Pengertian :
Sistem pencernaan adalah proses yang dilakukan oleh sistem organ
pencernaan untuk mengolah makanan agar dapat diserap nutrisinya dan
diubah menjadi energi. Berdasarkan fungsinya, organ-organ dalam system
pencernaan dibedakan menjadi tiga, yaitu :
1. Pencernaan
2. Penyerapan
3. Pembuangan
Adan pun kelenjar2 yang membantu dalam system pencernaan manusia, yaitu :
1. Kelenjar ludah
2. Hati
3. Empedu , dan
4. Pankreas.
Berikut urutan dari cara kerja sistem pencernaan manusia, mulai dari mulut sampai
berakhir di anus.
4. Hasil pecahan makanan dari lambung selanjutnya masuk ke usus halus untuk
disaring kembali, yaitu memisahkan antara nutrisi dari makanan dan zat sisa.
5. Setelah nutrisinya diambil, sisa-sisa makanan menuju usus besar dan mengalami
pembusukan dan berubah menjadi feses.
6. Feses terdorong secara lambat dan teratur oleh gerakan peristalsis dan disimpan ke
dalam rektum sebelum dikeluarkan lewat anus.
7. Selanjutnya, muncul kontraksi otot dinding perut yang diikuti dengan mengendurnya
otot sfingter anus dan kontraksi kolon serta rektum. akibatnya feses terdorong keluar
melalui rektum lalu anus.
1. Obesitas
Obesitas adalah kondisi tubuh yang memiliki kandungan lemak berlebih sehingga dapat
menimbulkan efek negatif pada Kesehatan.
2. Karies gigi
karies gigi adalah kondisi gigi yang mengalami noda kekuningan kuning kecoklatan
noda hitam hingga gigi yang keropos kondisi tersebut disebabkan oleh sisa-sisa
makanan dan gula pada permukaan gigi yang berubah membentuk asam karena
bakteri Penyakit ini bisa dicegah dengan cara menyikat gigi dan berkumur
menggunakan air garam.
3. Hepatitis
hepatitis adalah kondisi organ hati yang mengalami peradangan karena infeksi virus
atau kondisi lain untuk mencegah hepatitis kita perlu menerapkan pola hidup bersih
seperti menjaga kebersihan sumber air agar tidak terkontaminasi virus hepatitis.
4. Diare
diare adalah penyakit pada saluran usus besar karena proses penyerapan air tidak
maksimal sehingga masih banyak kandungan air pada feses yang menyebabkan
terjadinya diare Hal ini disebabkan oleh infeksi bakteri pada protozoa seperti
entamoeba colli upaya yang dapat dilakukan untuk mencegah diare antara lain
menjaga kebersihan tangan menjaga kebersihan makanan memasak makanan sampai
matang minum air yang telah masak dan higienis.
5. Konstipasi/sembelit
konstipasi atau sembelit ini merupakan kondisi feses yang keras dan sering dan kering
sehingga penderita akan merasa kesakitan saat buang air besar ini disebabkan
kurangnya konsumsi makanan berserat dan kurang cairan pencegahannya bisa
memperbanyak konsumsi makanan berserat seperti sayur dan buah.
6. Maag
Maag atau tukak lambung adalah peradangan lapisan perut yang disebabkan oleh
infeksi, cedera, konsumsi rutin pil Pereda nyeri yang disebut sebagai NSAID, dan terlalu
banyak alcohol.
7. Batu empedu
Adalah kondisi yang di sebabkan oleh adanya endapan keras di kantung empedu,
slah satu pemicunya adanya penumpukan kolestecoc.