Gangguan

Mental
Emosional
(GME)
Susanthi Pradini, M.Psi., Psikolog Klinis
IPK Indonesia Wil. Lampung
 Pokok Bahasan

Tanda dan
Faktor
Gejala
Resiko
GME
Faktor
Resiko
• Faktor Bawaan yang ada pada individu
(genetik, hereditas, Riwayat dan kondisi
medis terkini)
• Hal yang perlu diperhatikan:
• Riwayat Kesehatan jiwa keluarga pasien
• Adakah kerentanan genetic pada keluarga
pasien?
Resiko
• Riwayat kelahiran dan perkembangan pasien
(luka, permasalahan/gangguan
perkembangan/neurodevelopmental)
Biologis
• Bagaimana kondisi medis saat ini dan
pengobatan yang sedang dilakukan
• Adakah Riwayat penyalahgunaan narkotika
atau adiksi?
Cara Mengatasi Resiko Faktor
Penanganan
Biologis
Deteksi Kasus- terhadap
Terapi Kognitif-
kasus terkait GME pasien/ODGJ
Perilaku (CBT)
dan sosialisasi hingga tuntas
dan konseling
faktor resiko sampai pulih
individu untuk
biologis sebagai dengan
pasien
Perawatan
upaya prevensi keterlibatan
keluarga Penyakit kronis
Dukungan Sosial
Konseling terutama yang
(Keluarga,
keluarga untuk membutuhkan
Masyarakat,
keluarga perawatan lama
Teman Sebaya
(Kanker, Diabetes,
Gagal Ginjal, dll)
 • Berhubungan dengan aspek-
aspek psikologis seperti emosi,
dorongan, persepsi, dan

Resiko pertumbuhan kepribadian

• Regulasi emosi

Psikologis • Regulasi diri

• Perkembangan Individu (Anak,
Remaja, Dewasa)
• Resiliensi (Daya Pantul)
• Persepsi dan Efikasi diri
 Menerima keadaan jasmaniah dan menggunakannya secara
efektif
Menerima peranan sosial jenis kelamin sebagai pria/wanita
Menginginkan dan mencapai perilaku social yang bertanggung
jawab social
Mencapai kemandirian emosional dari orang tua dan orang
Tugas dewasa lainnya
Belajar bergaul dengan kelompok anak-anak wanita dan anak-
Perkembangan anak laki-laki
Remaja Perkembangan skala nilai
Havighurst,1976
Secara sadar mengembangkan gambaran dunia yang lebih
adekuat
Persiapan mandiri secara ekonomi

Pemilihan dan latihan jabatan

Mempersiapkan perkawinan dan keluarga

• Membuat Jurnal Harian/Diary
• Peer Counseling/Support Group
Therapy
Cara
• Relaksasi Mengatasi
• Ruang Ekspresi Diri Faktor
• Eksplorasi Diri (Melatih kemampuan Resiko
untuk menentukan prioritas,
komunikasi asertif, Regulasi emosi,
Psikologis
dll)
 • Berhubungan dengan lingkungan dan
kehidupan sosial pasien
• Keluarga (kondisi keluarga: konflik?
Resiko Masalah? Faktor ekonomi)
• Relasi terdekat pasien (teman, pasangan,

Sosial saudara)
• Akses Layanan Kesehatan
• Dukungan dari keluarga dan relasi
terdekat pasien
Cara Mengatasi Faktor Resiko Sosial

KELUARGA
• Komunikasi efektif dalam keluarga, pola asuh yang efektif, dan tugas kesehatan
keluarga.
• Mengenal masalah anggota keluarga, memutuskan cara mengatasi masalah anggota
keluarga, merawat anggota keluarga sesuai kebutuhan dan masalah, menciptakan
suasana gembira dan kondusif, menggunakan pelayanan kesehatan terdekat (5M).
• Peningkatan kegiatan bersama dalam keluarga: makan bersama, beribadah bersama,
bercakap-cakap bersama, bermain bersama, berkreasi bersama (5B).
Cara Mengatasi Faktor Resiko Sosial

Relasi dekat lain dan Instansi Faskes dan Layanan Kesehatan

• Pelatihan peer counseling dan support group sharing/Therapy
• Program Prevensi Keswa
• Manajemen Stres (Pekerjaan, relasi sosial, masalah akademik, masalah keluarga)
• Mengatasi kedukaan (terutama remaja dengan paparan perceraian, kematian
orang tua, KDRT, dll)
• Sosialisasi Gaya hidup sehat
 Tanda dan
Gejala GME
Tanda dan Gejala GME

Fisik Psikologis
Sulit Berfikir Menangis
Sakit Kepala Tidak nafsu Sulit tidur Jernih
Tidak Bahagia
Lebih sering
makan
Sulit
Tegang, Sulit Pekerjaan
menikmati
Mudah Mengambil Sehari-hari
Gemetar cemas atau kegiatan
Keputusan terganggu
Takut sehari-hari
khawatir
Tidak mampu
Hilang Minat
Pencernaan Lelah Rasa tidak melakukan hal Merasa tidak
(Sosial, hobi,
yang berharga
Terganggu sepanjang enak di bermanfaat
dll)
atau buruk waktu perut
Pikiran untuk Mudah marah
mengakhiri & sulit
Mudah hidup meredakan
Lelah
Aktivitas yang
Relaksasi
dapat mengatasi
gejala GME Jurnaling

Mengubah rutinitas
Mengubah suasana
kamar/ruangan
Sharing dengan orang
terdekat
Menghubungi Profesional
Terimakasih
@susanthipr
adini