Anda di halaman 1dari 1

6 Jenis Kuda-Kuda dalam Pencak Silat, Lengkap Beserta Penjelasannya

Kuda-kuda Belakang
Ketika seorang petarung melakukan kuda-kuda belakang, posisi harus menumpukan berat badan di bagian kaki belakang.
Bagian tumit bisa menjadi tumpuan untuk berpijak agar tubuh dapat lebih condong ke depan.
Sementara itu, kaki bagian depan bisa berjinjit sambil tumit ditapakkan ke permukaan tanah.

Kuda-kuda Depan
Selain kuda-kuda belakang, kuda-kuda depan juga penting untuk dikuasai oleh setiap petarung pencak silat. Kuda-kuda depan
dilakukan dengan cara memposisikan satu di antara kaki di depan.
Sementara, kaki lainnya berada di belakang sambil diluruskan. Kemudian sampingkan kaki belakang dengan arah keluar dan
tumpukan berat badan ke arah depan.
Badan bisa dalam posisi tegap dan fokus pandangan lurus ke depan.

Kuda-kuda Samping

Untuk melakukan teknik kuda-kuda samping, petarung harus bisa memposisikan diri dengan satu di antara kaki
ditekuk ke samping.

Sementara itu, kaki lainnya bisa diluruskan ke arah samping lainnya. Tumpukan berat badan di bagian kaki yang
ditekuk tadi dan tubuh harus juga dalam kondisi tegap. Hal tersebut supaya pundak lebih segaris atau sejajar
dengan kaki.

Kuda-kuda Silang Depan

Teknik kuda-kuda silang ke depan merupakan teknik gerakan gabungan kuda-kuda depan dan menyamping.
Dalam praktiknya, teknik tersebut dilakukan pada waktu yang sama.

Ketika petarung melakukan kuda-kuda silang depan, bentuknya satu di antara kaki ditapakkan ke arah depan dan
ditekuk. Kaki tersebut yang digunakan sebagai penopang berat badan petarung.

Sementara itu, untuk kaki yang lain bisa diposisikan melawan arah kaki sebelumnya secara ringan. Selanjutnya,
para petarung memposisikan sentuhan ujung jari lain beserta ibu jari ke permukaan tanah.

Kuda-kuda Silang Belakang

Teknik kuda-kuda silang belakang merupakan posisi atau gerakan sebaliknya dari kuda-kuda silang depan.

Para petarung bisa melakukannya dengan memposisikan satu di antara kaki untuk menopang berat tubuh serta
kaki yang lain secara ringan. Hanya bedanya, posisikan badan mengarah ke belakang dengan posisi kaki yang
ringan ada di depan sedikit.

Kuda-kuda Tengah

Pada teknik kuda-kuda tengah, yang perlu dilakukan oleh para petarung adalah melebarkan kedua kaki sambil
kemudian kaki ditekuk. Tekukan kaki ini bertujuan agar badan bisa lebih rendah.

Dengan demikian, berat badan bisa ditumpukan di bagian titik tengah tubuh yang perlu juga untuk dilatih terus-
menerus hingga sempurna.

Anda mungkin juga menyukai