PEMERINTAH KABUPATEN TANAH DATAR

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN

UPT SDN 17 III KOTO KECAMATAN RAMBATAN
PENILAIAN AKHIR SEMESTER I TAPEL 2023/ 2024

Mata Pelajaran : PJOK Kelas / Semester : III / I

Hari / tanggal : Waktu :

I. Silangilah B jika pernyataan benar dan S jika pernyataan salah!

1. B – S Gerak berpindah tempat disebut dengan gerak lokomotor.
2. B – S Pada kegiatan mendorong dan menarik berguna untuk melatih kekuatan .
3. B – S Sikap bersatu tidak diperlukan ketika melakukan bermain bola kaki
4. B – S Bola merupoakan salah satu benda yang berbentuk bulat
5. B – S Tidur berguna untuk mengembalikan tenaga kita agar segar kembali
II. Pasangkanlah pernyataan di kiri dengan kata dikanan dengan tepat!

6. Gerak yang tidak berpindah tempat A Kiper

7. Gerakan mendorong melatih B Kombinasi
8. Dalam bermain sepak bola yang berperan sebagai penjaga C Lokomotif
gawang. D Bersyukur
9. Suatu gerakan gabungan antara satu sama lain E Kecepatan tangan
10. Bentuk istirahat yang paling baik F Non lokomotor.

III. Pilihlah salah satu hurufA, B, Catau D yang kamu anggap benar!
11. Sebelum olahraga sebaiknya kita A. Tubuh menjadi gemuk
melakukan ... B. Badan menjadi lemas
A. Pemanasan C. Badan menjadi sehat
B. Penyejukan D. Badan menjadi tinggi
C. pendinginan 13. Permainan berlari dan melompat
D. Pelemasan dapat melatih kekuatan ....
12. Manfaat olahraga bagi tubuh kita A. Kepala
adalah .... B. Kaki
 C. Pinggang A. Belakang
D. Tangan B. Bawah
14. Guna gerakan memutar dan C. Depan
meliukkan badan adalah... D. Samping
A. Melenturkan tubuh 18. Gerakan menendang bola
B. Memendekkan tubuh merupakan salah satu teknik dalam
C. Menyakitkan tubuh permainan...
D. Memanjangkan tubuh A. Bola basket
15. Guna gerakan menarik dan B. Kasti
mendorong adalah melatih … C. Bola volly
A. Kelembutan D. Sepak bola
B. Kelincahan 19. Tujuan dari istirahat adalah
C. Kecepatan membuat tubuh menjadi...
D. Kekuatan A. Tenang
16. Cara bergerak kelinci dan katak B. Letih
adalah … C. Lemah
A. Berjalan D. Lelah
B. Meloncat 20. Tidur siang dapat menenangkan ...
C. Menari A. Badan
D. Belaari B. Tubuh
17. Pada saat melempar bola, badan C. Fikiran
condong.... D. Tangan

IV. Isilah titik-titik di bawah ini dengan benar !

21. Gerakan berpindah tempat disebut ....

22. Gambar di atas melakukan gerakan ... dan ...

23. Gerak yang mengunakan alat peraga di sebut gerak......
24. Tempat yang cocok digunakan untuk bermain sepak bola adalah ...
25. Kegunaan yang paling utama dari pakaian adalah ........