PEMERINTAH PROVINSI JAWA TENGAH

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN

SMA NEGERI 1 SUMBER
Jln Raya Sumber – Rembang Km 2 Kode Pos 59253 Telepon 08112704465
Email : sman1sumber@gmail.com
NASKAH SOAL ASESMEN SUMATIF AKHIR SEMESTER
TAHUN PELAJARAN 2023/2024

Mata Pelajaran : Penjasorkes Hari, Tanggal : Rabu, 29 November 2023

Program : XII / MIPA-IPS-BHS Pukul : 09.45 – 11.15 WIB

PETUNJUK UMUM :
1. Tuliskan terlebih dahulu nama, nomor ujian Anda pada lembar jawaban yang disediakan.
2. Kerjakan pada lembar jawab yang disediakan dengan bolpoint/pulpen yang bertinta hitam atau
biru.
3. Apabila ada jawaban yang Anda anggap salah dan Anda ingin memperbaikinya, coretlah dengan
dua garis lurus mendatar pada jawaban Anda yang salah, kemudian berilah tanda silang (X )
pada huruf yang Anda anggap betul.

Contoh : Pilihan semula : A B C D E

dibetulkan menjadi : A B C D E
4. Periksa dan bacalah soal-soal dengan teliti sebelum Anda menjawabnya.
5. Dahulukan menjawab soal-soal yang Anda anggap mudah.
6. Periksa ulang lembar jawaban Anda sebelum diserahkan pada pengawas.

I. PILIHAN GANDA
1. Dalam permainan sepakbola disamping berusaha mencetak gol sebanyak mungkin ke
gawang lawan,mempertahankan gawangnya agar tidak kemasukan bola merupakan hal
pokok agar timnya tidak mengalami kekalahan.pemain sepakbola yang tugas utama untuk
menjaga daerah pertahanan disebut ....
A. Stricker
B. Gelandang
C. Defender
D. Guard
E. Blocker
2. Kecenderungan permainan pola 4- 4-2 dalam permainan sepak bola adalah….
A. Membuat barisan pertahanan lebih baik
B. Pertahanan kuat dan suliut di tembus
C. Memerlukan penyerang yang cepat
D. Dipakai p-ada situasi tertentu
E. Mengundang tim lawan untuk menyerang pertahanan kita
3. Sistim pertandingan yang baik adalah sistim pertahanan yang sulit ditembus penyerang
lawan.sistim pertahanan dalam sepakbola dengan cara pemain menjaga daerah tertentu
didaerah pertahanan tersebut ....
 A. Penjagaan satu lawan satu
B. Pertahanan kombinasi
C. Fast break
D. Zona marking
E. Man to man marking

4. Pemain sepak bola yang sewaktu-waktu dapatr berperan sebagai pemain bertahan dan
pada saat yang lain dapat berubah sebagai penyerang disebut…
A. Gelandang
B. Kapten
C. Sayap
D. Libero
E. Striker

5. Dalam pertandingan sepak bola terjadi skor sama , maka diadakan adu tendangan
finalti.Apabila terjadi tendangan pinalti,bola hasil tendangan pinalti menyentuh tiang
gawang dan memantul ke lapangan.kemudian bola tersebut ditendang kembali oleh pemain
yang melakukan tendangan pinalti dan gol,maka tindakan wasit adalah ....
A. Tendangna pinalti diulang
B. Penendang pinalti diberi peringatan
C. Penendang pinalti diberi kartu kuning
D. Mengesahkan gol
E. Tidak mengesahkan gol

6. 1. Memberikan hukuman tendangan bebas langsung atau tidak langsung atas

pelanggaran yang terjadi dilapangan
2. Mengangkat bendera apabila terjadi off side
3. Memberi isyarat dimulai dan berakhirnya pertandingan
4. Mengangkat bendera apabila bola keluar lapangan
5. Memberikan teguran,peringatan dan mengeluarkan pemain
Pernyataan diatas yang merupakantugas seorang wasit sepakbola adalah ....
A. 1,2 dan 3
B. 1,3 dan 5
C. 2,3 dan 4
D. 2,3 dan 5
E. 3,4 dan 5
7. Apabila seorang pemain sepakbola pada babak pertama sudah keluar ,pada babak ke dua
masuk lagi , maka aturannya adalalah…
A. Diperbolehkan
 B. Tidak diperbolehkan
C. Tergantung wasit
D. Tergantung pelatihnya
E. Boleh jika pemain cadangan sudah tidak ada

