LEMBAR BALIK

KEHILANGAN DAN BERDUKA

Disusun oleh
Wahyuni Puspa Asrie, S.Kep.
4006200010
 Definisi
Kehilangan adalah suatu keadaan individu yang berpisah
dengan sesuatu yang sebelumnya ada, kemudian menjadi
tidak ada, baik terjadi sebagian atau keseluruhan (Lambert,
1985; hal. 35).

Berduka adalah respon emosi yang diekspresikan terhadap

kehilangan yang dimanifestasikan adanya perasaan sedih,
gelisah, cemas, sesak nafas, susah tidur, dan lain-lain.
 Penyebab

01 Kehilangan seseorang seseorang yang dicintai

02 Kehilangan yang ada pada diri sendiri (loss of self)

03 Kehilangan objek eksternal

04 Kehilangan lingkungan yang sangat dikenal

 Tahapan
Fase Denial
a.Reaksi pertama adalah syok, tidak mempercayai kenyataan
01 b.Verbalisasi;” itu tidak mungkin”, “ saya tidak percaya itu terjadi ”.
c.Perubahan fisik; letih, lemah, pucat, mual, diare, gangguan pernafasan, detak jantung
cepat, menangis, gelisah.
Fase anger/marah
02 a.Mulai sadar akan kenyataan
b.Marah diproyeksikan pada orang lalin
c.Reaksi fisik: muka merah, nadi cepat, gelisah, susah tidur, tangan mengepal.
d.Perilaku agresif
Fase bargaining/tawar-menawar
03 Verbalisasi: “kenapa herus terjadi pada saya?, “kalau saja yang sakit
bukan saya”, “seandainya saya hati-hati”.
Fase depresi
04 a.Menunjukan sikap menarik diri, tidak mau bicara atau putus asa
b.Gejala: menolak makan, susah tidur, letih, dorongan libido menurun
Fase acceptance
05 a.Pikiran pada objek yang hilang berkurang
b.Verbalisasi: “apa yang dapat saya lakukan agar saya cepat
sembuh”, “yah, akhirnya saya harus operasi”
 Tanda dan Gejala

1.Ungkapan kehilangan
2.Menangis
3.Gangguan tidur
4.Kehilangan nafsu makan
5.Sulit berkonsentrasi
6.Karakteristik berduka yang berkepanjangan,yaitu:
a.Mengingkari kenyataan kehilngan terjadi dalam waktu yang lama
b.Sedih berkepanjangan
c.Adanya gejala fisik yang berat
d.Keinginan untuk bunuh diri
Cara mengatasi
kehilangan dan berduka
Untuk mengatasi kehilangan dan berduka tidak ada caranya. Namun setiap manusia
yang berduka dan kehilangan memiliki tugas yang herus lewati agar tetap dalam
berduka dan kehilangan secara normal. Tugas tersebut yaitu :

Tugas 1: Menerima kenyataan akan merasa kehilangan tugas 1 melibatkan proses

penerimaan bahwa individu atau objek tersebut telah pergi dan tidak akan kembali.

Tugas 2: Melewati rasa nyeri akan berduka , individu memberikan reaksi berupa
kesedihan ,kesendiriaan ,keputusasaan, atau penyesalan dan akan bekerja melalui
perasaan nyeri dengan mengguna kan mekanisme adaptasi  paling di kenal dan
nyaman bagi mereka.

Tugas 3: Beradaptasi dengan lingkungan , dimana orang tersebut meninggal.

Seorang individu tidak menyadari sepenuhnya dampak dari rasa kehilangan selama
minimal 3 bulan. Anggota keluarga atau teman memberikan sedikit perhatian kepada
individu yang  merasa kehilangngan dalam jangka waktu  yang sama., sebagaimana
akhir dari rasa kehilangan menjadi kenyataan.

Tugas 4:      Melanjutkan jalannya roda kehidupan.

Peran Keluarga

1.Berharap akan perawatan yang terbaik sudah diberikan.serta keyakinan bahwa

mati adalah akhir penderitaan dan kesakitan.

2.Berpartisipasi dalam memberi perawatan dan sharing dengan staf perawatan.

3.Memberi support kepada klien. Dengan support klien bisa melewati kemarahan,
kesedihan, denial. Support bisa digunakan sebagai koping dengan perubahan yang
terjadi.

4.Berdoa sesuai kepercayaan agar mendapatkan kekuatan dari Tuhan