LANGKAH-LANGKAH PENCEGAHAN
BASUH KAKI DENGAN SABUN SETIAP HARI
LANGKAH-LANGKAH PENCEGAHAN
PERIKSA DI KAWASAN ANTARA JARI KAKI DAN GUNAKAN CERMIN UNTUK PERIKSA TAPAK KAKI
LANGKAH-LANGKAH PENCEGAHAN
CARI REKAHAN PADA KULIT, LUKALUKA, CALAR BALAR, MELEPUH, KUDIS, BISUL ATAU PERUBAHAN WARNA PADA KULIT KAKI
GUNAKAN LOSYEN PELEMBAB ATAU KRIM PADA KAKI BAGI MENGELAKKAN KULIT DAN TUMIT MENJADI KERING ATAU MEREKAH ** kecuali celah jari kaki
LANGKAH-LANGKAH PENCEGAHAN
SENTIASA MENGGUNAKAN ALAS KAKI YANG SESUAI SAMA ADA DI DALAM ATAUPUN DI LUAR RUMAH
GUNAKAN SARUNG KAKI YANG DAPAT MENYERAP PELUH DAN TIDAK TERLALU KETAT.
PERLU TUKAR SETIAP HARI.
LANGKAH-LANGKAH PENCEGAHAN
POTONG KUKU JARI KAKI SECARA LURUS MELINTANG DAN TIDAK MELENGKUNG ATAU TERLALU PENDEK.