8. Dalam permainan bolabasket apabila salah seorang pemain sudah 5 (lima)kali melakukan
pelanggaran dalam satu pertandingan hukumanya adalah ....
A. Dikeluarkan dari permainan tersebut untuk permainan yang akan datangdiperbolehkan
main kembali
B. Tidak boleh bermain dalam 1 (satu) kali permainan yang akan datang
C. Tidak boleh bermain selama kejuaraan itu
D. Tidak boleh bermain 2 (dua) kali permainan yang akan datang
E. Tembakan hukuman 3 (tiga)kali untuk lawan

9. Yang dimaksud istilah Under basket Shoot dalam permainan bola basket adalah…
A. Tembakan kearah ring dengan melayang di udara
B. Pola penyerangan yang dilakukan dengan cepat
C. Tembakan ke ring yang didahului dengan variasi langkah
D. Tembakan yang di lakukan dari bawah ring
E. Melangkah salah satu kaki ke segala arah sedang kaki satunya sebagai poros.

10. Suatu permainan bola basket terdiri dari 4 quarter, setiap quarter berlangsung selama ....
A. 8 menit
B. 10 menit
C. 12 menit
D. 15 menit
E. 20 menit

11. Induk organisasi bola basket internasional adalah ....

A. PERBASASI
B. PERBASI
C. FIBA
D. NBA
E. FIFA

12. Membawa bola lebih dari 3 langkah dalam istilah perwasitan bolabasket disebut ....
A. Lay up
B. Walking
 C. Shooting
D. Drible
E. Passing

13. Dalam permainan bolabasket apabila bisa mamasukkan bola ke ring dari tembakan
hukuman( free trow ) maka akan memperoleh nilai ....
A. 1 angka
B. 2 angka
C. 3 angka
D. 4 angka
E. 5 angka

14. Pola pertahanan 3 - 1 - 3 gerakan membendung dilakukan oleh….

A. 1 orang
B. 2 orang
C. 3 orang
D. 4 orang
E. 6 orang

15. Time out otomatis pada game pertama sampai ke empat dalam permainan bola voli terjadi
pada saat skor mencapai….
A. 5 dan 10
B. 6 dan 12
C. 8 dan 16
D. 9 dan 20
E. 10 dan 20

16. Berikut merupakan pelanggaran dalam melakukan blok pada permainan bola voli adalah ....
A. Anggota badan menyentuh net
B. Melompat dengan satu kaki
C. Meloncat dengan dua kaki
D. Blok dengan satu tangan
E. Blok dengan dua tangan

17. Seorang pemain melakukan service dengan melompat pada saat mendarat menginjak garis
atau masuk lapangan.maka hal tersebut ....
A. Diperbolehkan /bola masuk berarti poin
B. Tidak diperbolehkan /pindah bola
 C. Keputusan pada wasit satu
D. Keputusan pada wasit dua
E. Service tidak sah dan harus diulang

18. Pemain posisi belakang pindah posisi ke depan,(dekat net) maka pemain tidak
diperbolehkan melakukan ....
A. Pasing bawah
B. Pasing atas
C. Mengumpan
D. Membendung
E. Passing menggunakan kaki

19. Yang diperbolehkan meminta time out dalam pertandingan bola voli adalah ....
A. Pemain
B. Kapten regu / pelatih
C. Penjaga garis
D. Sporter
E. Pemain cadangan

20. Lompat jangkit di sebut juga lompat 3 (tiga), hal ini karena terdiri atas rangkaian 3 jenis
gerakan menjadi satu. Pelaksanaan urutan gerakan lompat jangkit adalah....
A. Langkah- jingkat- lompat
B. Langkah- lompat- jingkat
C. Jingkat- langkah- lompat
D. Lompat- langkah- jingkat
E. Jingkat- jingkat- lompat

21. Dalam lomba lompat jangkit di ikuti 8 peserta , maka setiap perta harus melaksanakan ….
lompatan.
A. 3 kali
B. 4 kali
C. 5 kali
D. 6 kali
E. 7 kali

22. Yang tidak termasuk teknik gerakan lompat jangkit di bawah ini adalah....
A. Awalan/ ancang ancang
B. Tumpuan/ tolakan
C. Melayang di udara
 D. Mengacungkan kaki kedepan
E. Mendarat ke bak pasir

23. Panjang awalan/ ancang-ancang lompat jangkit untuk atlet adalah....

A. 10 sampai 15 meter
B. 15 sampai 20 meter
C. 20 sampai 25 meter
D. 25 sampai 30 meter
E. 30 sampai 35 meter

24. Jika tumpuan menggunakan kaki kiri dan mendarat lagi dengan kaki kiri maka gerakan
tersebut disebut....
A. Lompat
B. Langkah
C. Jingkat
D. Tumpuan
E. Ayunan

