KEMENTRIAN AGAMA

YAYASAN NURUL WAHID SIAK

MADRASAH TSANAWIYAH AL FALAH
Terakreditasi: B NIS: 210140 NSS: 121214080015 NPSN: 10499183 Kode Pos 28663
ALamat: Jl. Hang Tuah Kampung Jatibaru Kecamatan Bungaraya Kabupaten Siak Prop. Riau
E-Mail: mtsalfalah86@gmail.com Web: mtsalfalahjatibaru@blogspot.co

UJIAN AKHIR SEMESTER GENAP

TAHUN PELAJARAN 2019/2020

Mata Pelajaran : PENJASKES Hari/Tanggal :

Kelas/Semester : IX/2(GENAP) Waktu :

PETUNJUK UMUM
1. Periksa dan bacalah soal-soal dengan saksama sebelum Anda menjawabnya.
2. Laporkan kepada pengawas kalau terdapat tulisan yang kurang jelas, rusak atau jumlah
soal kurang.
3. Dahulukan menjawab soal-soal yang Anda anggap mudah.
4. Jumlah soal sebanyak 50 butir pilihan ganda.
5. Berilah tanda silang (X) pada salah satu huruf pada Lembar Jawaban yang Anda
anggap paling benar.
6. Pada soal pilihan ganda; apabila ada jawaban yang Anda anggap salah dan Anda ingin
memperbaikinya, coretlah dengan dua garis lurus mendatar pada jawaban Anda yang
salah, kemudian beri tanda silang (X) pada huruf yang Anda anggap benar.
Berilah tanda silang (X) pada salah satu jawaban yang paling benar!

1. Badan bagian atas dicondongkan kebelakang dengan dada ditarik kedepan, teknik ini
merupakan cara menahan bola dengan menggunakan ... ..
A. Paha
B. Dada
C. Kepala
D. Kaki bagian luar

2. Istilah throw in dalam permainan sepak bolaberarti lemparan kedalam. Hal ini dilakukan oleh
... ..
A. Pemain pihak bertahan, apabila bola keluar lapangan melalui garis samping baik
melambung atau menggelinding, dan bola terakhir disentuh pemain bertahan
B. Pemain pihak penyerang, apabila bola keluar lapangan melalui garis samping baik
melambung atau menggelinding, dan bola terakhir disentuh oleh pemain penyerang
C. Pemain pihak penyerang, apabila bola keluar lapangan melalui garis samping baik
melambung atau menggelinding, dan bola terakhir disentuh oleh pemain bertahan
D. Pemain pihak penyerang/bertahan, apabila bola keluar lapangan melalui garis samping
baik melambung atau menggelinding, dan bola terakhir disentuh oleh pemain penyerang

3. Gerakan menendang bola yang digunakan untuk memberikan bola jarak pendek antar pemain
adalah ... ..
A. Menendang bola dengan kaki bagian luar
B. Menendang bola dengan kaki bagian dalam
C. Menendang bola dengan punggung kaki
D. Menendang bola dengan tumit
4. Permainan bola voli ini diciptakan dengan mengadopsi 4 permainan yaitu ... ..
A. Sepak bola, bulu tangkis, basket, lempar cakram
B. Bulu tangkis, tenis, tolak peluru, lempar lembing
C. Basket, baseball, tenis, bola tangan
D. Tenis, sepak bola, bulu tangkis, tolak peluru

5. Pada waktu bola datang, bola didorong dengan jari-jari tangan dan perkenaanya
melaluiruaspertama dan kedua dari jari-jari telunjuk sampai kelingking, sedangkan ibu jari
hanya pada ruas pertama saja, merupakan gerakan ... ..
A. Passing bawah
B. Passing atas
C. Servis
D. Smash

6. Service merupakan serangan pertama dalam permainan bolavoli. Perhatikan beberapa

pernyataan berikut secara seksama:
1. Service dilakukan dari belakang garis akhir/belakang
2. Server melakukan lambungan tinggi dan lompatan yang tinggi sebelum memukul bola
3. Take-off lompatan server dilakukan dari atas garis akhir/belakang
4. Bola hasil pukulan service melaju kencang tetapi menyentuh net sebelum jatuh di daerah
lawan
5. Bola hasil service jatuh di luar lapangan
Pernyataan yang berakibat service dinyatakan sah adalah ... ..

