UNDUH SOAL PENILAIAN TENGAH SEMESTER PJOK

Jumlah Soal : 30
1) Dibawah ini adalah anggota tubuh yang di perbolehkan untuk menahan atau
mengontrol bola dalam permainan bola besar sepak bola yang benar adalah ...

a. dada,paha,kaki,punggung,kepala.
b. tangan,dada,paha,punggung,kaki.
c. perut,dada,lutut,leher,paha
d. perut.kepala atas,dada,paha,punggung

Jenis Soal :Pilihan Ganda

Jawaban Benar :A
2) Ada tim A dan tim B,dalam permainan sepak bola jika pemain tim B mengeluarkan
bola disamping garis lapangan, maka tim A akan melakukan ……

a. throw out
b. throw in
c. kick in
d. goal kick

Jenis Soal :Pilihan Ganda

Jawaban Benar :B
3) Ada tim A dan tim B,dalam permainan sepak bola jika pemain tim B mengeluarkan
bola disamping garis gawang tim B,maka posisi bola akan terjadi …

a. Offside untuk tim B

b. Corner kick untuk tim B
c. Offside untuk tim A
d. Corner kick untuk tim A

Jenis Soal :Pilihan Ganda

Jawaban Benar :D
4) Untuk Pola penyerangan 4-4-2, pemain yang bertugas sebagai penyerang berjumlah
…
 a. 4 pemain
b. 3 pemain
c. 2 pemain
d. semua pemain

Jenis Soal :Pilihan Ganda

Jawaban Benar :C
5) Ketika dilakukannya jump ball oleh salah satu wasit dalam permainan bola
basket,posisi dilakukannya jump ball adalah ...

a. Ditengah lapangan
b. Di samping lapangan
c. di belakang lapangan
d. di garis pertahanan

Jenis Soal :Pilihan Ganda

Jawaban Benar :A
6) Berikut ini merupakan macam macam teknik menggiring bola dalam permainan
sepak bola, kecuali ...

a. menggiring dengan tumit

b. menggiring dengan punggung kaki
c. menggiring dengan kaki dalam
d. menggiring dengan kaki luar

Jenis Soal :Pilihan Ganda

Jawaban Benar :A
7) Point atau angka yang diperoleh jika pemain memasukkan bola ke ring lawan
melalui atau di dalam garis busur/ setengah lingkaran adalah ...

a. 1
b. 2
c. 3
d. 4

Jenis Soal :Pilihan Ganda

Jawaban Benar :B
8) Awalan permainan Voly disebut......
 a. Servis
b. Bloking
c. passing atas
d. smash

Jenis Soal :Pilihan Ganda

Jawaban Benar :D
9) Aku adalah salah satu permainan bola besar yang di dalam latihannya ada teknik
mengumpan atau passing.panjang ukurang lapangan permainan ini adalah panjang
18 meter.permainan bola besar apakah yang di maksud...

a. futsal
b. sepak bola
c. bola voli
d. bola basket

Jenis Soal :Pilihan Ganda

Jawaban Benar :C
10) perkenaan bola dengan tangan pada saat melakukan passing atas dalam permainan
bola voli adalah ...

a. Tangan dirapatkan
b. Ujung jari dirapatkan
c. Pada ujung jari
d. tepat ditengah telapak tangan

Jenis Soal :Pilihan Ganda

Jawaban Benar :C
11) Gambar di bawah ini adalah salah satu pembelajaran Atletik cabang lari, cabang lari
yang di maksud adalah ....

a. Lari estafet cara visual

b. Lari estafet cara non visual
c. Lari sprint
d. Lari marathon

Jenis Soal :Pilihan Ganda

Jawaban Benar :A
12) Seorang atlit lompat jauh bisa diketahui bahwa atlit tersebut menggunakan salah
satu gaya dalam lompat jauh pada saat tahapan …

a. Awalan
b. Posisi badan di udara
c. Tolakan
d. Mendarat

Jenis Soal :Pilihan Ganda

Jawaban Benar :B
13) Sikap badan di udara pada waktu lompat jauh gaya jongkok dilakukan dengan cara
…

a. Kedua kaki dirapatkan

b. Lengan diayunkan kedepan
c. Kaki diayunkan kedepan
d. Kaki dilemparkan kedepan

Jenis Soal :Pilihan Ganda

Jawaban Benar :C
14) Didalam atletik cabang lari estafet terdapat teknik cara penerimaan tongkot dengan
cara tidak melihat kepada pemberi tongkat atau disebut dengan istilah …...