25. Postur tubuh/ bentuk tubuh seorang pelompat jangkit sebaiknya....

A. Kurus tinggi
B. Kurus besar
C. Tinggi sekali
D. Kurus tungkainya panjang
E. Sedang; sedang saja

26. pada cabang atletik nomor lari kita mengenal istilah lari sambung /estafet maksutnya
adalah ....
A. Nomor lari jarak pendek
B. Nomor lari jarak pendek perorangan
C. Nomor lari jarak menengah
D. Nomor lari yang dilombakan beregu
E. Nomor lari yang dilombakan perorangan

27. Setiap regu dalam lari estafet terdiri dari ....

A. 2 orang pelari
B. 3 orang pelari
C. 6 orang pelari
 D. 4 orang pelari
E. 5 orang pelari

28. Pada lomba lari estafet pelari pertama menggunakan start ....
A. Start jongkok
B. Stsrt berdiri
C. Start melayang
D. Start biasa
E. Start berjalan

29. Start yang dipergunakan dalam perlombaan lari estafet untuk pelari ke 2,3 dan 4 adalah ....
A. Stsrt jongkok
B. Medium start
C. Long start
D. Start berdiri
E. Start melayang

30. Dalam nomor lari estafet menggunakan tongkat estafet yang terbuat dari kayu atau logam
atau bahan lain yang berbentuk silinder yang berukuran panjang ....
A. 41 cm s.d. 30 cm
B. 39 cm s.d. 40 cm
C. 36 cm s.d. 38 cm
D. 31 cm s.d. 35 cm
E. 28 cm s.d. 30 cm

31. Dalam perlombaan lari estafet menggunakan tempat atau lapangan yang gunakan untuk
lari yang dinamakan ....
A. Track
B. Field
C. Track and field
D. Arena
E. Gelanggang

32. Regu pelari estafet yang efektif harus benar – benar dipilih dari pelari yang memiliki
kemampuan , untuk lari estafet nomor 4 x 100m pada posisi 1 dan 3 dipilih pelari ….
A. Larinya cepat
B. Larinya bagus ditikungan
C. Saat start yang bagus
 D. Saat bemberian tongkat yang benar
E. Saat masuk finish yang baik

33. Dalam lari estafet agar memenangkan lomba,maka harus cermat dalam menempatkan
pelari.untuk pelari yang paling cepat maka sebaiknya ditempatkan pada ....
A. Pelari pertama
B. Pelari ke dua
C. Pelari ke tiga
D. Pelari ke empat
E. Pelari ke dua atau ke tiga

34. Keberhasilan regu dalam melaksanakan lari sambung /estafet tergantung pada ....
A. Kerjasama antar pelari
B. Mengandalkan perorangan
C. Asal larinya cepat
D. Asal jumlahnya genap
E. Memenuhi syarat

35. Dalam lari estafet nomor yang dilombakan adalah…

A. 4 X 100 m , 4 X 200 m
B. 4 X 200 m , 4 X 300 m
C. 4 X 300 m, 4 X 400 m
D. 4 X 400 m, 4 X 100 m
E. 4 X 500 m, 4 X 100 m

36. Daerah pergantian tongkat estafet disebut ....

A. Area zona
B. Wessel Zone
C. Wessel terus
D. Area pass
E. Wessel pass

37. Dalam sikap awal sebelum melaksanakan gerakan meroda posisi kaki adalah ....
A. Dirapatkan
B. Dibuka lebar
C. Dibuka selebar bahu
D. Sedikit di buka lutut di tekuk
 E. Berdiri dengan salah satu kaki

38. Induk organisasi senam dunia adalah ....

A. FIG
B. AIBA
C. IAAF
D. FIFA
E. FIBA

39. Salto adalah suatu gerakan atau bentuk latihan yang merupakan gerakan ....
A. Memutar badan
B. Guling diudara
C. Loncat diudara
D. Kombinasi dari beberapa gerakan
E. Akrobatik

40. Sikap akhir setelah melakukan roll depan adalah ....

A. Bersimpuh
B. Membusur
C. Jongkok
D. Melenting
E. Duduk

II. URAIAN

41. Sebutkan tiga jenis pemain jika dilihat dari kemampuan dan keterampilan pada permainan
bola voli!
42. Jelaskan yang dimaksud dengan lari sambung atau estafet!
43. Jelaskan beberapa cara yang harus diperhatikan dalam melakukan lompat jangkit, agar
pelaksanaannya berhasil dengan baik!
44. Jelaskan cara melakukan gerakan meroda (radslag) pada senam lantai!
45. Jelaskan cara mengambil napas pada renang gaya dada!