(SLOT PENGAJARAN)
Modul : Asas
Fokus : Berupaya melakukan aktiviti motor kasar dengan pergerakan bukan lokomotor.
Standard Pembelajaran: 1.3.2 Menggabungkan pelbagai pergerakan bukan lokomotor dalam satu rangkaian pergerakan.
2.3.2 Mengenal pasti postur badan semasa melakukan kemahiran manipulasi alatan.
Afektif : Menunjukkan sikap saling bekerjasama dengan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti.
Fokus MI/KP:
Perkembangan Aktiviti 1: - Mata memandang pada tali - Dalam kumpulan bertiga, Alatan
( 7 minit) Lompat setempat lompat. murid beratur dalam barisan - 4 tali lompat
menggunakan tali - Rendahkan badan dengan dan melompat setempat
skipping 180 lutut. dengan pusingan tali lompat
- Merapatkan kaki. 180 sebanyak 5 kali.
- Membengkokkan kaki.
- Hayunkan tangan depan
belakang.
- Melompat .menggunakan
bebola kaki.
TALI LOMPAT
TALI LOMPAT
Kemuncak Aktiviti 1: - Mata memandang ke arah - Team A akan berdiri di Alatan :
( 13 minit) Bowling bola tempat yang berposisi - 4 bola getah
- Rendahkan badan dengan bowling.
lutut - Team A akan sebagai
- Kaki dirapatkan pengelak.
- Mata memandang pada - Team B akan sebagai pihak
tali skipping lawan.
- Rendahkan badan dengan - Team B akan mengulingkan
lutut bola dari depan.
- Merapatkan kaki - Team B akan bergillir-gilir
- Membengkokkan kaki mengulingkan bola.
- Hayunkan tangan depan - Selepas bola digulingkan,
belakang Team A akan melompat
- Melompat .menggunakan untuk mengelak bola
bebola kaki. tersentuh kaki.
TEAM A
TEAM B
TEAM B
b. pinggang hadapan.
- Badan tegak.
- Kaki dibuka lebih daripada
luas bahu.
- Tangan dibengkokkan dan
diletak di bahagian sisi
pinggang.
- Bongkok badan ke kiri dan
ke kanan.
- Tarik nafas melalui hidung
c. tarik dan hembus dan tahan selama lapan
nafas. saat.
- Hembus melui hidung dan
mulut.
-
- Bagaimanakah kedudukan
soalan kaki semasa melompat?
Mengapa?
b) Lembaran Kerja Menandakan cara yang betul semasa melibatkan diri dalam permainan.
Refleksi: