Download from http://www.langsing.

us/
Hj. Sri Nina
Kartini
Copyrightwww.langsing.usallrightsreserved
Page 1

Hal – hal yang tidak akan membantu anda

dalam melangsingkan badan
Untuk membantu mendapatkan tubuh yang ideal, anda akan saya beritahu beberapa hal yang tidak
akan berguna/bermanfaat dalam melangsingkan badan.
Mungkin beberapa hal ini adalah bertentangan dengan keyakinan anda selama ini, karena mungkin anda
telah melihat ataupun mendengar hal ini berguna di media baik itu televisi, Koran, majalah dll…
Download from http://www.langsing.us/
Hj. Sri Nina
Kartini
Copyrightwww.langsing.usallrightsreserved
Page 2

Jogging tidak membantu

Jogging, dan latihan rutin lainnya, seperti fitness, dll… tidak cukup membantu dalam menurunkan berat
badan.
Alasannya adalah, ketika anda melakukan jogging, fitness, misalnya, yang dibakar oleh tubuh anda
adalah karbohidrat utama dan bukannya lemak.
Jika anda ingin membakar lemak, yang harus anda lakukan adalah memanipulasi asupan kalori dalam
tubuh anda dan jalan kaki 30 menit. Yang akan saya jelaskan di e-book www.langsing.us ;-)
Jika anda berjalan kaki selama 30 menit, dan mengontrol tetap seperti itu, maka tubuh akan membakar
lemak untuk energi.
Download from http://www.langsing.us/
Hj. Sri Nina
Kartini
Copyrightwww.langsing.usallrightsreserved
Page 3

Sit-up tidak membantu!

Latihan seperti ini hanyalah akan menguatkan otot perut anda, dan tidak akan membantu dalam
melangsingkan badan anda, karena meskipun otot perut menjadi kuat, pembakaran lemak tetap saja
dalam jumlah volume yang sama, itulah mengapa sit-up tidak terlalu membantu.
Download from http://www.langsing.us/
Hj. Sri Nina
Kartini
Copyrightwww.langsing.usallrightsreserved
Page 4

Melaparkan Diri Tidak Membantu

Karbohidrat sangat dibutuhkan untuk tubuh anda! Jika anda kekurangan karbohidrat ini, anda akan
mendapati diri anda pusing, lapar, lemas.
Anda tidak akan sanggup untuk melangsingkan diri dengan cara menyiksa diri seperti ini! Kalau ada cara
yang mudah kenapa harus memakai cara yang sulit? 
Kebanyakan orang pasti akan berhenti di hari ketiga atau keempat jikalau menjalani diet seperti ini
karena diet seperti ini hanyalah membuat diri ini pusing, lapar dan lemas.
Download from http://www.langsing.us/
Hj. Sri Nina
Kartini
Copyrightwww.langsing.usallrightsreserved
Page 5

Cara yang berhasil

Sekarang anda tahu cara mana yang tidak berhasil, selanjutnya saya akan memberi tahu cara yang
berhasil .
Di e-book saya, www.langsing.us , anda akan belajar cara melangsingkan badan dalam waktu 11 hari
dengan makan 4x sehari! Diet ini unik, bukannya mengurangi makan malah menambah makan, saya juga
sudah sukses dengan diet ini, saya hanya ingin membagi kesuksesan diet saya dengan anda semua .
Gambar di atas saya sebelum memakai metode memutar kalori dan sesudah  Jauh beda ya.
Dengan waktu yang sangat singkat (sekitar 33 Hari), saya bisa langsing (turun sekitar 15 Kg)
Dengan metode memutar kalori, simplenya, saya makan 4x sehari, dengan menu masakan
indonesia (tapi ada teknik tertentu ya ^_^).
Diet yang saya lakukan sangat gampang, dan simple, apalagi saya ibu rumah tangga 3 anak yang
mobilitasnya tinggi, berbagai cara telah saya lakukan, dari mulai membeli obat pelangsing,
membeli teh pelangsing, olahraga, dan lain - lain, tapi hasilnya tidak ada :-).
Download from http://www.langsing.us/
Hj. Sri Nina
Kartini
Copyrightwww.langsing.usallrightsreserved
Page 6
Dan dengan diet memutar kalori ini saya baru berhasil, ingin tahu caranya?
Ayo gabung sekarang dan miliki panduan diet memutar karbohidrat di www.langsing.us , dijamin anda
tidak akan menyesal deh!
Download from http://www.langsing.us/
Hj. Sri Nina
Kartini
Copyrightwww.langsing.usallrightsreserved
Page 7

Tentang Penulis
Hj.Sri Nina Kartini, ibu rumah tangga dengan 3 orang anak, sempat putus asa waktu dulu karena berat
badannya melebihi kapasitas, karena setelah melahirkan, telah berusaha membeli pil pelangsing dan
metode lain yang mengklaim dapat melangsingkan badan, tapi terbukti nihil .
Setelah mengetahui metode diet memutar kalori, saya jadi bisa melangsingkan badan 4,98 Kg dalam
waktu 11 hari dengan makan 4x sehari!
Ingin tahu metode langsing saya? Silahkan klik www.langsing.us atau dengan menghubungi no.hp saya
0857-2031-7678 
Atau bisa add fb saya di http://www.srinina.com/fb