Ujian Indeks Jisim Badan

Nama Ujian:
Indeks Jisim Badan (BMI-for-age)

Tujuan:
Menilai komposisi badan

Tahap:
Murid Tahun 4 hingga Tingkatan 5

Jantina:
Lelaki dan Perempuan

Alatan dan kemudahan:

1. Pengukur tinggi
2. Penimbang berat
3. Borang skor

Pengurusan dan organisasi:

Pengukuran ini boleh dilaksanakan sebelum ujian kecergasan bermula.

Prosedur:
1. Murid dikehendaki menimbang berat badan dalam ukuran kilogram dan mengukur
ketinggian dalam meter.

2. Kira indeks jisim badan berdasarkan formula berikut:

Indeks Jisim Badan = Berat badan (kg)
Tinggi (m) x Tinggi (m)

Rujuk jadual di bawah untuk mengenal pasti komposisi berat badan.

* (Rujukan: National Centre For Chronic Disease Prevention And Health Promotion 2000)