Poltekkes Palembang Prodi Sarjana Terapan Gizi dan Dietetika 2023 Food Functional • Adl makanan yang mempunyai kemampuan untuk mempengaruhi proses fisiologis sehingga meningkatkan kesehatan atau mencegah timbulnya penyakit. Pengertian • Kanker adalah suatu istilah untuk penyakit di mana sel-sel membelah secara abnormal tanpa kontrol dan dapat menyerang jaringan di sekitarnya (National Cancer Institute , 2009) Cont… Pengertian • Kanker merupakan suatu penyakit yang disebabkan oleh pertumbuhan sel-sel jaringan tubuh yang tidak normal dimana sel- sel kanker akan berkembang dengan cepat, tidak terkendali, dan akan terus membelah diri, selanjutnya menyusup ke jaringan sekitarnya (invasive) dan terus menyebar melalui jaringan ikat, darah, dan menyerang organ penting serta syaraf tulang belakang. Cont… Pengertian • Dalam keadaan normal, sel hanya akan membelah diri untuk mengganti sel-sel yang telah mati dan rusak, namun sebaliknya sel kanker mengalami pembelahan secara terus menerus meskipun tubuh tidak memerlukannya sehingga terjadi penumpukan sel baru yang kemudian disebut tumor ganas (YKI : 2006) • Penyakit kanker berkaitan erat dengan tumor. • Tumor adalah gumpalan hasil bentukan sel-sel abnormal yang jumlahnya sudah berlebihan. • Tumor ganas adalah tumor yang bersifat kanker, karena dapat menyebar/menyerang ke jaringan terdekat. • Sedangkan tumor jinak tidak bersifat kanker, karena tidak menyebar/menyerang ke jaringan lain. 3 karakter tumor ganas • tumbuh tidak terkendali (pembelahan sel melebihi batas normal) • menyerang jaringan biologis di dekatnya. • bermigrasi ke jaringan tubuh yang lain melalui sirkulasi darah atau sistem limfatik, disebut metastasis. Pembentukan sel kanker • Kondisi-kondisi yang dapat menyebabkan perubahan sel normal menjadi sel kanker adlah : 1. Hiperplasia (Sel normal dalam jaringan tumbuh dalam jumlah yang berlebihan) 2. Displasia (kondisi ketika sel berkembang tidak normal dan pada umumnya terlihat adanya perubahan pada nukleus) 3. Neoplasia. kondisi sel pada jaringan yang sudah berproliferasi secara tidak normal dan memiliki sifat invasif Faktor Risiko • Faktor • Tembakau (25-30%) FAKTOR genetik • diet RISIKO (5-10%) dan obesitas (30-35 %) • Faktor • Infeksi (15- 20%) lingkunga • Radiasi, n (90- stres, kurangnya a 95%) ktivitas fisik, polutan lingkungan SISTEM IMUN & KARSINOGEN • Sistem imun (immune system) atau sistem kekebalan tubuh adalah kemampuan tubuh untuk melawan infeksi, meniadakan kerja toksin dan faktor virulen lainnya yang bersifat antigenik dan imunogenik (Siswanto et al., 2013). • Antigenik adalah sifat suatu senyawa yang mampu merangsang pembentukan antibodi. • Imunogenik adalah sifat senyawa yang dapat merangsang pembentukan antibodi spesifik yang bersifat protektif dan peningkatan kekebalan seluler. • Tanpa sistem kekebalan tubuh (imun) yang baik, kita akan mudah terserang penyakit yang disebabkan bakteri maupun virus, terutama Covid 19. Karsinogen • Zat atau senyawa, yang terkandung dalam makanan dapat menjadi promotor untuk menimbulkan tumor atau kanker yang digolongkan sebagai karsinogen. • Sebagian besar zat karsinogen adalah senyawa yang menjadi karsinogen setelah mengalami metabolisme dalam tubuh dan disebut prokarsinogen. Baik zat karsinogen dan prokarsinogen bersifat inisiator atau pencetus awal pada pertumbuhan kanker. Terapi/Pengobatan