Bahasa Indonesia

Pencegahan Anemia
Pada Remaja Putri
Nabila Firly Assyafia N.
VIA / P1337425220010
 Halo, teman-teman!
Saya akan menjelaskan materi terkait
Pencegahan Anemia Pada Remaja
Putri
 Sub Pokok Bahasan

Definisi Klasifikasi Penyebab Gejala Pencegahan dan

Pengobatan
Definisi
Anemia adalah kondisi ketika tubuh
mengalami penurunan atau jumlah sel
darah merah berada di bawah kisaran
normal. Hal ini terjadi karena kurangnya
hemoglobin (protein kaya zat besi)
sehingga memengaruhi produksi sel
darah merah.
Anemia Defisiensi Besi
anemia yang disebabkan oleh
kurangnya mineral
Klasifikasi
Fe.

Anemia Megaloblastik Anemia Hemolitik

anemia yang disebabkan anemia yang disebabkan karena
oleh defisiensi asam penghancuran sel
fosfat darah merah berlangsung lebih cepat
dari pembuatannya.

Anemia Hipoplastik dan

Aplastik
anemia yang disebabkan karena
sumsum tulang belakang kurang
mampu membuat sel-sel darah yang
baru
Penyebab
Menstruasi
Pada umumnya wanita hanya mengalami menstruasi satu kali dalam
sebulan, tetapi pada beberapa kasus, ada yang mengalami hingga dua
kali menstruasi setiap bulan. Kondisi inilah yang dikatakan
menstruasi tidak normal yang menyebabkan anemia.

Status Gizi
Bagi remaja putri, kebutuhan zat gizi pada
makanan terutama digunakan untuk pertumbuhan
fisik serta menggantikan zat gizi yang hilang pada
saat menstruasi.
 GEJALA

Mudah lelah Pucat 5L

Pusing & mata

berkunang-kunang
Detak jantung tidak
teratur
Sering
mengantuk

ANEMIA
 Mengonsumsi makanan yang
bergizi
PENCEGAHAN
DAN
PENGOBATAN
Makan-makanan yang
mengandung zat besi
Mengonsumsi sayuran dan
buah-buahan yang banyak
mengandung vitamin C

Mengonsumsi tablet Pencegahan dan

penambah darah
Pengobatan
Mengobati penyakit yang
menyebabkan atau memperberat
anemia
 Almatsier, S. (2003). Prinsip Dasar Ilmu
01
Gizi. Jakarta : Gramedia.
Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan
Riwidikdo. H. (2007). Statistik
02
Kesehatan. Yogyakarta : Mitra Cendikia Press.

Referensi 03 Khomsan A. (2003). Pangan dan Gizi Untuk

Kesehatan. Jakarta: PT Grafindo Persada

Permaesih, D., Susilowati H. (2005). Faktor-faktor yang

04 Mempengaruhi Anemia Pada
Remaja. Buletin Penelitian Keshatan. Vol 33, No-4.

Wirakusumah, E S. (1999) . Perencanaan Menu

05 Anemia Gizi Besi. Jakarta : Trubus
Agrowidya, hal. 1-30.
Terima kasih!