LOW BACK PAIN

(LBP)
Hanifa S Nazwar, Galuh Chandrakirana, Tasdyatta Kamayang, Najwa Davila K, Dini Anindya F.A

XI MIA 4
 Devinition
Merupakan gangguan musculoskeletal, psikologi dan akibat dari
mobilisasi yang salah. Spondylosis lumbal merupakan penyakit
pada corpus vertebra atau diskus intervertebralis dan merupakan
nyeri yang terbatas pada regio lumbal,tetapi gejalanya lebih merata
dan tidak hanya terbatas pada satu radiks saraf, namun secara luas
berasal dari diskus intervertebralis lumbal.
Biasanya terjadi nyeri dipunggung bawah. Kondisi ini lebih
banyak menyerang Wanita dan banyak dialami diumur 40 tahun
keatas.
 Factor
Factor Penyebab LBP Faktor terjadinya Nyeri Punggung

Old, duduk dalam waktu yang lama, obesitas,
dan kebiasaan postur yang jelek.
Berbagai kelainan yang terjadi pada tulang
belakang otot, discus intervertebralis, sendi
maupun struktur lain yang menyongkong tulang
belakang. Faktor terjadinya nyeri punggung
adalah usia, stress akibar aktifitas, dan pekerjaan,
peran herediter dan aktifitas fungsional.
 Symptoms (Gejala)
◦ Gejala umum nyeri pada punggung merupakan proses normal pertahanan tubuh dengan memberikan
tanda pada tubuh bahwa terjadi kerusakan jaringan.
 How to Reduce
◦ Nyeri diukur dengan skala VAS
◦ TENS dapat mengurangi nyeri karena dapat
mengaktifkan baik syaraf berdiameter besar
dan kecil. Hal ini dapat menyampaikan berbgai
informasi sensoris ke saraf pusat.
◦ Obat-obatan
◦ Rutin melakukan fisioterapi sesuai konsultasi
dengan dokter
◦ Dikarenakan keluhan nyeri akan mengalami
penurunan dan peningkatan otot dapat diukur
dengan Manual Muscle Testing (MMT). MMT
adalah usaha untuk mengetahui kemampuan
seseorang dalam mengkontraksikan otot.
How to prevent the disease
◦ Menjaga postur badan seperti badan saat duduk
tidak membungkuk
◦ Berolaraga
◦ Latihan renang
◦ Menjaga pola makan
◦ Jangan duduk terlalu lama
◦ Mengurangi aktifitas mengangkat barang berat
Hal ini dapat diukur dengan LGS trunk yaitu
menghitung selisih antara posisi normal dan
akhir. Dengan mengetahui hitungan ini kita tau
adanya keterbatasan gerak dari tulang belakang.
Metode Penelitian
1. Desain Penelitian
Penulis menggunakan metode deskriptif analitik deskriptif analitik yaitu metode dalam meneliti status
kelompok manusia, suatu objek, suatu kondisi, system pemiiran atau suatu kelas peristiwa pada masa sekarang.
Analitik bertujuan untuk mengetahui assessment dan perubahan yang dapat diketahui dalam penelitian dalam
tersebut. Rancangan penelitian yang digunakan adalah rancangan studi kasus (notoajmojo2010).
Dengan cara melakukan interview dan observational pada pasien dengan kondisi low back pain.
1. Intrumen penelitian
a. Visual analog scale dengan cara menanyakan kepada pasien nyeri yang dirasakan yaitu nyeri diam, nyeri tekan, dan nyeri gerak.
b. Kekuatan otot
0= diam
1= ada kontraksi
2= ada kontraksi, Gerakan
3= ada kontraksi, Gerakan
ada melawan gravitasi
4= ada kontraksi, Gerakan,
Melawan gravitasi melawan tahanan minimal
5= ada kontraksi, Gerakan,
Melawan gravitasi melawan tahanan minimal (Daniel and worthingham 1986)

c. LGS dengan midline dan geneometer selisih normal

1. Gerak fleksi = 10-15 cm
2. Gerak ekstensi= 4-10cm
3. Gerak rotasi= 45 derajat ( wahyono dkk, 1994)

d. Oswestry Disablity Index untuk mengetahui adanya permasalahan tersebut dapat dilakukan pemeriksaan dengan
menggunakan ‘’Index Oswestry’’
 Pengobatan Low Back Pain
◦ Dalam beberapa kasus, low back pain ringan bisa sembuh dengan sendirinya. Pengobatan low back pain akan diperlukan apabila
dicurigai rasa nyeri berasal dari komplikasi penyakit serius lain.
◦ Berikut penjelasan dari cara menyembuhkan low back pain ringan secara medis:
◦
• Kompres dingin pada punggung yang terasa nyeri selama 10 menit. Selang beberapa hari, penderita dapat mengompres hangat pada
punggung yang masih terasa nyeri.
• Obat pereda nyeri, untuk mengatasi rasa nyeri yang timbul.
• Obat pelemas otot, seperti clonazepam dan chlorzoxazone, untuk mengurangi ketegangan otot pada bagian punggung bawah.
• Fisioterapi atau terapi fisik untuk meningkatkan kekuatan serta fleksibilitas otot.
• Operasi tulang belakang akan dilakukan oleh dokter apabila low back pain yang terjadi disebabkan oleh kelainan struktur tulang
belakang parah atau saraf terjepit dan tidak membaik setelah melalui serangkaian pengobatan lain.
THANK YOU