Kanker • Terapi atau pengobatan pada kanker dibagi menjadi 3, yaitu pembedahan, kemoterapi, dan radioterapi. • Terapi tersebut dapat menimbulkan mual, muntah, diare, penurunan nafsu makan, gangguan menelan, dan gangguan absorpsi. • Efek samping yang ditimbulkan membuat penderita merasa cemas hingga frustasi bahkan putus asa dengan serangkaian pengobatan yang memakan waktu lama. Dalam kondisi seperti itu, dukungan keluarga sangat diperlukan untuk memotivasi, mendampingi, dan menguatkan penderita kanker Faktor Makanan berhubungan dengan Risiko Kanker JENIS PANGAN FUNGSIONAL YG DPT MENINGKATKAN IMUN & PENCEGAH KANKER
A. Pangan Meningkatkan Imun
Zat Gizi Cth BM Fungsi Protein Daging sapi, ayam, hati Berperan mengidentifikasi dan membantu untuk sapi, hati ayam, telur, menghancurkan antigen seperti bakteri maupun virus. ikan, udang, cumicumi, Peran protein dalam hal ini adalah mempertahankan fungsi tiram, susu full cream kekebalan tubuh normal sehingga dapat terlindungi dari berbagai penyakit, khususnya karena kandungan asam amino yang cukup tinggi di dalamnya. Vit.A Minyak ikan, hati sapi, Berperan dlm pemeliharaan epitel, dimana sel epitel hati ayam merupakan salah satu jaringan tubuh yg terlibat dlm fungsi imunitas non spesifik Karatenoid Sayuran berwarna Beta (β)-karoten dapat menjaga sistem imun dari merah & orange; kerusakan yang disebabkan oleh ROS (reactive oxygen wortel, tomat, bayam species) sehingga sistem imun dapat menjalankan merah, ubu jalar, tugasnya dengan maksimal agar dapat mengenali sel-sel kentang, labu, labu abnormal dalam tubuh yang nantinya dapat menyebabkan kuning, kol, jagung, penyakit, antara lain kanker. jeruk, manga & semangka Cont…. Zat Gizi Cth BM Fungsi Vit.C (Asam Jambu biji, papaya, Membantu melindungi dari infeksi dg cara Askorbat) jeruk, tomat, brokoli, merangsang pembentukan antibodi dan strawberry, dll meningkatkan kekebalan tubuh, selain berfungsi sbg antioksidan Vit.D Ikan laut (ikan Berperan dalam imunomodulasi pd imunitas sel salmon, tongkol, epitel sistem pernafasan, pencernaan, dan kulit tuna, kakap, makarel), susu, telur dl Zn (Seng) Hati sapi, hati ayam, Berfungsi sebagai imunitas seluler dlm fungsi sel susu full cream, dan pembentukan antibodi kacang merah, ayam, kacang hijau, tempe, udang dll Cont… Zat Gizi Cth BM Fungsi Fe (zat Daging sapi, Berperan dlm pembentukan sel-sel Besi) ayam, udang, limposit, mencegah terjadinya infeksi dg hati sapi, hati cara memisahkan besi dari ayam, sayuran mikroorganisme, karena besi diperlukan berdaun hijau, mikroorganisme untuk berkembang biak dll Se Daging sapi, Berperan sebagai antioksidan dan (Selenium) telur, ikan imunitas seluler. Kekurangan selenium salmon, ayam, dpt terjadi penurunan IgM dan IgG, dan susu dan hasil terganggunya produksi antibodi. olahannya, sereal dll Pangan Pencegah Kanker Nama Bahan Makanan Fungsi
Jantung pisang Jantung pisang merupakan antosianin yg
