TANAMAN OBAT

TRADISIONAL

PMR SMP NEGERI 1 SIMO

GINGSENG
G I N S E N G A DA L A H O B AT H E R B A L YA N G A M A N D I KO N S U M S I DA L A M JA N G K A WA K T U
T E R T E N T U. B A G I A N A K A R N YA B I S A D I B UAT S E BA G A I BA H A N DA S A R T E H .G I N S E N G
J U G A B I S A D I K E R I N G K A N H I N G G A M E N JA D I B U B U K . M A N FA AT G I N S E N G A DA L A H
M E N I N G K AT K A N DAYA TA H A N T U B U H ATAU I M U N I TA S , M E N A M B A H E N E R G I DA N
M E N I N G K AT K A N F U N G S I OTA K , S E R TA A N T I I N F L A M A S I . B A H K A N , G I N S E N G
M E R U PA K A N O B AT T I D U R H E R B A L YG C O C O K U N T U K P E N D E R I TA I N S O M N I A
S E H I N G G A D I S A R A N K A N U N T U K M E N G O N S U M S I S A AT M A L A M .
 BAWANG
PUTIH

Bawang putih sudah dikenal sejak

dulu sebagai obat alami.
Tumbuhan ini memiliki senyawa
aktif allicin yg bermanfaat untuk
membunuh bebagai bakteri
penyebab penyakit. Manfaat
bawang putih adalah meredakan
pilek, flu, batuk, dan radang
tenggorokan. Sejumlah manfaat
bawang putih juga untuk menjaga
tingkat kolestrol dan tekanan darah
menurun.
 JAHE

Obat herbal jahe sangat bermanfaat

untuk kesehatan tubuh. Jahe biasa
dikonsumsi dengan cara diminum.
Manfaat jahe adalah mengatasi
penyakit seperti tekanan darah
tinggi, migrain, atau demam serta
meredakan mual.
 KENCUR
Kencur memiliki banyak manfaat bagi
kesehatan. Di sejumlah daerah,
kencur kerap dijadikan pilihan untuk
mengatasi berbagai gangguan
kesehatan. Selain itu, bisa juga sbg
penambah nafsu makan dan
penambah stamina tubuh.
Manfaat kencur:
- memperlancar haid bagi wanita
- mengatasi flu
- mengatasi masuk angin
- mengatasi diare
- meredakan bantuk
- meredakan sakit kepala
- mengatasi radang kering
 KUNYIT
Kunyit biasa digunakan sebagai bumbu
dapur, jamu, hingga kecantikan.
Manfaat kunyit bagi kesehatan tak terlepas
dari zat kurkumin yg terkandung di
dalamnya.
Manfaat kunyit:
- antiradang dan antioksidan
- menjaga kesehatan sistem percernaan
- menurunkan kolestrol
- menurunkan kadar gula darah
- mengurangi risiko penyakit jantung
- membantu mencegah kanker
Hanya saja, kunyit tdk boleh dikonsumsi scr
berlebih. Beberapa efek samping konsumsi
kunyit berlebihan dpt memicu kenaikan
asam.
TEMULAWAK
Temulawak adalah jenis obat
tradisional yang kaya akan manfaat
bagi kesehatan. Kekinian, sudah byk
minuman dgn racikan temulawak.
Temulawak berkhasiat untuk
mengatasi gangguan pencarnaan. Ini
seperti bowel syndrome (IBS), perut
kembung setelah makan, dan
gangguan lambung. Temulawak jg
bermanfaat sbg penambah nafsu
makan.
 CENGKEH
Cengkeh adalah obat herbal asam
lambung yg sudah digunakan sbg
pengobatan tradisional China dan
Ayurveda. Konsumsi cengkeh dan
kapulaga untuk mengobati asam
lambung dan menghilangkan bau
mulut.
LIDAH BUAYA
Tanaman ini sudah dikenal sbg obat
kecantikan. Lidah buaya dioleskan atau
dikonsumsi scr langsung. Manfaat lidah
buaya adalah menyembuhkan luka,
meningkatkan kesehatan pencernaan,
menjaga kesehatan mulut, hingga
mengobati jerawat. Penggunaan lidah
buaya sbg obat herbal untuk kulit,
aman sepanjang tdk berlebihan. Jika
dikonsumsi scr langsung, perhatikan
apabila muncul tanda-tanda alergi.
Perempuan hamil, ibu menyusui, dan
anak berusia di bawah 12 tahun
disarankan untuk tdk mengonsumsinya.
 JERUK NIPIS
Jeruk nipis adalah obat batuk herbal
terbaik yg dipercaya sangat
berkhasiat. Banyak produk kesehatan
yg jg menggunakan komposisi jeruk
nipis di dalamnya. Jeruk nipis
diketahui mengandung vit C dan
antioksidan yg baik untuk kesehatan
tubuh. Mengonsumsi air jeruk nipis
scr rutin dapat meningkatkan sistem
kekebalan tubuh. Kemudian,
mengurangi risiko faktor penyakit
jantung, mencegah batu ginjal,
membantu penyerapan zat besi, dan
meningkatkan kesehatan kulit.
DAUN KUMIS
KUCING
Jenis tanaman tradisional ini kerap
digunakan untuk mengobati
berbagai keluhan kesehatan. Kumis
kucing adalah obat herbal asam urat
terbaik. Selain itu, manfaat kumis
kucing adalah mengatasi penyakit
ginjal, radang kandung kemih, dan
diabetes. Kemudian, mengobati
kencing batu dan melancarkan
saluran kencing.
 DAUN SIRIH
Daun sirih sdh sejak zaman dahulu
digunakan sbg tanaman tradisional
untuk mengobati berbagai masalah
kesehatan. Daun sirih mengandung
yodium, kalium, vit A, vit B1, vit B2,
dan asam nikotinat di dalamnya.
Selain itu, daun sisrih jg
mengandung sejumlah zat kimiawi,
seperti minyak sirih, chavicol,
betelphenol, eugenol, terpene, dan
campene. Kandungan tsb yg
membuat daun sirih dikenal sbg
obat herbal dlm membantu
pengobatan berbagai macam
penyakit
 LENGKUAS
Lengkuas mengandung galangin,
beta-sitosterol, dan flavonoid
lainnya yg baik bagi tubuh. Selain
itu, rempah alami ini jg
mengandung vit A, vit C, zat besi,
serat, dan karbohidrat. Jadi,
lengkuas bermanfaat sbg
antioksidan, mengurangi nyeri dan
peradangan, melawan infeksi,
meningkatkan kesuburan pria,
hingga antikanker.
SEKIAN DAN TERIMAKASIH 