PENYULUHAN HIPERTENSI

FELICIA REYNATA & MYRIAM VIDI

APA ITU HIPERTENSI?

 HIPERTENSI = DARAH TINGGI

 Hipertensi :

Tekanan darah ≥ 140/90 mmHg

Tekanan darah normal : 120/80

mmHg
APA SAJA PENYEBAB HIPERTENSI?
Merokok

Gangguan Kegemukan
metabolik

Gangguan Kurang
ginjal aktivitas
fisik
Hipertensi

Genetik Konsumsi
alkohol

Usia lanjut Stress

APA SAJA TANDA DAN GEJALANYA?

TIDAK SPESIFIK!

Nyeri Kepala Sulit tidur

 APA SAJA AKIBAT DARI HIPERTENSI?

KEBUTAAN

STROKE
SERANGAN
JANTUNG
 Gula Darah

GAGAL
GINJAL
BAGAIMANA MENCEGAH HIPERTENSI?

Makan makanan Olahraga

sehat teratur

Minum air putih Istirahat cukup

BAGAIMANA CARA MENGETAHUI
TEKANAN DARAH?

Lakukan pemeriksaan tensi

darah secara rutin!
APA YANG HARUS DILAKUKAN JIKA
SUDAH MEMILIKI HIPERTENSI?

Menjaga pola hidup sehat

Rutin kontrol ke Puskesmas

Teratur minum obat