Anda di halaman 1dari 8

PENYULUHAN

HIPERTENSI
APA ITU HIPERTENSI?

 HIPERTENSI = DARAH
TINGGI
 Hipertensi :

 Tekanan darah ≥ 140/90 mmHg

Tekanan darah normal : 120/80


mmHg
APA SAJA PENYEBAB
HIPERTENSI?
Merokok

Gangguan
Kegemukan
metabolik

Kurang
Gangguan
aktivitas
ginjal
fisik
Hipertens
i

Konsumsi
Genetik
alkohol

Usia lanjut Stress


APA SAJA TANDA DAN GEJALANYA?

TIDAK SPESIFIK!

Nyeri Kepala Sulit tidur


APA SAJA AKIBAT DARI HIPERTENSI?

KEBUTAA
N
STROK
E
SERANGAN
JANTUNG
 Gula
Darah

GAGAL
GINJAL
BAGAIMANA MENCEGAH HIPERTENSI?

Makan makanan
Olahraga teratur
sehat

Minum air putih Istirahat cukup


BAGAIMANA CARA MENGETAHUI TEKANAN
DARAH?

Lakukan pemeriksaan tensi


darah secara rutin!
APA YANG HARUS DILAKUKAN JIKA SUDAH
MEMILIKI HIPERTENSI?

Menjaga pola hidup sehat


Rutin kontrol ke
Puskesmas
Teratur minum obat

Anda mungkin juga menyukai