A. 1, 3, 5
B. 1, 2, 3
C. 1, 2, 4
D. 1, 4, 5

7. Dalam permainan bola basket terdapat 3 jenis passing, passing yang melewati belakang
kepala dan bola ke arah dada atau kepala teman adalah ... ..
A. Bounce pass
B. Chest pass
C. Over head pass
D. Around pass

8. Dalam permainan bola basket yang dimaksud walking/travelling adalah ... ..

A. Ketika pemain melakukan dua langkah saat memegang bola dan langsung memasukkan
bola kedalam ring
B. Ketika pemain melakukan jalan lebih dari dua langkah ketika tidak memegang bola
C. Ketika pemain melakukan jalan lebih dari dua langkah ketika saat memegang bola
D. Ketika pemain melakukan lemparan kearah teman
9. Perhatikan tabel berikut!
Istilah dalam Bola Basket Pengertian/bentuk perilaku
1. Pushing A. Pelanggaran keras ketika menghadang lawan
2. Blocking foul B. Tidak menghargai wasit dan berkata kotor
3. Offensive foul C. Menabrak lawan yang sedang posisi jaga yang sah
4. Technical foul D. Pelanggaran dalam bentuk mendorong lawan
Pasangan yang benar adalah sebagai berikut:
A. 1 dengan D; 2 dengan C, 3 dengan B; dan 4 dengan A
B. 1 dengan B; 2 dengan A; 3 dengan C; dan 4 dengan D
C. 1 dengan A; 2 dengan B; 3 dengan C; dan 4 dengan D
D. 1 dengan D; 2 dengan A; 3 dengan C; dan 4 dengan B

10. Setiap regu/tim softball berjumlah … ..

A. 5 orang; dengan peran 1 orang pitcher, 1 orang catchers, 1 orang baseman, 1 orang
shortstop, serta 1 orang fielder
B. 6 orang; dengan peran 1 orang pitcher, 1 orang catchers, 2 orang baseman, 1 orang
shortstop, serta 1 orang fielder
C. 7 orang; dengan peran 1 orang pitcher, 1 orang catchers, 2 orang baseman, 1 orang
shortstop, serta 2 orang fielder
D. 9 orang; dengan peran 1 orang pitcher, 1 orang catchers, 3 orang baseman, 1 orang
shortstop, serta 3 orang fielder

11. Pemain yang bertugas melempar bola yang akan dipukul dalam permainan rounders disebut ...
..
A. Pitcher
B. Umpire
C. Catcher
D. Strike

12. Teknik forehand service sering digunakan pemain dalam pertandingan bulu tangkis untuk
menghasilkan ... ..
A. Pukulan yang melambung tinggi sehingga shuttlecock jatuh di daerah belakang lawan
B. Pukulan yang mendatar kencang sehingga shuttlecock jatuh di daerah belakang lawan
C. Pukulan yang pendek tipis diatas net sehingga shuttlecock jatuh di daerah depan lawan
D. Pukulan yang menukik sehingga shuttlecock cepat jatuh di daerah lawan yang kosong

13. Pukulan servis dalam bulu tangkis yang menggunakan bagian luar raket (backhand)dan
pukulannya tidak jauh, pukulan tersebut dinamakan ... ..
A. Servis panjang
B. Service forehand
C. Short service
D. Lob service
14. Dalam permainan bulu tangkis, pukulan yang digunakan untuk mengarahkan shuttlecock ke
garis belakang lawan adalah ... ..
A. Pukulan lob
B. Pukulan service
C. Pukulan dropshot
D. Pukulan smash

15. Perhatikan gambar berikut!

Gambar tersebut merupakan pegangan ... ..

A. Berjabat tangan
B. Seperti memegang tangkai pena
C. Amerika
D. Finlandia

16. Pukulan lurus dalam permainan tenis meja dinamakan dengan pukulan ... ..
A. Push
B. Drive
C. Forehand
D. Backhand

17. Nomor lomba jalan cepat yang sering diperlombakan di Indonesia untuk laki-laki adalah ... ..
A. 10 km dan 20 km
B. 10 km dan 15 km
C. 5 km dan 10 km
D. 1 km dan 5 km

18. Berikut adalah perbedaan antara gerakan jalan cepat dengan lari cepat adalah ... ..
A. Pada jalan cepat yang diutamakan adalah keindahan gerak berjalan, sedangkan pada
lomba lari mengutamakan kecepatan berlari
B. Kelenturan tungkai dan badan sangat diperlukan pada jalan cepat, sedangkan pada lari
cepat hanya memerlukan unsur kecepatan
C. Keharmonisan ayunan kedua lengan dan langkah kedua tungkai diperlukan pada jalan
cepat, sedangkan pada lari cepat tidak perlu
D. Pada gerakan jalan cepat selalu ada kaki yang kontak dengan tanah, sedangkan dalam
gerakan lari selalu ada saat kedua kaki melayang
19. Dalam lomba lari kita mengenal beberapa teknik start, teknik start yang digunakan untuk
nomer lari 10.000 m adalah ... ..
A. Star pendek
B. start melayang
C. Start berdiri
D. Star jongkok

