TUBUH SEHAT,KARYA MENINGKAT

Tubuh sehat itu bisa dibilang sangat penting dan mungkin bisa juga dibilang wajib dalam kehidupan
kita ini.Tubuh sehat itu juga adalah hal yang sangat berharga dalam kehidupan yang kita lalui ini.jika
kamu memiliki tubuh sehat ,kamu mungkin dapat bisa berpikir lebih jernih dan karya atau prestasi mu
juga akan meningkat.Tubuh yang sehat itu datang jika kamu mempunyai pola hidup yang baik ,yang
bermakna,dan pastinya teratur ,karena jika kamu tidak teratur dalam melakukan hal yang bersifat
membantu dalam proses pengembangan tubuh yang sehat,itu sama saja seperti kamu mengejar target
yang tidak pasti atau tidak jelas.

Jika kamu ingin memiliki tubuh yang sehat dan lebih beraktivitas,kamu mungkin bisa melakukan atau
memperbaiki pola hidup mu .pertama dimulai dari melakukan atau memperbaiki pola makan caranya
ialah pasti makan makanan yang sehat dan sempurna,kedua kamu juga harus memperbanyak olahraga
seperti bersepeda,joging sore atau pagi,atau olahraga ringan lainnya.jika kamu melakukan hal hal itu
dengan tepat dan teratur kamu pasti akan merasakan tubuh yang sehat dan lebih ringan dalam
berpikir.dimasa muda adalah waktu yang tepat untuk memperbaiki pola hidup dan mengejar tubuh yang
sehat .jika kamu melakukannya dimasa muda kamu akan merasakan hal yang sehat dan seimbang
dimasa tua kamu nanti .namun sebaliknya jika kamu dimasa muda tidak mepergunakan waktu mu yang
baik untuk mendapatkan tubuh yang sehat dimasa tua kamu akan merasakan hal yang
menyakitkan ,sering sakit sakitan dan pastinya akan sangat berat untuk melakukan hal apapun itu.jadi
dimasa muda pergunakan lah waktu mu sebaik mungkin dan jangan pernah menyiakan waktu mu agar
kamu kelak dimasa tua nanti merasakan hal yang lebih baik .

Karya atau prestasi yang meningkat itu berawal dari tubuh yang sehat karena itulah tubuh sehat itu
sangat penting dan wajib dalam kehidupan kita .karena tubuh sehat dapat merubah pola hidup kita yang
buruk menjadi yang lebih baik dan berharga.karena jika kamu memiliki tubuh yang sehat dan lebih
seimbang dalam kehidupan ini kamu pasti akan lebih bisa berpikir lebih jernih dan akan lebih aktif dalam
kehidupan kita ini.Tubuh yang sehat itu juga bisa membuat kamu untuk menggapai cita cita yang kamu
impikan dalam hidupmu .seperti yang bercita cita menjadi TNI pastinya harus memiliki tubuh yang sehat
dan tidak boleh cacat ,jika kamu tidak memiliki tubuh yang sehat kamu pasti tidak akan bisa masuk
TNI.jadi Jika kamu ingin hidup aman dan sukses dimasa depan kamu harus memiliki tubuh yang
sehat.karena karya atau prestasi yang kamu ingin kamu kejar itu berawal dari tubuh yang sehat dan
seimbang.
BIODATA DIRI :PERKENALKAN NAMA SAYA ALVINO RAVA JUAREZ TEMPAT TANGGAL LAHIR SAYA 9,
OKTOBER,2009 DI KOTA BATAM TEPATNYA DITIBAN LAMA, SAYA TINGGAL DI KOTA BATAM TEPATNYA
DITIBAN LAMA RT02 RW06 ,HOBI SAYA BERMAIN BADMINTON ALAMAT EMAIL SAYA

alvino9023@smp.belajar.id NOMOR TELPON SAYA 082283017299.