Anda di halaman 1dari 1

Taekwondo adalah seni bela diri asal Korea Selatan yang juga sebagai olahraga nasional

Tiongkok. Taekwondo adalah salah satu seni bela diri terkenal dunia yang dipertandingkan
di olimpiade.

Apa manfaat dari taekwondo?

Berlatih Taekwondo secara teratur dapat meningkatkan tingkat kebugaran fisik, membantu
mengendalikan berat badan, dan meningkatkan kesehatan jantung dan paru-paru.
Taekwondo adalah warisan budaya Korea, dan berlatih Taekwondo juga bisa membantu
menghormati nilai-nilai budaya dan sejarah Korea.

beda nya karate dan taekwondo

Karate mempunyai gerakan utama yang berfokus pada aktivitas meninju, menyerang, dan
menendang menggunakan lutut serta siku. Sedangkan untuk taekwondo sendiri gerakannya
lebih difokuskan pada gerakan menyerang dan menendang.

Tingkatan Sabuk Taekwondo dan Artiny


Sabuk Putih (Geup ke-10) …

2. Sabuk Putih dengan Ujung Kuning (Geup ke-9) ...


3. Sabuk Kuning (Geup ke-8) ...
4. Sabuk Kuning dengan Ujung Hijau (Geup ke-7) ...
Sabuk Hijau (Geup ke-6) ...
6. Sabuk Hijau dengan Ujung Biru (Geup ke-5) ...
7. Sabuk Biru (Geup ke-4) ...
Sabuk Sabuk Biru dengan Ujung Merah.

Anda mungkin juga menyukai