20. Hal pertama yang harus dimiliki dalam lari jarak pendek adalah ... ..
A. Start atau pertolakan
B. Kecepatan lari
C. Panjang langkah kaki
D. Kecondongan badan

21. Ketika melakukan tolakan lompat jauh gaya menggantung, urutan telapak kaki yang mengenai
papan tumpuan adalah ... ..
A. Tumit – telapak kaki
B. Tumit – telapak kaki – ujung kaki
C. Telapak kaki – tumit – ujung kaki
D. Ujung kaki – tumit – telapak kaki

22. Lompat jauh gaya berjalan di udara disebut juga dengan gaya ... ..
A. Tuck
B. Scinepper/ hang style
C. Walking in the air
D. Floop

23. Cara memindahkan tongkat estafet yang si penerima tongkat dengan menoleh kebelakang
disebut ... ..
A. Cara visual
B. Non-visual
C. Cara dilempar
D. Cara diberikan saja

24. Berikut ini adalah beberapa gaya dalam atletik nomor lempar:
1) Gaya Obrien 5) Gaya Finlandia
2) Gaya Ortodok 6) Gaya Amerika
3) Gaya Menyamping 7) Gaya Straddle
4) Gaya Memutar 8) Gaya Flop
Gaya yang tepat untuk nomor lempar cakram adalah ... ..
A. 1 dan 2
B. 3 dan 4
C. 5 dan 6
D. 7 dan 8

25. Hasil lemparan cakram dianggap sah apabila ... ..

A. Cakram mendarat di dalam sektor lemparan
B. Cakram mendarat di luar sektor lemparan
C. Setelah melempar cakram atlit masuk ke sektor lapangan
D. Cakram dipegang di ruas jari-jari pertama
26.

Gambar diatas menggunakan teknik tendangan ... ..

A. Lurus
B. Tusuk
C. Jejak
D. T

27. Gambar dibawah merupakan teknik pukulan!

A. Lurus
B. Tegak
C. Bandul
D. Melingkar

28. Dalam pencak silat, fungsi dari gerakan langkah yaitu ... ..
A. Sebagai penghantar teknik
B. Sebagai dasar tumpuan
C. Untuk mengatur gaya
D. Untuk serangan lawan

29. Contoh latihan daya tahan jantung dan paru-paru adalah ... ..
A. Lari selama 1 jam
B. Back-up
C. Calf rise
D. Superman sit-up
30. Bentuk latihan untuk meningkatkan agility ditunjukkan pada gambar ... ..
A.

B.

C.

D.

31. Tujuan untuk melakukan latihan kekuatan otot adalah ... ..

A. Meningkatkan daya tahan
B. Meningkatkan kelincahan
C. Meningkatkan kelentukan
D. Meningkatkan kekuatan

32. Perhatikan pernyataan di bawah ini!

1. Kedua kaki diluruskan
2. Sikap awal tidur terlentang
3. Kedua tangan digunakan untuk menyangga pinggang
4. Angkat kedua kaki ke atas
5. Jaga keseimbangan
Urutan dalam melakukan gerakan sikap lilin yang benar adalah ... ..

A. 5-4-3-2-1
B. 2-4-1-3-5
C. 2-4-3-5-1
D. 2-4-5-1-3

33. Posisi tangan dan kepala pada matras ketika akan melakukan gerakan berdiri dengan kepala
adalah ... ..
A. Tangan di atas matras kepala berada diantara kedua kaki
B. Kedua tangan dan kepala membentuk segitiga imaginer
C. Kedua tangan dan kepala membentuk persegi imaginer
D. Kedua tangan dan kepala membentuk lingkaran imaginer
E. Tangan di atas kepala dan kepala mengarah kebelakang badan
34. Amatilah gambar di bawah ini

Posisi roll depan ketika tengkuk menyentuh matras ditunjukan oleh gambar ... ..

A. d
B. c
C. b
D. a

35. Perhatikan gambar di bawah ini!

Menurut gambar di atas, posisi tangan dan kepala saat persiapan roll belakang adalah ... ..

