No Nama Jenis Kelamin Alamat Agama Pekerjaan Umur

1 Ayumi P Sukamaju Islam IRT 59

2 Rushartini P Sialang RT 94 Islam IRT 66
3 Sri Suharti P Sukamaju Islam IRT 44
4 Hermianah P Sako Islam PNS guru 42
5 Saiman L Sako Baru RT Islam Swasta bank 46
6 Syahri L Sako RT 16 Islam Tukang Becak 57
7 Iriana P Sako Islam Pedagang 52
Status Pernikahan TD Sistole TD Diastole Gol. Darah GDS BB TB
Menikah 110 80 A 399 65 167
Menikah 130 80 A 340 45 160
Menikah 140 80 O 370 57 163
Menikah 140 80 B 108 47 148
Menikah 140 80 B 115 71 171
Menikah 120 80 AB 389 75 169
Menikah 120 70 AB 208 68 150
 IMT LP Sarapan Kalori Waktu Cara PengolahanMakan Siang
23.3066801 98 Nasi uduk, Te 694 08.00 Digoreng Nasi putih, a
17.578125 90 Nasi goreng, T 681 07.00 Direbus Nasi putih, bi
21.4535737 94 Nasi uduk, Te 572 06.00 Digoreng Nasi putih, bi
21.4572681 95 Mie goreng, t 486 07.00 Digoreng Nasi putih, r
24.2809753 100 nasi goreng, 320 08.00 Direbus nasi putih, a
26.2595847 105 Nasi uduk, Te 842 07.00 Digoreng nasi putih, t
30.2222222 118 Nasi uduk, Te 640 08.00 Direbus nasi putih, tu
Kalori Waktu Cara Pengolahan
Makan Malam Kalori Waktu Cara Pengolahan
980 14.00 digoreng Mie goreng, t 550 22.00 dipanggang
890 13.00 digoreng tidak makan 0 21.30 digoreng
975 12.00 dipanggang Nasi goreng, 600 21.30 digoreng
514 12.30 digoreng pecel lele go 427 19.00 digoreng
560 12.00 dikukus nasi putih, a 444 19.30 digoreng
1042 12.30 digoreng Sate kambing, 830 19.00 digoreng
980 13.00 dikukus nasi putih, a 480 20.00 digoreng
 Cemilan Kalori Waktu Cara Pengolahan Total kkal Nasi (x/mgu)Daging (x/mgu)
pempek, srik 130 16.00 digoreng 2354 21 5
pempek, srik 136 17.00 direbus 1707 21 7
pempek, srik 127 16.30 digoreng 2274 21 10
pempek, srik 135 16.00 dikukus 1562 17 9
pempek, srik 127 17.00 digoreng 1451 15 5
pempek, srik 122 15.30 dipanggang 2836 21 7
pempek, srik 132 16.00 digoreng 2232 21 3
Ayam (x/mgu)
Tahu Tempe (x/mgu)
Pempek (bh/mgu)
Gorengan Lainnya
Tekwan/Model
(bh/mgu)(Mangkok/mgu)
Srikaya (bh/mgu)
Martabak Telur (bh/mgu)
7 9 16 18 5 7 3
8 5 15 14 4 7 3
7 8 15 15 5 7 4
8 6 6 3 1 2 0
9 7 6 4 1 2 0
7 8 18 15 5 7 4
8 4 9 8 3 4 2
Sayur dan Buah (x/mgu)
Teh Manis (x/mgu) Kopi Susu (x/mgu)Rerata per Hari total kkal Durasi seminggu
20 7 5 7 610 4250 14
8 5 4 5 570 4000 14
18 6 5 7 685 4800 21
17 3 1 3 1115 7800 14
18 2 1 3 985 6890 21
21 6 5 7 2124 15000 14
21 5 3 5 670 4709 21
asi seminggu