Makalah Penjas Karate
Makalah Penjas Karate
Semester Ganjil
KARATE
Disusun oleh:
Nama : Yuliyanah
Kelas : XII AP 1
SMK MUTIARA
BANGSA
KATA PENGANTAR
Puji dan syukur kehadirat Allah SWT, yang mana berkat rahmat dan
karunia-Nya lah kami dapat menyesaikan penulisan Makalah “Penjas
Karate” yang penulis susun untuk memenuhi salah satu tugas mata
pelajaran Penjas. Tak lupa shalawat dan salam semoga tetap tercurah
pada Nabi akhir zaman Muhammad SAW, kepada keluarga, para sahabat
dan seluruh umatnya.
Penyusun
1
DAFTAR ISI
Halaman
BAB I PENDAHULUAN
BAB II PEMBAHASAN
A. Kesimpulan .................................................................................. 8
B. Saran ............................................................................................ 8
2
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang
1
dapat berlaga di forum Internasional terutama yang disponsori oleh
WKF.
B. Rumusan Masalah
1. Bagaimanakah sejarah karate berkembang?
2. Apa sajakah peralatan dalam pertandingan karate?
3. Apa sajakah teknik karate?
4. Berapakah luas lapangan karate?
5. Bagaimanakah perkembangan karate di Indonesia?
6. Apakah tujuan berlatih karate?
C. Tujuan
1. Mengetahui sejarah karate.
2. Mengetahui peralatan dalam pertandingan karate.
3. Mengetahui teknik karate.
4. Mengetahui luas lapangan karate.
5. Mengetahui perkembangan karate di Indonesia.
6. Mengetahui tujuan berlatih karate.
2
BAB II
PEMBAHASAN
A. Sejarah Karate
1. Shotokan
2. Goju-Ryu
3. Shito-Ryu
4. Wado-Ryu
3
B. Peralatan dalam Pertandingan Karate
C. Teknik Karate
1. Kihon
4
2. Kata
3. Kumite
5
babak kesempatan kembali kepada atlet yang pernah dikalahkan
oleh sang juara. Pertandingan dilakukan dalam satu babak (2-3
menit bersih) dan 1 babak perpanjangan kalau terjadi seri, kecuali
dalam pertandingan beregu tidak ada waktu perpanjangan. Dan
jika masih pada babak perpanjangan masih mengalami nilai seri,
maka akan diadakan pemilihan karateka yang paling ofensif dan
agresif sebagai pemenang.
E. Karate di Indonesia
6
wadah yang mereka namakan Persatuan Olahraga Karate Indonesia
(PORKI) yang diresmikan tanggal 10 Maret 1964 di Jakarta.
7
Pada kenyataannya karate adalah beladiri yang
memanpaatkan semua anggota tubuh semaksimal mungkin bisa
menjadi senjata yang mematikan. Seperti tangan, kaki, bahkan
kepala sekali pun.
Jadi buat sobat yang baru mau belajar karate tidak perlu ragu.
Ayo berlatih di dojo dengan semangat yang gigih. Karena hanya
orang-orang yang punya semangat, konsisten, fokus, tanggung
jawablah yang akan menjadi orang sukses dalam hal apapun itu.
8
BAB III
PENUTUP
A. Kesimpulan
B. Saran
Bela diri pada waktu itu hanya bersifat mempertahankan diri dari
gangguan binatang buas dan alam sekitarnya. Namun sejak
pertambahan penduduk dunia semakin meningkat, maka gangguan
yang datang dari manusia mulai timbul sehingga keinginan orang
untuk menekuni ilmu bela diri semakin meningkat. Jadi kita harus
mempelajari ilmu membela diri untuk menjaga dari gangguan orang
lain.
9
DAFTAR PUSTAKA
10