A. Tangan terbuka berada di samping kuping dan kepala ditekuk hingga dagu menyentuh
dada
B. Tanganmengepal berada di samping kuping dan kepala ditekuk hingga dagu menyentuh
dada
C. Tangan terbuka berada di kuping dan kepala ditekuk hingga dagu menyentuh peru
D. Tangan terbuka berada di samping kuping dan kepala ditegakkan

36. 1) Irama
2) Music
3) Kelentukan tubuh
4) Keselarasan
5) Kontinuitas gerakan
Yang termasuk tekanan yang harus diberikan pada senam irama adalah ... ..
A. 1,2,4
B. 1,3,5
C. 1,4,5
D. 2,3,4

37. 1. Kaki mengeper pada sendi lutut

2. gerakan dilakukan dengan rileks
3. gerakan disesuaikan dengan irama
Faktor-faktor diatas terdapat pada jenis langkah ... ..
A. Langkah keseimbangan
B. Langkah biasa
C. Langkah rapat
D. Langkah rapat dan biasa
38. Prinsip dalam senam irama adalah ... ..
A. Gerakan seirama dengan kelompoknya
B. Irama musik sebagai satu-satunya pengiring gerakan
C. Tepuk tangan yang berirama tidak bisa dijadikan sebagai pengiringan gerakan
D. Perpaduan antara gerak dan irama sehingga menghasilkan gerakan yang indah

39. Berikut yang bukan termasuk gaya renang yang dilakukan dari balok start adalah ... ..
A. Gaya dada
B. Gaya bebas
C. Gaya punggung
D. Gaya kupu-kupu

40. Apa yang menyebabkan gaya dada berbeda dengan gaya bebas walaupun posisi dada
menghadap air adalah ... ..
A. Posisi tubuh yang membelakangi air
B. Posisi tubuh yang berubah-ubah
C. Posisi tubuh yang tidak stabil
D. Posisi tubuh yang tetap

41. Berikut ini tehnik renang gaya dada yang benar adalah ... ..
A. Posisi badan, gerakan tungkai, gerakan lengan, dan gerakan pengambilan nafas
B. Posisi kepala, gerakan lengan dan pengambilan nafas
C. Posisi badan, gerakan tungkai, dan pengambilan nafas
D. Gerakan lengan dan gerakan pengambilan nafas

42. Dalam susunan makanan sehat, terdapat tiga unsur yaitu ... ..
A. Bahan makanan, cara pengelolah, dan cara makan
B. Survei gizi, penyuluhan gizi, dan perbaikan gizi
C. Pemberi tenaga, pembangun tenaga, pengatur tenaga
D. Kesehatan badan, peningkatan gizi, dan pemberi vitamin

43. Di bawah ini yang bukan bagian dari kemajuan yang harus dicapai oleh setiap orang dalam
usaha peningkatan pola hidup sehat adalah ... ..
A. Kemajuan diri sendiri selaku individu
B. Kemajuan selaku anggota masyarakat
C. Kemajuan materil
D. Kemajuan lahir

44. Berikut adalah tindakan pencegahan terhadap perilaku seks bebas adalah ... ..
A. Hidup selalu mengikuti zaman
B. Mengikuti pola hidup orang lain
C. Selalu memperhatikan perilku teman
D. Bergaul luwes (bebas dengan siapa saja)

45. Salah satu upaya yang dapat dilakukan pihak sekolah agar para siswa terhindar dari pergaulan
bebas adalah ... ..
A. Merazia tas para siswa
B. Melakukan razia lalu lintas
C. Memblokir situs-situs porno
D. Membangun tempat ibadah
46. Arti gambar lalulintas di bawah ini adalah ... ..

A. Larangan masuk bagi kendaraan bermotor dan tidak bermotor

B. Diperbolehkan masuk bagi kendaraan bermotor dan tidak bermotor
C. Larangan keluar bagi kendaraan bermotor dan tidak bermotor
D. Larangan memotong jalan bagi kendaraan bermotor dan tidak bermotor

47. Berikut salah satu klasifikasi, jalan raya adalah ... ..

A. Jalan arteri primer
B. Jalan arteri utama
C. Jalan arteri khusus
D. Jalan arteri reguler
48. Yang manakah yang tidak dapat diobati dengan P3K ... ..
A. Shock
B. Pendarahan
C. Luka
D. Hipertensi

49. Bila terjadi kecelakaan dengan kondisi pendarahan yang memancar, maka pertolongan
pertama yang paling tepat kepada korban sebelum yang berwenang (dokter) datang memberi
pertolongan adalah ... ..
A. Menekan pembulu darah balik dibawah luka
B. Menekan pembulu darah nadi diatas luka
C. Menekan dada penderita
D. Di baringkan dan pakaian di longgarkan

50. Berikut pernyataan yang tepat tentang pengertian aktivitas fisik yaitu ... ..
A. Semua kegiatan menggerakan tubuh dan membutuhkan energi
B. Kegiatan setiap hari yang menggerakan tubuh
C. Berlari secara teratur
D. Berolahraga