Diet Hari ke 1
Habis 1/2 porsi 1/4 porsi Tidak dimakan
Karbohidrat 0 2 3 0
Lauk Hewani 1 0 0 3
Lauk Nabati 0 1 0 3
Sayuran 0 1 1 3
Buah 5 0 0 0