PERUBAHAN ANATOMI DAN

ADAPTASI FISIOLOGI DAN

PSIKOLOGI PADA MASA KEHAMILAN

Disusun Oleh :
Kelompok II
1. Yulma Sastri
2. Desy Erafiar
3. Yetti Eniza
4. Dina Aprila
5. Pusvyta Dewi
6. Wenni Anggaini
7. Najli
8. Silvia R
9. Fitriyanti
10. Elsa Depi Lisa
11. Ayuni Lina Peri
12. Anggeria Peza
A. Definisi Hamil (gravida)
Masa kehamilan adalah masa yang diawali dengan konsepsi
sampai lahirnya janin.
Proses adaptasi fisiologi ibu hamil adalah proses untuk
menyesuaikan diri terhadap perubahan fisik yang normal yang
terjadi pada ibu selama masa kehamilan, adaptasi maternal
meliputi adaptasi anatomi, fisiologi, dan metabolisme
B. Perubahan Fisiologi pada Masa Kehamilan
1. Perubahan pada Alat Reproduksi
a. Uterus
Rahim yang semula besarnya sejempol atau beratnya 30
gram akan mengalami hipertrofi dan hiperplasia,
sehingga menjadi seberat 1.000 gram saat akhir
kehamilan, otot rahim mengalami hiperplasia dan
hipertrofi menjadi lebih besar, lunak dan dapat
mengikuti pembesaran rahim karena pertumbuhan janin.
 b. Vagina dan Vulva
 Vagina dan vulva mengalami perubahan akibat
hormon estrogen. Adanya hipervaskularisasi
mengakibatkan vagina dan vulva tampak lebih
merah, agak kebiru-biruan (livide).

c. Servik
 Akibat peningkatan vaskular serta perubahan pada
jaringan ikat dibawah pengaruh estrogen, servik
dalam kehamilan menjadi lunak. Terjadi sekresi
kelenjar dan lendir servik menjadi kental sehingga
dapat berperan sebagai pelindung yang meyumbat
ostium uteri
 d. Payudara
 Perubahan payudara pada ibu hamil, yaitu:

1. Payudara menjadi lebih besar

2. Areola payudara makin hiperpigmentasi
3. Glandula Montgomery makin tampak
4. Puting susu makin menonjol
5. Pengeluaran ASI belum berlangsung karena

prolaktin belum berfungsi

6. Setelah persalinan, hambatan prolaktin
tidak ada sehingga produksi ASI dapat
berlangsung.
2. Perubahan pada Perkemihan
Pada bulan-bulan pertama kehamilan kandung
kencing tertekan oleh uterus yang mulai membesar,
sehingga timbul sering kencing. Pada akhir
kehamilan, bila kepala janin mulai turun ke bawah,
keluhan sering kencing akan timbul lagi karena
kandung kencing mulai tertekan kembali. Dalam
kehamilan ureter kanan dan kiri membesar karena
pengaruh progesterone. Tetapi ureter kanan lebih
besar dari ureter kiri akibat berubahnya posisi uterus
ke kanan oleh kolon sigmoid.
3. PERUBAHAN PADA PENCERNAAN
TERJADI PADA :
- MULUT
- GUSI
- GIGI
- MOTILITAS GASTROINTESTINAL
- KANDUNG EMPEDU

4. PERUBAHAN PADA CARDIOVASKULER

TERJADI PENINGKATAN KEBUTUHAN DARAH UNTUK
IBU DAN JANIN SEHINGGA TERJADI PENINGKATAN
CARDIAL OUTPUT.
  Lordosis Progresif merupakan gambaran yang
5. PERUBAHAN PADA MUSCULUSKELETAL

karakteristik pada kehamilan normal. Untuk

mengkompensasi posisi anterior uterus yang
membesar, lordosis menggeser pusat
gravitasi ke belakang pada tungkai bawah.
Terdapat peningkatan mobilitas sendi
sakroiliaca, sakrocoksigeal, dan sendi pubis
selama kehamilan, kemungkinan akibat
perubahan hormonal
6. SISTEM RESPIRASI
Frekuensi pernafasan tidak berubah dan
elevasi diafragma menurunkan volume paru
saat istirahat namun terdapat peningkatan
“tidal volume” sebesar 40% serta terjadi
kenaikan “minute ventilation “ dari 7.25 liter
menjadi 10.5 liter.
B. PERUBAHAN PSIKOLOGI DALAM MASA KEHAMILAN
 1. PADA TRIMESTER 1
 Ketidak nyamanan/ketidak pastian
 Ambivalen/konflik perasaan
 Fokus pada dirisendiri awal kehamilan
 Perubahan seksual

 2. PADA KEHAMILAN TRIMESTER KEDUA

 Pada trimester kedua, mulai terjadi perubahan pada
tubuh. Orang akan mengenali Anda sedang hamil. Pada
akhir trimester kedua, rahim akan membesar sekira 7,6 cm
di atas pusar. Pertambahan berat badan rata-rata 7,65-
10,8 kg termasuk pertambahan berat dari trimester
pertama. Janin mulai aktif bergerak pada periode ini.
3.PADA KEHAMILAN TRIMESTER TIGA

Wanita akan kembali merasakan ketidaknyamanan

fisik yang semakin kuat menjelang akhir kehamilan.
Ia akan merasa canggung, jelek, berantakan, dan
memerlukan dukungan yang sangat besar dan
konsisten dari pasangannya.
C. Beberapa Cara untuk Menyeimbangkan
Kondisi Psikologis Ibu Hamil
 Mencari informasi seputar kehamilan
terutama mengenai perubahan yang terjadi
dalam diri ibu termasuk hal-hal yang perlu
dihindari saat sedang mengandung agar janin
tumbuh sehat
 Rajin chek up Periksakan kehamilan secara
teratur
 Makan Sehat Pahami benar pengetahuan
mengenai asupan makanan yang sehat bagi
perkembangan janin
 Jaga Penampilan Perhatikanlah
penampilan fisik dengan menjaga
kebersihan dan berpakaian yang sesuai
dengan kondisi badan ibu yang sedang
berbadan dua.
 Kurangi Kegiatan Lakukanlah penyesuaian
kegiatan dengan kondisi fisik saat hamil.
 Dengarkan Musik Upayakan berbagai cara
agar terhindar dari stres
 Senam Hamil Bergabunglah dengan
kelompok senam hamil sejak usia
kandungan menginjak usia 5-6 bulan
 8. Latihan Pernafasan Lakukanlah latihan
relaksasi dan latihan pernapasan secara
teratur
E.ADAPTASI IBU TERHADAP KEHAMILAN

Adaptasi ibu terhadap kehamilannya :

 1. Menerima kehamilannya
 2. Hubungan dengan janin
 3. Menyesuaikan dengan perubahan yang
terjadi
 4. Menyesuaikan perubahan suami istri
 5. Persiapan melahirkan dan menjadi seorang
ibu
TERIMA KASIH…..