mempunyai aktivitas antioksidan yg tinggi. Peranannya, bila dikonsumsi secara teratur dpt menurunkan risiko terjadinya jantung koroner dan dpt mencegah jerjadinya beberapa jenis kanker, dan antihipertensi. Daun Kelor Daun kelor mengandung senyawa fenolik, flavonoid, saponin sitokinin & asam caffeolylquinat yg merupakan sumber antioksidan. Komponen aktif yg terdapat dlm daun kelor yaitu glikosida, fenol, sterol, flavanol yg penting utk membangun sistem imunitas & nutrisi bg tubuh. Baik utk mencegah maupun utk menyembuhkan penyakit (yg ditimbulkan bakteri, jamur maupun virus) Cont… Nama Bahan Fungsi Makanan Bawang Merah Bawang merah mengandung senyawa flavonoid, teruma kuersetin. Senyawa organosulfur seperti kuersetin dan allisin bermanfaat dlm penghambatan infeksi virus, antibakteri, anti parasite, antioksidan, & dpt meningkatkan sistem imun Pisang Pisang mengandung vit B6 & folat dlm jumlah yg cukup signifikan, & siap santap serta sangat cocok utk mencegah kanker kolorektal (akibat kekurangan serat). Dengan 2 buah pisang ukuran sedang & minum susu setiap hari, sepertinya akan cukup membantu. Cont…. Nama Bahan Fungsi Makanan Tomat Likopen adalah pigmen golongan karatenoid yg memberi warna merah pd buah tomat sekaligus memiliki efek antioksidan. Tomat bisa meningkatkan aliran pembuluh darah pd alat reproduksi pria & mengurangi risiko kanker prosta Pare Pare mengandung substansi yg bisa menghentikan reproduksi sel kanker & mematikannya. Substansi tsb merupakan zat warna hijau & yg membuat pare terasa pahit. Zat tsb akan mengirim sinyal yg bisa mengganggu jalur kimia & menggagalkan proses reproduksi sel kanker Cont…. Nama Bahan Fungsi Makanan Sayuran berdaun Sayuran berdaun hijau tua memiliki kadar serat, Hijau folat, & antioksidan yg tinggi. Yg dpt menghilangkan radikal bebas dr tubuh, Karoten dlm sayuran berwarna hijau tua, efektif menghambat terbentuknya tumor atau kanker payu darah & kulit, juga mencegah dari kanker paru & usu Semangka Semangka merah mengandung senyawa likopen, tp dlm jumlah yg lebih kecil dibanding pd tomat. Likopen dpt membunuh sel-sel kanker mulut. Peningkatan asupan likopen terkait dg penurunan risiko kanker payudara, kanker prostat, dan pankreas Cont… Nama Bahan Fungsi Makanan Bawang Putih Mengandung senyawa penguat sistem imun allium (dialyl sulfides) yg tampak meningkatkan aktivitas sel-sel imun yg memerangi kanker & secara tak langsung membantu memecah senyawa2 penyebab kanker, menghambat karsinogen masuk ke dlm sel-sel & memperlambat perkembangan tumor Kunyit Kunyit adalah rempah2 yg paling sering digunakan dlm bubuk kari. Kunyit memiliki bahan aktif yg disebut curcumin yg telah terbukti dpt melawan tumor di usus besar, payudara, hati, mulut, kulit & perut. Cont…. Nama Bahan Fungsi Makanan Cabe Cabe mengandung zat kimia kapsaisin, yg dpt menetralisir senyawa-senyawa tertrntu pencetus kanker (nitrosamines) & dpt membantu mencegah kanker, contohnya kanker perut
Produk Kedelai Tahu, tempe, dan susu kedelai mengandung
beberapa jenis phytoestrogen – estrogen nonsteroidal lemah yg dpt membantu mencegah kanker payudara & kanker prostat dg menghambat & menekan perubahan2 yg bersifat kanker. Juga terdpt sejumlah isoflavone & genisten yg dpt menghambat pertumbuhan & penyebaran sel2 kanker yg paling ampuh. Contoh Bahan Pangan Pencetus Kanker Nama Bahan Fungsi Makanan Keripik Kentang Kripik kentang memiliki sifat karsinogenik dan bisa meningkatlan risiko kanker (Euroean Food Safety Authority). Kripik yg diolah dg temperature tinggi mengandung akrilamida yg tinggi
Minuman Beralkohol Org yg mengonsumsi alkohol lebih dari 2 ons
cairan per hari (setara dg 60 ml) akan meningkatkan risiko kanker mulut & tenggorokan 3 kali lipat & meningkatkan risiko kanker usus 1,5 kali lipat (National Toxicology Program). • TERIMA KASIH