Anda di halaman 1dari 4

TEKNIK RELAKSASI

PEREDA STRESS
Disusun oleh :

Nada Shofi Salsabila


220112200014
Program Profesi Ners
Angkatan XL
Fakultas Keperawatan
Universitas Padjadjaran
Teknik Relaksasi Napas Dalam
Teknik Distraksi
● Distraksi Visual

● Distraksi Pendengaran

● Distraksi Pernafasan

● Distraksi Intelektual

● Distraksi Sentuhan
Thank You

Anda mungkin juga menyukai