan menurun
dengan sebab yang tidak jelas
Kelainan kulit: gatal, bisul, luka
tidak sembuh
· Kelainan syaraf: kesemutan,
rasa baal.
· Kelainan mata: mudah katarak,
gangguan penglihatan
· Kelainan ginjal dan jantung
1.Pemeriksaan glukosa darah
2. Pemeriksaan glukosa darah sewaktu dan
glukosa darah puasa
3. Test toleransi glukosa oral
Manajemen Nutrisi ( Diet )
-Hindari penggunaan Karbohidrat sederhana (gula pasir, gula merah dan gula
batu
Latihan / Olah raga Teratur
Kontrol Gula Darah Secara Teratur
Terapi Insulin
Sumber Protein Nabati : tempe, tahu, kacang-kacangan (kacang hijau,
kacang merah, kacang kedele)
Sayuran : kangkung, daun kacang, oyong, ketimun, tomat, labu air, kol,
kembang kol, sawi, lobak, seledri, selada, terong
Buah-buahan atau sari buah : jeruk siam, apel, pepaya, melon, jambu air,
salak, semangka, belimbing
Susu Skim atau susu rendah lemak misalnya yoghurt, susu kacang
Sumber Protein Hewani : daging tanpa lemak, ayam tanpa kulit, ikan dan
putih telur