a. Audio visual
b. One visual
c. Visual
d. Non visual

Jenis Soal :Pilihan Ganda

Jawaban Benar :D
15) Seorang Starter pada saat akan melepaskan para atlit lari jarak pendek akan
memberikan aba aba pemberangkatan start, yaitu ... …

a. Bersedia, siap, Mulai

b. Bersedia, siap, ya
c. Bersedia,ya,siap
d. Bersedia, siap,go

Jenis Soal :Pilihan Ganda

Jawaban Benar :B
16) Dalam lari estafet khusus jarak 4 x 100 meter, pergantian tongkat dilakukan dengan
jarak berapa meter... ….. Meter

a. 20
b. 15
c. 10
d. 5

Jenis Soal :Pilihan Ganda

Jawaban Benar :A
17) Dalam lompat jauh, pendaratan yang baik dilakukan dengan ….

a. Mengayun badan kedepan

b. Memakai kaki yang kuat
c. Mendarat dua kaki
d. Mengangkat lengan ke atas

Jenis Soal :Pilihan Ganda

Jawaban Benar :C
18) Kemampuan seseorang untuk mengubah posisi dan arah secepat mungkin sesuai
dengan situasi yang dikehendaki pada waktu bergerak tanpa kehilangan
keseimbangan dinamakan ...

a. kelincahan
b. Kelentukan
c. Power
d. Daya Tahan

Jenis Soal :Pilihan Ganda

Jawaban Benar :A
19) Latihan yang digunakan untuk mengetahui kekuatan lengan pada tes kebugaran
jasmani dapat dilakukan adalah ...

a. Sit up
b. Push up
c. Pull up
d. Back up

Jenis Soal :Pilihan Ganda

Jawaban Benar :B
20) Angkat beban menggunakan barbel termasuk dalam latihan ...

a. adaya tahan jantung dan paru-paru

b. kelenturan
c. Keseimbangan
d. Daya tahan otot

Jenis Soal :Pilihan Ganda

Jawaban Benar :D
21) Peralatan dan Obat Obatan P3k Yang sering kita Jumpai baik disekolah,rumah
ataupun dikendaraan angkutan umum adalah ...

a. tabung oksigen dan MRI

b. Gunting dan Amoniak cair
c. Plester obat dan betadine
d. Mitella dan Larutan Boric

Jenis Soal :Pilihan Ganda

Jawaban Benar :C
22) Yang dimaksud bola umpan yaitu ....

a. Bola hasil dari blocking

b. Bola yang dilambungkan oleh lawan
c. Bola yang dilambungkan set upper
d. Bola dari pukulan servis

Jenis Soal :Pilihan Ganda

Jawaban Benar :C
23) Dalam permainan bola voli, pukulan yang dilakukan dengan keras dinamakan ....

a. Smash
b. Servis
c. Blocking
d. Passing

Jenis Soal :Pilihan Ganda

Jawaban Benar :A
24) Dalam permainan sepak bola, umpan yang paling sering menghasilkan gol yaitu ....
 a. Pandai mencetak gol
b. Umpan lambung
c. Umpan terobosan
d. Kerja sama yang kompak

Jenis Soal :Pilihan Ganda

Jawaban Benar :D
25) Berikut ini yang tidak termasuk teknik dasar dalam permainan sepak bola yaitu ...

a. Menggiring
b. Menendang
c. Melempar
d. Menahan

Jenis Soal :Pilihan Ganda

Jawaban Benar :C
26) Dalam permainan sepak bola, seorang pemain jika berada lebih dekat ke garis
gawang lawan dari pada bola maka dikenai hukuman ....

a. Throw in
b. Off side
c. Tendangan gawang
d. Corner kick

Jenis Soal :Pilihan Ganda

Jawaban Benar :B
27) Suatu usaha dari suatu regu yang diterapkan dalam pertandingan dengan tujuan
untuk memperoleh kemenangan yaitu ....

a. Formasi
b. Teknik
c. Taktik
d. Pola

Jenis Soal :Pilihan Ganda

Jawaban Benar :C
28) Induk organisasi sepak bola Indonesia yaitu ....
 a. PSSI
b. PSI
c. PBVSI
d. PASI

Jenis Soal :Pilihan Ganda

Jawaban Benar :A
29) Pemain sepak bola yang diperbolehkan memainkan bola menggunakan tangan yaitu
....

a. Penyerang
b. Gelandang
c. Kiper
d. Libero

Jenis Soal :Pilihan Ganda

Jawaban Benar :C
30) Induk organisasi bola voli di negara Indonesia yaitu ....

a. PBVSI
b. PSSI
c. PBSI
d. PASI

Jenis Soal :Pilihan Ganda

Jawaban Benar :A