Nama Kelompok:
• Gender : Perempuan memiliki risiko 2 kali lebih tinggi terkena GAD karena
faktor hormonal dan tekanan budaya.
• Kepribadian : Orang yang mempunyai tempramen pemalu, negatif
memiliki risiko lebih tinggi terkena GAD
• Kondisi Medis : Mempunyai penyakit kronis memiliki risiko lebih tinggi
terkena GAD
•Genetik : Memiliki sebuah keluarga dengan riwayat gangguan kecemasan
dapat meningkatkan risiko terkena GAD
• Penyalahgunaan Zat
• Pengalaman traumatis
INTERVENSI
Ada beberapa jenis intervensi yang dapat membantu mengelola anxiety
disorder. Pengobatan seperti terapi kognitif perilaku (CBT), terapi berbicara,
dan terapi eksposur adalah pilihan yang umum direkomendasikan. Selain itu,
olahraga, meditasi, teknik pernapasan, dan menjaga pola tidur yang sehat juga
bisa membantu mengurangi gejala kecemasan. Penting untuk berbicara
dengan profesional kesehatan mental untuk menentukan intervensi terbaik
berdasarkan kebutuhan individu.
INTERVENSI
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
Terapi perilaku kognitif merupakan salah satu jenis pengobatan psikologis
yang telah terbukti efektif untuk berbagai masalah, termasuk depresi,
gangguan kecemasan, masalah penggunaan alkohol dan narkoba, masalah
perkawinan, gangguan makan, dan penyakit mental yang parah.
Speech Therapy (Terapi Wicara)
Terapi wicara adalah pengobatan yang meningkatkan kemampuan seseorang
untuk berbicara dan menggunakan keterampilan bahasa lainnya.Ini membantu
Anda mengekspresikan pikiran Anda dan memahami apa yang orang lain
katakan kepada Anda.
INTERVENSI
Exposure Therapy (Terapi Pemaparan)
Terapi eksposur adalah pengobatan psikologis yang dirancang untuk
membantu orang menghadapi ketakutan mereka. Ketika orang takut terhadap
sesuatu, mereka cenderung menghindari objek, aktivitas, atau situasi yang
mereka takuti.Dalam bentuk pengobatan ini, psikolog menciptakan lingkungan
yang aman di mana individu dihadapkan pada apa yang mereka takuti dan
hindari.
KESIMPULAN
Gangguan kecemasan merupakan manifestasi emosi yang
bercampur baur dan dialami oleh individu sebagai suatu reaksi terhadap
ancaman, tekanan, kekhawatiran yang mempengaruhi fisik dan psikis.
Dalam Mengidentifikasi upaya yang dapat dilakukan untuk mengatasi
kecemasan ini tentunya harus mengetahui terlebih dahulu apa yang
menyebabkan kecemasan itu terjadi, setelah itu dapat pula diberikan suatu
stimulus yang tepat
TERIMA KASIH
Atas perhatian dan kerjasamanya.
TUGAS
KELOMPOK
Dipresentasikan oleh Kelompok 12