kesehatan mental merupakan Kekerasan dalam rumah tangga
kondisi dari kesejahteraan yang atau pelecehan lainnya. disadari individu, yang di dalamnya Kekerasan pada anak atau terdapat kemampuan-kemampuan riwayat kekerasan pada masa untuk mengelola stres kehidupan kanak-kanak. Memiliki kelainan senyawa yang wajar, untuk bekerja secara kimia otak atau gangguan pada ADOLESCENT produktif dan menghasilkan, serta otak. berperan serta di komunitasnya. MENTAL HEALTH Mengalami diskriminasi dan stigma. Mengalami kehilangan atau Menurut WHO : kematian seseorang yang sangat Remaja adalah penduduk dekat. dengan rentang usia 10- Stres berat yang dialami dalam 19 tahun waktu yang lama. Terisolasi secara sosial atau merasa kesepian. Tinggal di lingkungan perumahan yang buruk. Tanda & Gejala Pencegahan •Perawatan• Beberapa upaya yang dapat dilakukan untuk Berikut beberapa tanda & gejala remaja mencegah gangguan mental, yaitu: Psikoterapi adalah salah satu mengalami gangguan mental : metode penanganan yang •Mudah marah Lebih mendekatkan diri kepada umum dilakukan untuk •Tidak ingin bergaul Tuhan. menangani berbagai masalah (AntiSosial) Tinggal di lingkungan yang positif. kejiwaan, seperti stres berat, Melakukan aktivitas fisik secara depresi, dan gangguan aktif. cemas. Membantu orang lain dengan •Selalu terlihat lelah tulus. Support orang tua dan keluarga Memelihara pikiran yang positif. •Terjaga di malam hari Memiliki kemampuan untuk juga sangat penting untuk dan tidur di siang hari mengatasi masalah. kesehatan mental remaja. Mencari bantuan profesional jika Jangan buat anak semakin diperlukan. tertekan akibat perlakuan dari Menjaga hubungan baik dengan •Sulit berkosentrasi orang tua dan keluarganya. orang lain. Menjaga kecukupan tidur dan •Sedih, cemas, putus istirahat. asa Jangan ragu untuk bercerita kepada orang yang kita •Gangguan makan percaya. Ada kala dimana lebih baik diceritakan daripada dipendam - dan masih ada beberapa tanda gejala lainnya sumber : www.halodoc.com www.alodokter.com